20xx心理健康知識講座演講稿-在線瀏覽
2025-01-17 00:57本頁面
【正文】 最能給予孩子勇氣的力量。”即健康包括三 方面：一、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會適應(yīng)能力。《心理咨詢大百科全書》解釋” 心理健康”是指個體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對自己有利的態(tài)度、情緒 與動機(jī)的自我控制方面達(dá)到正常水平。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培 養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。”因此，對 中小學(xué)生及時有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。%的人加入精神分裂癥的行列（紐約：%），30%的人曾經(jīng) 接受心理治療。據(jù)研究估計，每年由于心理壓抑給美國公司造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá) 3050億美元。鎮(zhèn)靜藥每年使用1億多盒，平均每人每年兩盒。 世界衛(wèi)生組織報告說：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)?。挥?0%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題；20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙；據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計，自殺居意外死亡之首。心理健康對一個人事業(yè)的成功也起著重要作用。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。忽傳來消息，他被錄用了。還沒來得及高興，很快又傳來消息，說他被公司解聘了。1976年奧運(yùn)十項全能冠軍詹納說：奧林匹克水平的比賽，對運(yùn)動員來說，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。杭州有個9歲的孩子，張毅，小學(xué)三年級，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，班長少先隊中隊長，1989年2月2日上 午，被全票通過評為”三好學(xué)生”。一女大學(xué)生，在小學(xué)和中學(xué)一直都是班上的尖子，考入一名牌大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己很難再拔 尖，無法面對現(xiàn)實，痛苦萬分，無力自拔，留下了遺書，匆匆就走了。1992年在南京召開的”首屆全國危機(jī)干預(yù)自殺研討會”上，中科院一項調(diào)查批露：中國每年死于自殺的 人數(shù)14至16萬，平均每天400人（不包括自殺未遂的，更不包括曾有自殺意圖的）。上海的一項調(diào)查表明，34%的中學(xué)生有心理問題；本人曾經(jīng)對西部五個省市20個地區(qū)的中學(xué)生做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有 %的中學(xué)生存在各種輕度的不良反應(yīng)，%的中學(xué)生存在著各種明顯的心理障礙。
三、心理健康條標(biāo)準(zhǔn)
心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn)，馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書中提出了10條標(biāo)準(zhǔn)：
有足夠的自我安全感；
能充分的了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價；
生活理想切合實際；
不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；
能保持人格的完整與和諧；
善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；
能保持良好的人際關(guān)系；
能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個性；
在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)臐M足個人的基本要求。
2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對過自己的人。
3，能正視現(xiàn)實，適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。對現(xiàn)狀感到滿意，對情景也覺得光明美好。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。能揚(yáng)長避短，有切合實際的志向水平；能正確認(rèn)識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。
8，在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨(dú)立性，保持認(rèn)識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。
四、 中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
關(guān) 于青少年心理，有一個問題常常困擾著我：”為什么會有這么多年輕的病人？他們怎么了？”那些企圖自殺的高中學(xué)生；害怕筆尖的中學(xué)生；不敢看人的初三學(xué)生； 害怕死亡的高中生；被拘留的高一男學(xué)生；自殺未遂的中專生；能力不足的大學(xué)高材生；不會與人交往，無法工作的大學(xué)畢業(yè)生……
中學(xué)生，一般為十一、二歲至十七、八歲，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期。如果這是其發(fā)展（尤其是心理方面）出現(xiàn)問題，這種不良影響極可能伴
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