小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃-展示頁
2024-12-04 05:39本頁面
【正文】 ：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。并提高身體素質(zhì)?！ ?三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容 可以分三個階段： 第一階段 一、身體訓(xùn)練 (一)身體訓(xùn)練的目的 使學(xué)生熱愛足球。 ，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練?！ ?。 ：嚴(yán)格的組織紀(jì)律性嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性 ?。号囵B(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng) 五、訓(xùn)練對象 小學(xué)男子 隊(duì)員名單： 六、工作措施 (一)訓(xùn)練時間 周一～周五：每天上午7：00～8：00 每天下午3：10～4：40 節(jié)假日訓(xùn)練另行通知 (二)訓(xùn)練原則 ，不得無故缺席。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。 四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段 制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。迎接20xx年9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學(xué)生足球比賽，并能取得較好的成績。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，為足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)，為省、市隊(duì)輸送足球隊(duì)員作好準(zhǔn)備。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。相信我能行,告別我不行。小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃 小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃(一) 一、指導(dǎo)思想 進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。積極進(jìn)取，樂觀開朗?！ 《?、工作目標(biāo) 提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)?！ ∪⒂?xùn)練指導(dǎo)思想 貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。 ，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤?！ 。杏?jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力?！ 。紤?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。 培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。 (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 做徒手操 以跑為主的身體訓(xùn)練。 (2)快跑：10米X15米X2，要求跑的動作正確?！ ?4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法?！ ∽寣W(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。 讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法?！ ?三)守門員的訓(xùn)練 手型訓(xùn)練?！ ∠率智蚝蜕鲜智蚪臃ň毩?xí)?！ ∪?、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
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