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正文內(nèi)容

20xx五年級體育與健康教學參考計劃范文-在線瀏覽

2025-01-17 03:34本頁面
  

【正文】   ?! 。?,明白蹲距式起跑的作用和意義?! ?,初步建立蹲距式起跑的動作概念,分散進展模擬分解動作的練習?! ∷乃仞B(yǎng)練習五小籃球;:  ?! ?。  ,老師用口令或手勢提升變換練習內(nèi)容?! ?、球繞單腿、球繞身體等熟悉球性的練習。  ?! ⊥稊S:,理解動作攻防含義。  ,積極配合老師完成學習任務?! ??! ‰y點:理解動作攻防含義。先教上肢動作,再教下肢動作,最后完好動作練習。  ,集中評的方式進展教學。5678910...  ,注重能清動作的方向道路,完好練習時,注重動作的正確與協(xié)調(diào),反復練習時,注重表達長拳的風格?! ∷乃仞B(yǎng)練習五投擲::兩腳用力蹬地,出手速度快?! 。粌扇艘唤M做拉滿弓動作;?! 。嗑?0米面對面站立?!  ! ?,分散徒手模擬練習,體會兩腳用力蹬地和兩臂出手速度快的動作要領?! ?,有平安認識?! ?,并能隨音樂連接起來練習?! ??! 〗虒W順序時間老師活動學生活動次數(shù)一集合二預備活動三韻律活動和舞蹈::每節(jié)操的精確度及下蹲時上下肢的配合。 ?。ㄕ垍⒖磁涮捉虒W錄象片)。重點指導學生每接操的精確度以及下蹲運動的上下肢協(xié)調(diào)配合。  ..,說出每節(jié)操的特點。  ,互相模擬交流,共同處理較有困難的動作?! ∷乃仞B(yǎng)練習五跑::提示起跑動作要點?! 。辉芈牽诹钭龆拙嗍狡鹋芫毩?。5678910...  、頭頂?shù)确椒▋扇艘唤M配合練習,進一步改良起跑后加速跑動作?! 。w會蹲距式起跑動作?! ??! ?估計平均心率110120次課后小結第四課時五年級第一學期體育與健康教學打算五年級第一學期體育與健康教學打算周次課時教材內(nèi)容備注一1跑:蹲距式起跑小籃球:原地運球2武術:組合動作 ?。ㄈ┩稊S::50米快速跑游戲:?! 。矣诎l(fā)表本人的意見,樂于協(xié)助別人?! ?,守方努力用正確的投擲方法投準?! ‰y點:積極擺臂、加快步頗提高速度?! ??! 》纸M進展蹲距式起跑的50米快速跑競賽?! ?,體驗跑的自然、放松動作。  ?! ‰y點:擊中目的需要提早量?! 。唵谓榻B提早量的概念,并組織學生嘗試。  ,時刻提示學生留意平安?! 。w驗提早量投擊的方法?! ?,做到只投擊對方的下肢,以防止意外事故的發(fā)生。  。  教學順序時間老師活動學生活動次數(shù)一集合二預備活動三騰躍:蹲距式跳遠(起跳區(qū)寬3035厘米)1.觀察隊行2.向學生咨詢好3.宣布本課內(nèi)容二1.布置跑動道路2.做徒手操三重點:迅速精確的踏準起跳區(qū)?! ?、五步、七步的起跳練習?! ?。  。  200米四素養(yǎng)練習五跑:  障礙跑(30)米六:  完畢四1.老師講解示范。  、原地小步跑、原地高抬腿和30米快速跑的輔助練習?!  TO置的障礙必須平安?! 。w驗快速跑動中通過障礙的動作?! 。憾拙嗍狡鹋苄』@球:原地運球2武術:組合動作  (三)投擲::韻律繩操46節(jié)投擲:雙手上步向前拋實心球。  2.能完成46節(jié)韻律繩操的分解動作,并能初步隨音樂節(jié)拍連接起來練習?! ?。  教學順序時間老師活動學生活動次數(shù)一集合二預備活動三一1.老師觀察2.向學生咨詢好3.宣布本科內(nèi)容二1.布置跑動道路2.老師巡視三騰躍重點:持繩方法和腿部交換動作。  ,著重進展動作的連接性練習?! ?,口令節(jié)拍由慢到快,漸同于音樂節(jié)拍的速度。,說出46節(jié)操持繩方法各有什么不同,并反復模擬、體驗,熟悉踢腿運動中腿部交換動作。最后試著隨音樂節(jié)拍連接起來練習。2.分組練習。難點:上下肢協(xié)調(diào)用力。,組織學生進展徒手模擬練習。六:  1.總結本課2.送還器材3..分開練習熊行。,明白動作方法,體會動作要領。六1.認真聽講2.第二小組送還3.向老師再見2/3次場地器材短繩40根實心球20個估計練習密度40%估計平均心率110130次課后小結。,做到方向道路清晰,動作協(xié)調(diào)動位。難點:上下肢的配合。在采納完好教法。,初步學會弓步勾手撩掌。5678910...。2.老師巡視指導五重點:起跳腿積極踏板和三關節(jié)快速蹬伸。,強調(diào)起跳腳積極踏板和三關節(jié)快速蹬伸
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