20xx五年級體育與健康教學(xué)參考計(jì)劃范文-資料下載頁
2025-01-17 03:34本頁面
【正文】 ．布置跑道道路2．老師巡視指導(dǎo)三重點(diǎn)：彈踢推掌動(dòng)作。難點(diǎn)：?！ 。?） ?。?）動(dòng)作。首先教會(huì)彈踢方法，再教彈踢不同高度（）。，指導(dǎo)學(xué)生想練結(jié)合。一1．體育委員整隊(duì)2．向老師咨詢好3．認(rèn)真聽講二1．圍繞操場慢跑三周2． ?。?） ?。?）動(dòng)作，在自練的根底上，取長補(bǔ)短。，細(xì)心看，模擬練，先初步學(xué)會(huì)動(dòng)作，再提高動(dòng)作質(zhì)量。，明確動(dòng)作的進(jìn)攻含義，運(yùn)用本人的想象，敢于表現(xiàn)。200四素養(yǎng)練習(xí)五六完畢四1．老師布置任務(wù)2．老師指揮（）五重點(diǎn)：。難點(diǎn)：。，一前一后站立，前面的學(xué)生做拉繩轉(zhuǎn)肩，后面的學(xué)生悄悄拉住繩，做頭3輔助練習(xí)。繩結(jié)做投擲練習(xí)。，保證平安。六1．指導(dǎo)學(xué)生放松2．．學(xué)生認(rèn)真聽講2．學(xué)生看或聽信號挪動(dòng)。繩結(jié)通過互相觀察，能簡單說出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。六1．學(xué)生放松2．學(xué)生認(rèn)真挺進(jìn)3．第二小組送還4．向老師再見。場地器材短繩20根估計(jì)練習(xí)密度3540%估計(jì)平均心率110130次課后小結(jié)第十一課時(shí)五年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算五年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算周次課時(shí)教材內(nèi)容備注一1跑：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 （三）投擲：：韻律繩操46節(jié)投擲：雙手上步向前拋實(shí)心球。5678910...。，并能初步隨音樂節(jié)拍連接起來練習(xí)。，并樂于重復(fù)練習(xí)。．宣布本科內(nèi)容二2．布置跑動(dòng)道路2．老師巡視三騰躍重點(diǎn)：持繩方法和腿部交換動(dòng)作。難點(diǎn)：熟悉腿部交換動(dòng)作。，著重進(jìn)展動(dòng)作的連接性練習(xí)。（請參看配套教學(xué)錄象片），重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生觀察每節(jié)操持繩的方法和踢腿運(yùn)動(dòng)中腿部交換動(dòng)作。，口令節(jié)拍由慢到快，漸同于音樂節(jié)拍的速度。．兩路縱隊(duì)繞操場慢跑2．，復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，領(lǐng)悟標(biāo)準(zhǔn)化動(dòng)作要求。，說出46節(jié)操持繩方法各有什么不同，熟悉踢腿運(yùn)動(dòng)中腿部交換動(dòng)作。，進(jìn)展分解和連接練習(xí)，然后分組學(xué)練。最后試著隨音樂節(jié)拍連接起來練習(xí)。四素養(yǎng)五跑：障礙跑（50）米六完畢四1．。2．分組練習(xí)。五： 重點(diǎn)：上步動(dòng)作連接和全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力。，組織學(xué)生進(jìn)展徒手模擬練習(xí)。，巡回觀察，重點(diǎn)提示上步動(dòng)作連接和全身協(xié)調(diào)用力。六： ．．分開練習(xí)熊行。，使身體各部位充分活動(dòng)開。，明白動(dòng)作方法，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。，前排練習(xí)時(shí)，后排觀察，互相協(xié)助糾正。：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┩稊S：：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┨h(yuǎn)：，理解攻防含義。，做到方向道路清晰，動(dòng)作協(xié)調(diào)動(dòng)位。，對練習(xí)武術(shù)產(chǎn)生興趣。，：組合動(dòng)作（三）．做操三重點(diǎn)：方向道路明晰，動(dòng)作協(xié)調(diào)到位。難點(diǎn)：上下肢的配合。（分三步完成）：上肢：里立掌反勾右插掌右摟勾左撩掌；下肢：左弓步右仆步右弓步。在采納完好教法。234567891011...，引導(dǎo)學(xué)生積極考慮，進(jìn)展練習(xí)。． （1） ?。?）動(dòng)作，掌握聯(lián)絡(luò)方法。，初步學(xué)會(huì)弓步勾手撩掌。，一氣呵成。xx四素養(yǎng)練習(xí)五跳遠(yuǎn)：。2．老師巡視指導(dǎo)五重點(diǎn)：起跳腿積極踏板和三關(guān)節(jié)快速蹬伸。難點(diǎn)：全程蹲距式跳遠(yuǎn)。（地）.深（三關(guān)節(jié)）.送（髖）練習(xí)，擺動(dòng)腿配合屈膝前擺至水平位置。，強(qiáng)調(diào)起跳腳積極踏板和三關(guān)節(jié)快速蹬伸。4分組做助跑與起跳結(jié)合的練習(xí)。.．。，并分散自行模擬練習(xí)。%估計(jì)平均心率110130次課后小結(jié)第十三課時(shí)五年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算五年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算周次課時(shí)教材內(nèi)容備注一1跑：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┩稊S：：蹲距式跳遠(yuǎn)小籃球：蹲距動(dòng)作要求和方法。，敢于自我表現(xiàn)。教學(xué)順序時(shí)間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一集合二預(yù)備活動(dòng)三騰躍：．檢查做操三重點(diǎn)：。難點(diǎn)：。，；分組做助跑幾步起跳成騰空步動(dòng)作。蹲距動(dòng)作，協(xié)助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。，提示學(xué)生落地時(shí)留意屈膝緩沖，確保平安。．，自由組合學(xué)練小組，練習(xí)助跑起跳成騰空步動(dòng)作，掌握有力起跳動(dòng)作。，想練結(jié)合，構(gòu)成正確的動(dòng)作表象。，體驗(yàn)騰空后蹲距姿態(tài)。努力增加垂直方向的高度，延長騰空時(shí)間。
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1