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2024-12-21 23:38本頁面
  

【正文】 奶,一個(gè)雞蛋 ?這是一天較為重要的營養(yǎng)組成成分,必不可少 ?奶不可,則豆?jié){,但豆?jié){周期不得高于二周 ?雞蛋為生煮最好 8 六、每天青菜不低于 450,不高于 950G ?注:土豆、豆類、花生、豆腐等不為青菜類 ?洋萄、黃瓜、蘑菇可以歸到此類 9 七、每周抽煙不超過一包,酒精飲料超過 200G ?酒精是指純度數(shù) ?最好不要喝酒與抽煙 10 八、肉類不高于三兩
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