20xx老年人健康講座計(jì)劃-展示頁(yè)
2024-11-20 00:08本頁(yè)面
【正文】 ，WHO在其憲章中明確將健康定義為“健康不僅是指沒有疾病或身體虛弱，而且還要有生理、心理和社會(huì)的完全安適狀態(tài)”。 中國(guó)老年報(bào)報(bào)道，我國(guó)老年人口系數(shù)已于1999年10月1日＞10%，已成為老年型社會(huì)，預(yù)計(jì)到2025年我國(guó)老年人口系數(shù)將達(dá)到20%，成為超老年型社會(huì)。
老年人的基本健康知識(shí)
3．社會(huì)老齡化 老年人口系數(shù)增加導(dǎo)致社會(huì)老齡化。老年人健康講座計(jì)劃篇一：老年人講座計(jì)劃
2020年學(xué)府社區(qū)
老年人健康教育講座計(jì)劃
老年人是我國(guó)居民中重點(diǎn)服務(wù)對(duì)象，為向老年人提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)，減少主要健康危險(xiǎn)因素，有效預(yù)防和控制慢性病的傷害，逐步使老年人享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)，進(jìn)一步提高老年人健康的認(rèn)知水平，我社區(qū)將舉辦老年人健康講座，計(jì)劃如下：
一、時(shí) 間：2020年10月20日上午8：009：30
二、地 點(diǎn)：榆社縣老干局
三、主 題：老年人健康知識(shí)講座
四、主要內(nèi)容：老年人健康理念及保健知識(shí)
五、主 講 人：劉海瀟
學(xué)府社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站
2020年10月20日
篇二：老年人健康知識(shí)講座
老年人健康知識(shí)講座
內(nèi)容提示：
老年人的基本健康知識(shí)
老年人的生理特點(diǎn)
老年人的心理特點(diǎn)
老年人良好健康狀態(tài)的保護(hù) 老年人的飲食與健康（合理膳食、戒煙限酒）
老年人的睡眠與健康（良好睡眠）
老年人的運(yùn)動(dòng)與健康（適量運(yùn)動(dòng)）
老年人的養(yǎng)生與健康（心理平衡）
一、老年人的基本健康知識(shí)
1．老年人的定義 聯(lián)合國(guó)提出老年人的劃分標(biāo)準(zhǔn) 發(fā)達(dá)國(guó)家 65歲以上者 發(fā)展中國(guó)家 60歲以上者 老年期的階段 年輕老人 老老人 高齡老人 60歲 65—74歲 75—84 ＞85歲 老年人的基本健康知識(shí)
我國(guó)劃分老年期的標(biāo)準(zhǔn) 老年前期 老年期 長(zhǎng)壽期 百歲老人 (中年人) (老年人) (長(zhǎng)壽老人) —————————45—59歲 60—89歲 ＞90歲 ＞100歲
老年人的基本健康知識(shí)
2．人口老齡化 是指在社會(huì)人口的年齡結(jié)構(gòu)中，60歲或65歲以上的老年人口系數(shù)增加的一種發(fā)展趨勢(shì)。此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。影響人口老化的因素；出生率和死亡率下降； 平均預(yù)期壽命延長(zhǎng)； 青年人口外遷增多。聯(lián)合國(guó)規(guī)定： 一個(gè)國(guó)家和地區(qū)，年滿65歲的老年人口占總?cè)丝跀?shù)的7%以上，或年滿60歲老年人占總?cè)丝跀?shù)的10%以上，即可定為老年型社會(huì)（社會(huì)老齡化）。 什么是健康
健康一詞，在古代有強(qiáng)壯、結(jié)實(shí)和完整的意思。
糾正對(duì)健康的誤區(qū)
“40歲前用命換錢，40歲后用錢換命”。人非機(jī)器，損害難以修復(fù)。最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間（自我保?。t灑一時(shí)，痛苦一生。缺乏近見（經(jīng)濟(jì)效益）和遠(yuǎn)見（社會(huì)效益）
“健康教
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