【正文】 第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。因此我們要每天多閱讀，從思想上改變我們的氣質(zhì)。
　　總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。
大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文篇二　　為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。
　　一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ) 專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
　?、欧e累知識
　　知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動。
　?、前l(fā)展興趣
　　興趣包括直接興趣和間接興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。
　?、瘸阶晕?br />　　作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。
　　三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
　　身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進行自我調(diào)適以適應(yīng)社會。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。
　　四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
　　思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。
　　五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
　　事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。
　　六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
　　七、吃苦精神的培養(yǎng)
　　現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。
　　二、能力的自我培養(yǎng)
　　大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。
　?、魄谟趯嵺`
　　實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標(biāo)準(zhǔn)。利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。直接興趣是事物本身引起的興趣。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。
　?、瘸阶晕?br />　　作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
　　(5)學(xué)習(xí)能力
　　現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。
　　三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
　　身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。
　　(1)健康的心理
　　健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。
　　(2)正確認(rèn)識并悅納自己
　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。
　　五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
　　事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。
　　因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。
　　首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作。
　　七、吃苦精神的培養(yǎng)
　　現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。對于多數(shù)畢業(yè)生來說，別說找到一份不錯的工作，能找到一份工作就已經(jīng)比較困難了。很多事實表明，這種現(xiàn)象的存在與學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)難以滿足企業(yè)的要求有關(guān)。
　　
　　所謂職業(yè)素養(yǎng)，就是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求，是在從事職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)，是一定職業(yè)要求和規(guī)范在從業(yè)者個體身上的內(nèi)化，表現(xiàn)為職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等內(nèi)容。因此，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)必然由職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等內(nèi)容構(gòu)成。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學(xué)生的職業(yè)意識、職業(yè)道德、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)態(tài)度等方面，是人們看不見的、隱性的職業(yè)素養(yǎng)。由此可見，大部分的職業(yè)素養(yǎng)是人們看不見的，但正是這7/8的隱性職業(yè)素養(yǎng)決定、支撐著外在的顯性職業(yè)素養(yǎng)，顯性職業(yè)素養(yǎng)是隱性職業(yè)素養(yǎng)的外在表現(xiàn)。
　　
　　真正決定個人成敗的不在于能力、學(xué)識，甚至也不是理想，而是職商(在職場中成功的素養(yǎng)及智慧)。在我們的職場中，充斥著有能力卻總不成功的人，整天忙碌卻無法為企業(yè)、單位創(chuàng)造效益的人，有很好的學(xué)歷卻無法將知識賣個好價錢的人……他們是痛苦而努力的，可單位和領(lǐng)導(dǎo)偏偏對他們十分不滿。缺少這些關(guān)鍵的素養(yǎng)，一個人的一生將庸庸碌碌，與成功無緣。來自哈佛大學(xué)的研究表明，成功約85%取決于積極的職業(yè)態(tài)度，15%才是本人的職業(yè)技能。
　　
　　大學(xué)生的在校期間主要是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要目的在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。合理規(guī)劃自己的大學(xué)生活，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，不斷提升自身職業(yè)素養(yǎng)，將為順利走上滿意的工作崗位做好準(zhǔn)備。
　　大一這一年，要樹立怎樣上大學(xué)、如何利用大學(xué)的觀念。對自我進行認(rèn)知，明確“五個W”：Who am I?(我是誰?)。What can I do?(我能做什么?)。What is the plan of my career and life?(我的職業(yè)與生活規(guī)劃師什么?)著重解決一個問題，就是認(rèn)識自己的個性特征，包括自己的氣質(zhì)、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、動機、需要、價值觀等，據(jù)此確定自己的個性是否與理想的職業(yè)相符。在這一過程中，最主要的是進行職業(yè)定位，確定職業(yè)方向，并分析過去的自己，看看自己的優(yōu)缺點，然后再展望畢業(yè)后的自己，找到差距，制訂行動計劃。同時，大學(xué)一年級的課程任務(wù)相對比較少，要經(jīng)常參加體育運動，擬訂體育運動計劃并堅持執(zhí)行，不斷鍛煉自己強健的體魄。
　　，積極實踐。職能是促使企業(yè)維持正常運營的一系列商業(yè)能力，如研發(fā)職能。如果確定了一項職能，那么要鍛煉的能力范疇就固定了，但如果你無法確定職能，那就以商業(yè)能力為要求培養(yǎng)自己，看看在企業(yè)、商界打拼都需要什么能力，然后如此打造。 　　
　　這個階段，教學(xué)安排的專業(yè)課程比較多，由大一的公共課、專業(yè)基礎(chǔ)課程轉(zhuǎn)向了專業(yè)課程的學(xué)習(xí)與相關(guān)的專業(yè)實踐，開始了職業(yè)技能的考證等。同時，還可以考取一些相關(guān)的職業(yè)技能證書等。紙上談