freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)體育課教案跳繩2008-展示頁

2024-11-15 03:54本頁面
  

【正文】 人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。單腳跳動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。:慢跑200米;二、基本部分:(2639。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(5ˊ)。)下課:(收拾器材宣布下課.)第二篇:體育課《跳繩》教案第二課時(shí)教學(xué)內(nèi)容::跳繩接力教學(xué)目標(biāo):,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。情緒飽滿。調(diào)節(jié)及小結(jié):五、調(diào)節(jié)活動(dòng):韻律操、和學(xué)生一起做操(。分組比賽。四、游戲:火距接力教師講游戲方法教師做示范:起跑前必須站在起跑線后不得踏線。)教師個(gè)別 指導(dǎo)。(2)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三、跳繩活動(dòng)友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作 方法和要領(lǐng)。2要求:集合快、靜、齊。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。第一篇:小學(xué)體育課教案《跳繩》2008小學(xué)體育課教案《跳繩》打古小學(xué)梁平教學(xué)目標(biāo):,使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。教學(xué)內(nèi)容:跳繩游戲:開火車、火距接力教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握; 難點(diǎn):學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng);教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。)師生問好宣布課的任務(wù)二、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列:訓(xùn)練徒手操:專項(xiàng)準(zhǔn)備活:(1)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。)動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí)(學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作, 教師指導(dǎo)。優(yōu)生表演。發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑,、學(xué)生練習(xí)比賽。、 評(píng)定勝負(fù)。表情愉快,輕松。)小結(jié):(小結(jié)本課情況。,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。:四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。)1跳繩 并腳跳動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。(3)講解示范。(5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。(3)注意事項(xiàng):,把學(xué)生分成24組進(jìn)行練習(xí)。以提高密度和效果。三、結(jié)束部分:(439。、講評(píng)。培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園 ]對(duì)時(shí)間和空間的感覺,相互配合的精神,發(fā)展下肢能力。準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。二、準(zhǔn)備活動(dòng):
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1