20xx年醫(yī)學(xué)專題—產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)和嬰兒期營(yíng)養(yǎng)-展示頁
2024-11-04 17:27本頁面
【正文】 點(diǎn) 12點(diǎn) 14點(diǎn) 15點(diǎn) 18點(diǎn) 20點(diǎn) 正餐 （下奶的湯） 正餐 水果 加餐 正餐 加餐,第十頁，共三十九頁。)膳食量的標(biāo)準(zhǔn) 哺乳媽媽每天飲食建議,第九頁，共三十九頁。,三.（產(chǎn)后）哺乳期的營(yíng)養(yǎng)(y237。,三.（產(chǎn)后(chǎn h242。,三.（產(chǎn)后）哺乳期的營(yíng)養(yǎng)(y237。 y236。,一.基本要求 5.攝入新鮮的 蔬菜 水果 海產(chǎn)品 6.選擇合適的烹調(diào)方法動(dòng)物性食品肉 禽 魚類的烹調(diào)方法以 煮.煨為好。 3.多食含鈣豐富—食品，乳及乳制品含鈣高易消化吸收（配方奶粉，酸奶，奶酪等）此外，小魚 小蝦皮含鈣豐富還有深綠色紫菜 豆類也可提供一定數(shù)量的鈣。i)可適當(dāng)選用部分雜糧，小米，赤小豆 綠豆等。,三.（產(chǎn)后(chǎn h242。 術(shù)后如已排氣即可食用產(chǎn)婦的普通飯。d249。,二.產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)(y237。 第二天即可進(jìn)食軟飯或普通飯，但要注意營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，同時(shí)，還要注意食物多樣化，以及補(bǔ)充因分娩失血而缺少的造血物質(zhì)，如蛋白質(zhì)（肉 蛋 奶 豆制品）和鐵（肝 蛋黃 紅棗 銀耳 木耳）鈣（奶 蝦皮 紫菜 海魚 豆制品）蔬菜和水果（常被忽略）以避免因維生素和纖維素的不足而導(dǎo)致的產(chǎn)婦便秘。ng)，稍事休息即可進(jìn)食，適量的易消化的半流質(zhì)食物如：紅糖水，藕粉，蒸的蛋羹，配方奶粉，湯面等。ng)分娩,正常分娩后如無特殊情況(q237。,二.產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)與膳食 正常(zh232。ng)妊娠期與分娩時(shí)的消耗同時(shí)生理期的康復(fù)，同時(shí)與分娩相關(guān)的器官的康復(fù)和促進(jìn)乳汁分泌均需要額外的營(yíng)養(yǎng)素的支持，特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦或在泌乳旺盛的產(chǎn)婦尤為明顯，為了避免產(chǎn)后的產(chǎn)褥感染，保證母嬰健康，產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)具有重要的意義。,二.產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)(y237。 xiǎnɡ)進(jìn)食不必勉強(qiáng)。,一.分娩(fēnmiǎn)過程中營(yíng)養(yǎng)要求,在分娩過程中，為了保證產(chǎn)程的順利進(jìn)行，產(chǎn)婦須有足夠的力量來完成，此時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)她們多進(jìn)食，并安結(jié)合產(chǎn)婦的喜好，供給其清淡易消化為主的高熱量，高蛋白，軟食少量帶湯的食物。產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)和嬰兒(yīng 233。r)的喂養(yǎng),兒童醫(yī)院 山西省 劉小強(qiáng) 婦幼保健院,第一頁，共三十九頁。如果產(chǎn)婦不想(b249。,第二頁，共三十九頁。ngyǎng)與膳食,產(chǎn)后需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來補(bǔ)償(bǔch225。,第三頁，共三十九頁。ngch225。ngku224。 正常分娩當(dāng)天，若會(huì)陰三度裂傷縫合者，應(yīng)吃無渣食物，一周左右以防止因排便再次撕裂。,第四頁，共三十九頁。ngyǎng)與膳食剖宮產(chǎn),剖宮產(chǎn)不同于其他的外科手術(shù)恢復(fù)較快，一般術(shù)后24小時(shí)胃腸功能即可恢復(fù)術(shù)后 第一天沒有排氣者要盡量減胃腸蠕動(dòng)應(yīng)給予易消化少脹氣的清淡流食，如：米湯，稀飯 等忌用奶，豆，濃厚的甜食，濃湯等（避免脹氣）每日六餐它是一種過渡(gu242。)飲食 第二天就可以半流飯比如：半流飯，清湯面，
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