20xx五年級(jí)體育與健康教學(xué)參考計(jì)劃范文(參考版)
2025-01-17 03:34本頁(yè)面
【正文】 努力增加垂直方向的高度，延長(zhǎng)騰空時(shí)間。，想練結(jié)合，構(gòu)成正確的動(dòng)作表象。，提示學(xué)生落地時(shí)留意屈膝緩沖，確保平安。，；分組做助跑幾步起跳成騰空步動(dòng)作。教學(xué)順序時(shí)間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一集合二預(yù)備活動(dòng)三騰躍：．檢查做操三重點(diǎn)：。4分組做助跑與起跳結(jié)合的練習(xí)。（地）.深（三關(guān)節(jié)）.送（髖）練習(xí)，擺動(dòng)腿配合屈膝前擺至水平位置。難點(diǎn)：全程蹲距式跳遠(yuǎn)。xx四素養(yǎng)練習(xí)五跳遠(yuǎn)：。一氣呵成。． （1） ?。?）動(dòng)作，掌握聯(lián)絡(luò)方法。234567891011...，引導(dǎo)學(xué)生積極考慮，進(jìn)展練習(xí)。（分三步完成）：上肢：里立掌反勾右插掌右摟勾左撩掌；下肢：左弓步右仆步右弓步。，：組合動(dòng)作（三）．做操三重點(diǎn)：方向道路明晰，動(dòng)作協(xié)調(diào)到位。，對(duì)練習(xí)武術(shù)產(chǎn)生興趣。：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┩稊S：：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┨h(yuǎn)：，理解攻防含義。，明白動(dòng)作方法，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。六： ．．分開練習(xí)熊行。，組織學(xué)生進(jìn)展徒手模擬練習(xí)。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力。2．分組練習(xí)。最后試著隨音樂(lè)節(jié)拍連接起來(lái)練習(xí)。，說(shuō)出46節(jié)操持繩方法各有什么不同，熟悉踢腿運(yùn)動(dòng)中腿部交換動(dòng)作。，口令節(jié)拍由慢到快，漸同于音樂(lè)節(jié)拍的速度。，著重進(jìn)展動(dòng)作的連接性練習(xí)。．宣布本科內(nèi)容二2．布置跑動(dòng)道路2．老師巡視三騰躍重點(diǎn)：持繩方法和腿部交換動(dòng)作。，并能初步隨音樂(lè)節(jié)拍連接起來(lái)練習(xí)。場(chǎng)地器材短繩20根估計(jì)練習(xí)密度3540%估計(jì)平均心率110130次課后小結(jié)第十一課時(shí)五年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算五年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算周次課時(shí)教材內(nèi)容備注一1跑：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┩稊S：：韻律繩操46節(jié)投擲：雙手上步向前拋實(shí)心球。繩結(jié)通過(guò)互相觀察，能簡(jiǎn)單說(shuō)出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。，保證平安。，一前一后站立，前面的學(xué)生做拉繩轉(zhuǎn)肩，后面的學(xué)生悄悄拉住繩，做頭3輔助練習(xí)。難點(diǎn)：。，明確動(dòng)作的進(jìn)攻含義，運(yùn)用本人的想象，敢于表現(xiàn)。一1．體育委員整隊(duì)2．向老師咨詢好3．認(rèn)真聽講二1．圍繞操場(chǎng)慢跑三周2． ?。?） （3）動(dòng)作，在自練的根底上，取長(zhǎng)補(bǔ)短。首先教會(huì)彈踢方法，再教彈踢不同高度（）?！ 。?） （3）動(dòng)作。教學(xué)順序時(shí)間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一集合二預(yù)備活動(dòng)三武術(shù)：組合動(dòng)作（三）一1．觀察隊(duì)行2．向?qū)W生咨詢好3．宣布本課內(nèi)容二1．布置跑道道路2．老師巡視指導(dǎo)三重點(diǎn)：彈踢推掌動(dòng)作。4．能簡(jiǎn)要說(shuō)出原地側(cè)向投擲動(dòng)作要領(lǐng)。2．學(xué)會(huì)彈踢推掌動(dòng)作，努力做到支撐平穩(wěn)。5678910...管狀物，有平安認(rèn)識(shí)。，掌握管狀物的制造與握法。投出與撿回器械必須按同意信號(hào)進(jìn)展，要保證平安。前排學(xué)生練習(xí)時(shí)，后排做徒手練習(xí)。組織學(xué)生做徒手原地投擲動(dòng)作。；兩人一組原地蹬地轉(zhuǎn)體做拉滿弓練習(xí)。xx四素養(yǎng)練習(xí)五六完畢四1．．：。，拍手為老師跳繩打節(jié)拍，把握兩種不同跳繩節(jié)拍。，口令節(jié)拍由慢到快，漸同于音樂(lè)節(jié)拍的速度。，著重加強(qiáng)動(dòng)作的連接性練習(xí)。觀察隊(duì)行2．向?qū)W生咨詢好3．宣布本課內(nèi)容二1．布置跑動(dòng)道路2．徒手操三重點(diǎn)：加強(qiáng)動(dòng)作的連接性練習(xí)。，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。六1．認(rèn)真放松2．認(rèn)真聽講3．第四小組送還器材4．向老師再見場(chǎng)地器材沙坑1塊小籃球20個(gè)估計(jì)練習(xí)密度3540%估計(jì)平均心率110130次課后小結(jié)第九課時(shí)五年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算五年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)打算周次課時(shí)教材內(nèi)容備注一1跑：蹲距式起跑小籃球：原地運(yùn)球2武術(shù)：組合動(dòng)作 ?。ㄈ┩稊S：：韻律繩操79節(jié)投擲：原地側(cè)向投擲管狀物。，進(jìn)一步熟悉球運(yùn)球的技能。提示學(xué)生原地運(yùn)球要抬頭觀察四周的情況。，重點(diǎn)糾正手型不正確和手的按壓動(dòng)作。難點(diǎn)：提高和掌握操縱球的才能。努力增加垂直方向的高度，延長(zhǎng)騰空時(shí)間。，想練結(jié)合，構(gòu)成正確的動(dòng)作表象。，提示學(xué)生落地時(shí)留意屈膝緩沖，確保平安。，；分組做助跑幾步起跳成騰空步動(dòng)作。教學(xué)順序時(shí)間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一集合二預(yù)備活動(dòng)三騰躍：蹲距式跳遠(yuǎn)一1．指導(dǎo)整隊(duì)2．向?qū)W生咨詢好3．宣布本課內(nèi)容二1．講解跑動(dòng)道路2．檢查做操三重點(diǎn)：。
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