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教科版思品七下第四課多彩情緒1-展示頁

2024-12-20 14:01本頁面
  

【正文】 ,心情 …… ※ 別人有好朋友,自己沒有,感到 …… ※ 別人在背后說自己壞話,心中 …… ※ 上課回答問題出錯 …… 第二課時 心晴雨亦晴 面對同樣的情況或問題 ,為什么有人歡喜有人愁 ? 調(diào)節(jié)和控制情緒的方法: ? (六種) 人的煩惱不起于事件 ,而起于對事件的看法。 —— 愛爾克泰德(古希臘哲學家) 認知調(diào)節(jié) (調(diào)節(jié)和改變我們對事件原來的看法、想法、思想、觀念,讓心情快樂起來。 以不同的態(tài)度或想法看問題,就會有不同的心情。 理智控制 理智控制的本質(zhì) 也是通
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