模特形體訓(xùn)練-在線瀏覽

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 模特形體訓(xùn)練 模特形體訓(xùn)練 　　形體對(duì)于一個(gè)模特來說是非常重要的，可以說就是模特的基本要素和吃飯的招牌。下面我給大家介紹模特形體訓(xùn)練，希望對(duì)大家有所幫助，歡...

2025-04-14 01:04

禮儀形體訓(xùn)練-在線瀏覽

【摘要】第一篇：禮儀形體訓(xùn)練 中文系 高職漢語言專業(yè) 文秘專業(yè) 禮儀形體訓(xùn)練考核要求綱要 一、訓(xùn)練目的社交能力是高職學(xué)生就業(yè)后最為基本、最為重要的能力之一。在人際交住中，禮儀往往是衡量一個(gè)人文明程度...

2024-11-14 22:03

形體訓(xùn)練禮儀-在線瀏覽

【摘要】形體訓(xùn)練禮者：高瑩站如松女員工雙腳跟并攏靠齊，雙腳尖分開成60度雙手自然交叉于小腹前。男員工雙腳與肩同寬，雙手背在身后。時(shí)刻謹(jǐn)記良好的姿勢(shì)需注意以下四點(diǎn)：收肩（要放松）、收腹、提臀、挺胸。挺胸、收腹、沉肩，身體側(cè)面成一條直線，膝蓋并攏或丁字步（不能看見縫隙）

2025-02-26 16:12

形體訓(xùn)練禮儀介紹-在線瀏覽

【摘要】形體訓(xùn)練禮者：高瑩站如松女員工雙腳跟并攏靠齊，雙腳尖分開成60度雙手自然交叉于小腹前。男員工雙腳與肩同寬，雙手背在身后。時(shí)刻謹(jǐn)記良好的姿勢(shì)需注意以下四點(diǎn)：收肩（要放松）、收腹、提臀、挺胸。挺胸、收腹、沉肩，身體側(cè)面成一條直線，膝蓋并攏或丁字步（不能看見縫隙）精神抖擻、頭部端正，目視前方，面部表情自然，微笑

2025-02-26 16:25

發(fā)聲訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】第一篇：發(fā)聲訓(xùn)練方法 藝術(shù)嗓音訓(xùn)練發(fā)聲訓(xùn)練方法 嗓子,是每個(gè)人的無價(jià)之寶。無論你是想在卡拉OK中一顯身手,還是繪聲繪色演講、說話,,若能科學(xué)地發(fā)揮嗓子的功能,,只是希望將來能乘著歌聲的翅膀飛翔,直...

2024-11-16 04:42

體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練-在線瀏覽

【摘要】什么稱之為禮儀？?禮儀的特征?禮儀的含義?禮儀的作用?禮儀的原則禮儀的含義?禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、溝通、情商等內(nèi)容。?個(gè)人修養(yǎng)角度看：一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。?交際角度看：人際交往中適用的一種意識(shí)、一種哦是那個(gè)交際方式或交際方法，是人際交往

2025-04-10 15:37

禮貌禮儀、形體訓(xùn)練(xxxx)-在線瀏覽

【摘要】入職培訓(xùn)禮儀與形體課程介紹：禮儀v儀容儀表v行為舉止規(guī)范v電話禮儀v微笑與問候形體v站、坐、蹲、行v名片、微笑v目光、問候v組合訓(xùn)練禮者：修辭令，齊顏色，正儀容總體的要求：l莊重l簡(jiǎn)潔l大方禮貌禮儀–儀容儀表耳環(huán)？發(fā)型？妝容？

2025-03-26 11:58

聲音訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】聲音訓(xùn)練方法第一、口部訓(xùn)練口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當(dāng)？當(dāng)然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當(dāng)然沒那么靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——1、口的開合練習(xí)張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開度的問題。2、咀嚼練習(xí)張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自

2024-09-15 04:53

速度訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】速度訓(xùn)練方法速度在散打中的地位不言而喻,鑒于許多形武友們對(duì)速度的訓(xùn)練缺乏完整的科學(xué)訓(xùn)練方法,本人參考國外經(jīng)典的拳擊訓(xùn)練教材中訓(xùn)練方法總結(jié)出一些理論,指導(dǎo)自己的訓(xùn)練,收獲頗豐,愿寫出來,起到一個(gè)拋磚引玉的效果,不當(dāng)之處,請(qǐng)武林同道指正批評(píng),,言歸正傳.速度分為反應(yīng)速度,動(dòng)作速度,和移動(dòng)速度,這三種速度對(duì)于掌握散打技術(shù),戰(zhàn)術(shù)和提高散打成績(jī)有很重要的意義,因此,,根據(jù)他們的體重級(jí)別,已能在6秒

2024-09-15 16:09

口才訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】口才訓(xùn)練方法——知識(shí)改變命運(yùn)口才改變生活卡耐基成功法則：求職應(yīng)聘、談婚論嫁、成功創(chuàng)業(yè)、朋友交流、勸慰病人、教育子女、職場(chǎng)生涯、提出加薪、討價(jià)還價(jià)、吵架。。。。。。口才無處不在，無處不用口才不好的表現(xiàn)1、不敢說：心里恐懼，自卑2、不會(huì)說：語言表達(dá)障礙3、亂說：該說的不說，不該說的亂說

2025-02-21 14:36

健身訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】身體訓(xùn)練方法各肌肉部位的練習(xí)方法胸部訓(xùn)練方法1、平臥推舉：仰臥與長(zhǎng)凳上，保持臀部觸及凳面兩腳放于地面，雙手距離大于肩寬，正手握杠鈴。吸氣，使杠鈴緩慢下降至胸部。推舉杠鈴，完成動(dòng)作時(shí)呼氣。此動(dòng)作集中練習(xí)胸大肌，其次為肱三頭肌、三角肌前部、前鋸肌以及肱肌等。動(dòng)作變化

2024-09-15 02:16

口譯訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】二口譯訓(xùn)練方法教學(xué)目標(biāo)：了解口譯的基本訓(xùn)練方法，啟發(fā)學(xué)生找出相應(yīng)口譯的訓(xùn)練方法。教學(xué)重點(diǎn)：1．聽力理解訓(xùn)練2．記憶訓(xùn)練3．筆記訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容：·強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的重要性·介紹口譯訓(xùn)練的三個(gè)基本·帶領(lǐng)學(xué)生討論如何找出適合自己的訓(xùn)練方法1.聽力理解訓(xùn)練聽力理解提高的常用方法，或者說唯一的竅門就是多聽，聽的方式包括泛聽

2024-09-15 04:11

1000米訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】第一篇：1000米訓(xùn)練方法 1000米專項(xiàng)訓(xùn)練方法 （一）專項(xiàng)耐力的訓(xùn)練專項(xiàng)耐力是由速度和一般耐力結(jié)合而成的；它是決定中距離跑成績(jī)的主要因素。 1、發(fā)展專項(xiàng)耐力的主要手段（1）長(zhǎng)時(shí)間或較長(zhǎng)時(shí)間的...

2024-10-22 16:43

1500米訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】第一篇：1500米訓(xùn)練方法 1500米訓(xùn)練 【第一篇】 田徑中長(zhǎng)跑訓(xùn)練計(jì)劃 （第一種）星期一： 準(zhǔn)備活動(dòng)：5圈熱身跑； 一般發(fā)展練習(xí)：壓腿練習(xí)、踢腿練習(xí)、小步跑、高抬腿、后登跑、3～4次5...

2024-10-25 03:21

400米訓(xùn)練方法-在線瀏覽

【摘要】第一篇：400米訓(xùn)練方法 400米訓(xùn)練方法 速度是提高400米成績(jī)的重要因素，對(duì)速度耐力要求很高。速度耐力是運(yùn)動(dòng)員較長(zhǎng)時(shí)間保持最快速度跑的能力。如果只有良好的速度，而沒有與之相適應(yīng)的速度耐力，要想...

2024-11-16 01:27

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