血液透析患者的健康宣教-在線瀏覽
2025-02-23 09:06本頁面
【正文】 血透室的環(huán)境及制度的介紹 遵守血透時間安排，服從分配。 病人透析前后需有專人護送，以防意外。 血透治療前須知 透前需稱好體重，上機前做好登記或者告知醫(yī)生。 透析中若感覺頭昏、出虛汗等不適應立即告知護士，適時作出相應的處理。 下機時，護士會觸摸到震顫交給你，你自己也要確認血流通暢。稱體重，透析后稱體重時穿的衣服必須和透析前一致。 透析后內瘺患者 24小時以內穿刺處不好沾水， 24小時后方可撕去創(chuàng)可貼，最好熱敷半小時后在內瘺周圍涂抹喜療妥軟膏進行血管按摩，防止血栓及軟化血管，有內瘺滲血的第二天也可以用土豆片敷。否則，會使體內蛋白質因提供熱量而分解，增加毒素。 天 ) 35 60歲以下 如極度消瘦或過度肥胖時應適當增減 30～ 35 60歲以上 熱量來源 碳水化合物和脂肪 （以谷類食物為主，盡量少吃脂肪 ,特別是動物性脂肪） 控制脂肪和膽固醇的攝入 ? 長期血透常伴有脂肪代謝紊亂，應限制脂肪和膽固醇的攝入，以防加重高脂血癥及動脈硬化。 測尿量 測體重 2. 固定茶杯，平均分配： 利用帶有刻度的口杯，預先測量好自己常用的茶杯、玻璃杯，到底盛多少水，這樣便于以后測量。 控制水份攝入的技巧： ? 每天三測，心里有數(shù) ? 固定茶杯，平均分配 ? 食物水分，分清多少 ? 清淡少鹽，減少口渴 ? 冰塊糖果，緩解口渴 ? 適當運動，增加出汗 控制水份攝入的技巧： ? 不要過量攝取含水分多的食品，如茶、啤酒、菜湯、果汁，多汁水果（西瓜）、多汁蔬菜、豆腐、牛奶等。 3. 食物水分，分清多少： 4. 清淡少鹽，減少口渴： 鈉鹽攝入是引起口渴的主要原因，所以必須堅持清淡少鹽的飲食。 2. 餐時加鹽法： 烹調時不要放鹽，食用時把少量鹽、醬油等撒在食物表面，這樣使舌上味蕾受到較強刺激，既能喚起食欲，又能減少鹽的攝入量。與其所有飯菜都是淡淡的，不如使一種菜突出，更容易食用。 3g鹽 4g鹽 怎樣少吃鹽？ 1. 少用含鈉高的調味品，如：食鹽、味精、醬油、蠔油、醬制品（辣椒醬、豆瓣醬、番茄醬等。 3. 少吃火腿、紅腸、皮蛋、方便面、魚肉類的罐頭。 怎樣少吃鹽？ 5. 餐廳的飲食都使用較多的食鹽、味精、所以應盡量避免在外進食。 去鉀小技巧 蔬菜如何去鉀？ 蔬菜可浸泡半小時以上或水煮 3min，再烹調，可減少攝入鉀 1/2～2/3 根莖類應去皮，切成薄片，用水浸泡 1日，不斷更換水，可減少鉀的含量 1/2 ～ 2/3 技巧一 技巧二 水果如何去鉀？ 技巧三 其他去鉀技巧 超低溫冷藏食品比新鮮食品含鉀量少 1/3 加糖水煮后棄水，食果肉，可減少鉀 1/2 常見的低鉀食物 ? 水果類 ：蘋果、菠蘿、甘蔗、鴨梨、西瓜 ? 蔬菜類 ：冬瓜、絲瓜、佛手瓜、西葫蘆 含鉀量低的食物，如果進食過量， 同樣可以引起高鉀血癥 ? 腎
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