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前滾翻教學(xué)探究匯編-展示頁(yè)

2024-11-16 05:12本頁(yè)面
  

【正文】 學(xué)生由于年齡小心理素質(zhì)會(huì)相對(duì)差些,遇到突發(fā)實(shí)踐往往會(huì)手忙腳亂,遇到危險(xiǎn)時(shí)自救能力差。拓展教學(xué)的功能,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,促進(jìn)身體、心理和社會(huì)健康的和諧發(fā)展。前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)思路 指導(dǎo)思想以“健康第一”為指導(dǎo)思想。然后提煉,在分析。要想讓學(xué)生順利地滾過(guò)去,就要讓學(xué)生確認(rèn)后腦勺的位置,然后再結(jié)合蹬地前移,低頭含胸,才能讓后腦勺著地。書上說(shuō),這個(gè)部位是后腦勺,可是如何讓學(xué)生后腦勺著墊子上呢?又是一個(gè)很讓我頭痛的難題。這樣就有了三線就可以評(píng)價(jià)前滾翻動(dòng)作中學(xué)生所做的團(tuán)身情況。我既然不能讓學(xué)生用身體在墊子上劃線,那我就在墊子上劃出標(biāo)志線,起初是垂直于墊子端線的,后來(lái)發(fā)現(xiàn),沒有什么意義。剛開始,就是讓球自然的滾動(dòng),后來(lái)加大力度滾動(dòng),再后來(lái)我將球的一個(gè)半面涂上白灰,讓其滾動(dòng),我發(fā)現(xiàn),球滾過(guò)的地方留下斷斷續(xù)續(xù)的短線痕跡,我仔細(xì)想了想,為什么不是面,而是線?我找到了滾的支撐點(diǎn),那就是,球上均勻的點(diǎn),充分與地面依次,有順序的接觸,就形成了地面上一條筆直的線段,每?jī)蓚€(gè)線段之間的距離都是相等的,因?yàn)榍虻闹荛L(zhǎng)是固定的。分析了翻的動(dòng)作,我又回到了原點(diǎn),滾動(dòng)的動(dòng)作,身體團(tuán)緊,身體抱成團(tuán)。那么,前滾翻動(dòng)作的支點(diǎn)就是兩手撐墊子,兩手是身體翻轉(zhuǎn)的支點(diǎn),兩個(gè)腳就是身體翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力,如果身體沒有彎曲或是額外的動(dòng)作,則就命名為翻類的動(dòng)作。想要向前滾動(dòng),就要先做好翻的動(dòng)作。翻和滾雖然是兩個(gè)不同的動(dòng)詞,但是在前滾翻中,就可以知道了,只有讓身體翻轉(zhuǎn)才能促使身體向前滾動(dòng)?!本驮谶@個(gè)動(dòng)作做出來(lái)之后,又有一大批的孩子和他學(xué)習(xí),模仿,就都低著頭撐著腿,正在這個(gè)時(shí)候,一個(gè)小小個(gè)子的男孩子,一不小心就向前傾斜,然后整個(gè)人都翻滾過(guò)去,也像第一批小孩子一樣躺在了草地上。我看到這樣的情景就抓了抓頭,怎么辦呀,這個(gè)可離我的初衷太遠(yuǎn)了。滾字很難理解嗎?不,但是要用身體做到像球一樣就有點(diǎn)難度。記得一次我要準(zhǔn)備一次公開課,課題是前滾翻,在上水平一二年級(jí)的教學(xué)中,前滾翻是一個(gè)非常重要的教材,在這個(gè)教材的解讀中,我上網(wǎng)查閱資料,都沒有我想要的資料。第一篇:前滾翻教學(xué)探究關(guān)于前滾翻教學(xué)實(shí)踐的探究從事體育教學(xué)很多年,有好多的感受,不論從備課、課堂到課后,都有不少的故事,和學(xué)生發(fā)生的教育故事,和同事的教研故事,與專家教授的探討的故事,在我的成長(zhǎng)故事中,讓我最難忘的就是備課及上課前期的緊張與困惑,這些故事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都支撐著我夢(mèng)想的藍(lán)天。備課?從何說(shuō)起呢?讓很困惑的就是不理解教材,在解讀教材的時(shí)候總是不能第一時(shí)間把握住教材的重點(diǎn)。于是,我就不停的從前滾翻的動(dòng)作名稱開始分析這個(gè)動(dòng)作,“前滾翻”中的前——就是動(dòng)作的方向,說(shuō)明學(xué)生要向前滾動(dòng),表明了動(dòng)作的方向性;滾——讓我第一時(shí)間想到的就是“球體”,像球一樣的滾動(dòng),圓滑,流暢,那么,怎么才能想球一樣滾動(dòng)呢?就要讓身體各個(gè)部位協(xié)調(diào)配合讓身體像球一樣,那么怎么樣的動(dòng)作姿勢(shì),手放哪里?怎么放?腳做什么動(dòng)作?腳怎么樣更好的應(yīng)該如何配合手和身體的動(dòng)作才能像皮球一樣?這就告訴我要團(tuán)身,那么,這個(gè)團(tuán)身動(dòng)作有怎么才能讓學(xué)生很直觀,明了的讓學(xué)生看清楚,明白怎么做呢?讓我真是頭痛了好一陣子。起先我先是讓小朋友看天空,但是不能抬頭,一定要用其他的方法,有的小朋友非常聰明,就躺在了地上面朝天空,一看這樣能看到天空有沒有抬頭的動(dòng)作,于是一大批的孩子都躺在了草地上了。就在這個(gè)時(shí)候,一個(gè)非常淘氣的小男孩子,彎下腰,低下頭,手撐著大腿,大聲的嚷嚷著:“老師,老師我看見了。我從這些孩子一個(gè)個(gè)鮮活的案例中明白了。我想:“球如果向前滾動(dòng),一定有一個(gè)動(dòng)力或者是外力,那么,身體向前滾動(dòng)的外力,或者是說(shuō)內(nèi)力是什么呢?”于是從翻到滾的動(dòng)力,就是對(duì)動(dòng)作的另一種提升與解釋?!胺薄秃孟裎覀兎瓡粯?,需要一個(gè)支點(diǎn),一個(gè)外力,沒有支點(diǎn)就不能形成翻的概念,我粗略的理解為“翻”的動(dòng)作應(yīng)該指的是身體的翻轉(zhuǎn),一雙腳站立到頭部位置顛倒雙腳離地,再到雙腳著地則完成一次翻的動(dòng)作,比如,側(cè)手翻,前空翻,手翻等??墒乔皾L翻不僅僅是翻的動(dòng)作,還有滾的動(dòng)作。為了這個(gè)動(dòng)作,我不停的拿球進(jìn)行嘗試,一邊一邊的在地面上,墊子上滾動(dòng),就像破解這個(gè)滾的動(dòng)作。后來(lái)我們別拿來(lái)大、中、小、球來(lái)嘗試,發(fā)現(xiàn),球小的線段短,球體大的線段長(zhǎng),于是,我靈機(jī)一動(dòng),那豈不是如果我們身體團(tuán)得緊,線段就短,就好像小球;如果身體沒有團(tuán)緊,則線段長(zhǎng),就好像大球滾過(guò)的痕跡。后來(lái)有想,線段的長(zhǎng)短是怎么樣測(cè)量的呢?那不就是起點(diǎn)與終點(diǎn)的距離嗎?那么如果學(xué)生能滾動(dòng),就會(huì)有一條無(wú)形的線條,就是直線,起點(diǎn)與終點(diǎn)的距離就形成了丈量學(xué)生滾動(dòng)時(shí)留下的痕跡,如果滾動(dòng)速度不變時(shí),團(tuán)身越緊,垂直線段最短,反之,則收腳不好,團(tuán)身不緊則線段越長(zhǎng)。還有一點(diǎn)就是,在地面上留下的直線的印跡,讓我很受啟發(fā),于是就想到了,如果,我們的身體也滾動(dòng)起來(lái),身體的各個(gè)部位依次著墊,一會(huì)形成這樣的線條,可是我不能在學(xué)生身體上也涂上白灰呀?而且,身體各個(gè)部位著墊的順序是如何的呢?開始的部位一定很關(guān)鍵,試想一下,如果一開頭就卡在那里,球就不能向前滾動(dòng),因此,第一個(gè)著墊子的部位很重要。這個(gè)也是突破滾動(dòng)動(dòng)作的關(guān)鍵。針對(duì)之前所能想到的問題與解決的方法,在教學(xué)中不斷的嘗試,從學(xué)生一個(gè)有一個(gè)動(dòng)作中進(jìn)行分析。最后,把所有的片段組合成一節(jié)完整的課,那么一堂精品的課堂就出來(lái)了。激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)生的主體意識(shí),改變學(xué)習(xí)方式,推崇合作,自主和研究性學(xué)習(xí)。二、學(xué)生及教材分析學(xué)情分析:八年級(jí)學(xué)生思想敏捷、活潑好動(dòng)、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、好奇心強(qiáng)、想象豐富,學(xué)習(xí)中表象為求新異、愛質(zhì)疑、樂運(yùn)動(dòng),同時(shí)有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理,具有一定的分析、思辨能力。教材分析:前滾翻是一種基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法。還能教會(huì)學(xué)生在面對(duì)突發(fā)危險(xiǎn)時(shí),能夠保持清晰的頭腦,利用我們所學(xué)過(guò)的知識(shí)“前滾翻”進(jìn)行緩沖自救。三、課的組織形式 根據(jù)教材特點(diǎn),為了正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系,在教法上采用循序漸進(jìn),由易到難,環(huán)環(huán)相扣,層層遞進(jìn)等多種手段,使教學(xué)過(guò)程成為學(xué)生不斷掌握,探究動(dòng)作的過(guò)程。采用小組結(jié)伴的形式,加強(qiáng)學(xué)生間的交往能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,及積極向上的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。支撐跳躍跳上成跪撐起立,向前跳下接前滾翻五技巧前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立六技巧前滾翻起立單腿前滑成縱叉后腿前
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