【正文】 緒緊張、信心不足或盲目樂觀等都會直接影響工作的效果。（三）心理狀態(tài)與賽前心理的調(diào)整賽前裁判員心理狀態(tài)是指在比賽之前對該競賽的認(rèn)識所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)，使身體機(jī)能某些條件反射發(fā)生的變化。（3）利用現(xiàn)場觀摩或各大比賽錄像，進(jìn)一步熟悉規(guī)則，收集戰(zhàn)例，統(tǒng)一認(rèn)識，及時進(jìn)入角色。實(shí)踐的內(nèi)容包括：（1）讓裁判員參加學(xué)校各級足球比賽（以青春杯系列賽事為主）的裁判員工作。有時實(shí)踐機(jī)會很多，但在理論上鉆研不夠，遇到問題，不會分析、判斷和總結(jié)。有時理論方面準(zhǔn)備不錯，但實(shí)踐機(jī)會甚少，已學(xué)的內(nèi)容無法付之于行動。實(shí)踐方面對每一位裁判員來講，有了理論上的準(zhǔn)備，那么參與實(shí)踐活動就有了信心保證。在賽前，裁判員要非常重視再次學(xué)習(xí)規(guī)則，研討新規(guī)則的精實(shí)質(zhì)裨，總結(jié)以往的執(zhí)法經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步加深理解規(guī)則。幾年來，足球規(guī)則進(jìn)行了多方面的修改，制定的新條款更趨于合理，內(nèi)容更加簡潔明了。（3）參與學(xué)校組織的的裁判員培訓(xùn)課程，因人而異，增加或減少已安排的訓(xùn)練內(nèi)容，調(diào)整運(yùn)動負(fù)荷，完成訓(xùn)練計劃。裁判員應(yīng)自我診斷、自我安排，制定合理的體能訓(xùn)練計劃和內(nèi)容。因此，裁判員保持經(jīng)常的鍛煉和培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，是適應(yīng)足球裁判員工作的身體保證。據(jù)統(tǒng)計，一場比賽裁判員的跑動距離在7000~9000米。因此，重視和做好裁判員賽前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，是保證完成每一場執(zhí)法任務(wù)的重要基礎(chǔ)。在執(zhí)法中要善于審時度勢，依據(jù)規(guī)則，行駛職權(quán)，符合實(shí)際，有法必依，相互配合，各司其職，嚴(yán)格賽紀(jì)，合情合理。第一篇：工作手冊第一章 市場部職能描述第一節(jié) 市場部的職能、工作目標(biāo)與職責(zé)一、市場部的職能二、市場部的工作目標(biāo)三、市場的部工作職責(zé)第二節(jié) 市場部各崗位工作職責(zé)一、市場部總監(jiān)二、市場部經(jīng)理三、市場部專員四、策劃部專員五、后勤部專員第二章 市場規(guī)劃第一節(jié) 工作目標(biāo)與工作事項(xiàng)描述一、市場規(guī)劃工作目標(biāo)二、達(dá)成目標(biāo)的個工作事項(xiàng)（一）市場規(guī)劃（二）制訂工作計劃第二節(jié) 市場規(guī)劃工作細(xì)化執(zhí)行一、市場規(guī)劃工作知識準(zhǔn)備（一）什么是市場規(guī)劃（二）市場規(guī)劃的主要內(nèi)容（三）市場需求預(yù)測的常用方法二、市場規(guī)劃工作模板（一）市場年度規(guī)劃書模板（二）市場戰(zhàn)略規(guī)劃書模板三、市場規(guī)劃常用工具表單（一）崗位增補(bǔ)申請表（二）人員增補(bǔ)申請表（三）人員崗位變動申請表（四）企業(yè)市場狀況統(tǒng)計表（五）企業(yè)市場年度規(guī)劃表四、市場戰(zhàn)略規(guī)劃工作流程（一）市場需求預(yù)測的工作流程（二）市場供給預(yù)測的工作流程（三）市場戰(zhàn)略規(guī)劃工作流程第三節(jié) 制訂市場工作計劃細(xì)化執(zhí)行一、制訂市場工作計劃知識準(zhǔn)備（一）市場工作計劃的內(nèi)容（二）市場管理費(fèi)用的構(gòu)成二、市場部工作計劃模板（一）市場部年度工作總結(jié)模板（二）市場部年度工作計劃模板第三章 組織結(jié)構(gòu)與職位說明書設(shè)計第一節(jié) 工作目標(biāo)與事項(xiàng)描述一、工作目標(biāo)（二）編制《職位說明書》第二節(jié) 組織結(jié)構(gòu)設(shè)計工作細(xì)化執(zhí)行一、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計知識準(zhǔn)備（一）組織結(jié)構(gòu)設(shè)計應(yīng)遵循的原則（二）組織結(jié)構(gòu)設(shè)計應(yīng)注意的問題三、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計工作流程第三節(jié) 職位說明書編寫工作細(xì)化執(zhí)行一、編寫職位說明書工作知識準(zhǔn)備（一）職位的分類與設(shè)置（二）職位說明書的主要內(nèi)容四、編制職位說明書的工作流程（一）職位分析工作流程（二）崗位評價工作流程（五）培訓(xùn)意見調(diào)查表（六）新員工培訓(xùn)評定表四、培訓(xùn)計劃管理流程（一）培訓(xùn)計劃制訂流程（二）培訓(xùn)實(shí)施管理流程第三節(jié) 職業(yè)生涯管理工作事項(xiàng)細(xì)化執(zhí)行一、職業(yè)生涯管理工作知識準(zhǔn)備（一）職業(yè)生涯管理的內(nèi)容（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的程序二、職業(yè)生涯管理制度與表單（一）員工職業(yè)生涯管理制度（二）職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查表（三）職業(yè)生涯規(guī)劃表第四章 績效考核第一節(jié) 工作目標(biāo)與工作事項(xiàng)描述一、績效考核工作目標(biāo)二、達(dá)成目標(biāo)的個工作事項(xiàng)（一）制訂績效考核計劃（二）實(shí)施績效考核（三）績效評估管理（四）績效改進(jìn)管理第二節(jié) 工作事項(xiàng)細(xì)化執(zhí)行一、績效管理知識準(zhǔn)備（一）目標(biāo)管理（二）度績效考核法（三）平衡計分卡考核法（四）關(guān)鍵業(yè)績指標(biāo)考核法二、市場員工績效管理工作制度模板（一）市場員工績效考核管理制度模板（二）營銷人員績效考核方案模板（三）營銷部經(jīng)理目標(biāo)管理責(zé)任書模板第二篇：工作手冊（定稿）足球裁判技術(shù)——裁判員在賽前、賽中、賽后的工作現(xiàn)代足球運(yùn)動的特點(diǎn)，是比賽速度加快且對抗激烈。臨場裁判員既要執(zhí)行規(guī)則，又要控制比賽，引導(dǎo)比賽的順利進(jìn)行。要做到這一切，完全取決于裁判員的賽前準(zhǔn)備工作。一、裁判員（助理裁判員）的賽前準(zhǔn)備（一）體能上的準(zhǔn)備現(xiàn)代足球運(yùn)動的發(fā)展對裁判員體力上的要求極高。除具備良好的耐力基礎(chǔ)外，還應(yīng)具備良好的速度耐力，若沒有平時經(jīng)常性的身體訓(xùn)練，或達(dá)不到鍛煉的基本要求，就無法勝任其工作，有時甚至是很危險的。同時，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）裁判員還要學(xué)習(xí)、工作等，時間比較緊，對身體精神的要求比較高。（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵守正常的作息制度，提高自我約束力，做到不抽煙、不酗酒。（二）業(yè)務(wù)上的準(zhǔn)備理論方面主要學(xué)習(xí)國際足聯(lián)頒布的《足球競賽規(guī)則》。它是每一位裁判員必須努力鉆研、刻苦學(xué)習(xí)、保證執(zhí)法工作順利進(jìn)行的理論基礎(chǔ)。同時，參閱國內(nèi)外的有關(guān)資料和收集重大賽事的情報，不斷充實(shí)，不斷完善。我們強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，但裁判員往往會忽視這一點(diǎn)。少了實(shí)踐的機(jī)會，能力和信心的培養(yǎng)就無法實(shí)現(xiàn)。顯而易見，理論與實(shí)踐兩者的有機(jī)結(jié)合尤為重要。（2）通過國內(nèi)外的重大賽事的觀摩，組織討論，進(jìn)行業(yè)務(wù)上的探討。（5）經(jīng)常動手動筆，撰寫執(zhí)法心得和判罰戰(zhàn)例等文章，發(fā)表學(xué)習(xí)與實(shí)踐的體會。裁判員有了賽前的心理準(zhǔn)備，就會以飽滿的信心、良好的自我控制能力和正常的心態(tài)去執(zhí)行比賽任務(wù)。任何一場足球比賽，從準(zhǔn)備工作伊始，到臨場執(zhí)法，裁判員的心理活動始終處于一種高度敏感、高度興奮和高度緊張的狀態(tài)。那么如何保持良好的心理狀態(tài)和進(jìn)行賽前的心理調(diào)整呢？（1）在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，積極鞏固已有的冷靜、沉著、自信、專注、堅(jiān)定等心理因素，排除和克服焦躁、慌張、遲疑、渙散等消極的心理現(xiàn)象。（2）建立裁判員賽前良好的心理動機(jī)。如比賽規(guī)模的大小、觀眾的多少、初賽與決賽、認(rèn)真與敷衍、不求出色但求無過、自滿自負(fù)又想一鳴驚人等心理狀態(tài)，決定著一名裁判員能否勝任其執(zhí)法工作。這種自我的心理調(diào)整，應(yīng)不斷地建立和培養(yǎng)，并以自身的責(zé)任感和使命感加以鞏固。其狀態(tài)特點(diǎn)為：情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而緊張、行為失控、注意力不集中和寢食不安，對即將開始比賽的復(fù)雜性，以及困難程度估計不足，而且在理論、實(shí)踐及體力上的準(zhǔn)備漫不經(jīng)心，這必將導(dǎo)致裁判工作的失敗。既要敢于肯定自己的長處，又要克服某些短處。（8）保持良好的心理狀態(tài)，進(jìn)行必要的賽前心理調(diào)整。（四）裁判員裝備的準(zhǔn)備裁判員裝備的準(zhǔn)備包括：裁判員所用的裁判服（由校學(xué)生會提供）、短褲、足球襪、足球鞋、口哨（備用哨）、筆、記錄本、紅黃牌、手表（備用秒表）、邊旗等。裁判員用后及時將物品歸還給校學(xué)生會體育部，以便下次比賽接著借用。準(zhǔn)備會應(yīng)由裁判員召集兩名助理裁判員和第四官員參加，時間一般在比賽前15分鐘，地點(diǎn)在比賽場地。了解兩隊(duì)過去有無矛盾以及比賽天氣、場地、觀眾和安保等綜合情況。分析兩隊(duì)比賽風(fēng)格 分析兩隊(duì)風(fēng)格、打法和特點(diǎn)，了解兩隊(duì)尖子隊(duì)員和易肇事隊(duì)員及教練員和工作人員的特點(diǎn)，裁判員采用什么方法和對策。在明確分工之前，要自我介紹執(zhí)法特點(diǎn)和習(xí)慣，以便在分工時互補(bǔ)。（六）做好臨場賽前的工作裁判員應(yīng)在比賽前對比賽場地進(jìn)行一次檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題則要求主辦單位及時處理。還要對球門、球門網(wǎng)、角旗、場地各區(qū)域及教練員指揮區(qū)、攝影線、踢角球限制線的畫線進(jìn)行檢查；也要對替補(bǔ)員、第四官員、監(jiān)督席位的放置進(jìn)行檢查，并詢問場地急救醫(yī)護(hù)、擔(dān)架及撿球員的位置。賽前工作（1）裁判員一行到達(dá)比賽場地裁判員休息后，裁判員四人小組立即對比賽場地、比賽用球、助理裁判員用手旗、換人牌進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即要求體育部解決。（3）裁判員召集助理裁判員和第四官員開好比賽準(zhǔn)備會并進(jìn)行分工。（5）裁判員、助理裁判員、第四官員檢查隊(duì)員裝備。（7）裁判員、助理裁判員、第四官員帶領(lǐng)雙方各11名運(yùn)動員入場。（8）裁判員鳴哨開始比賽。裁判員稍作休息后，根據(jù)裁判長的意見對下半場比賽中可能發(fā)生或出現(xiàn)的情況，以及將采取什么對策向助理裁判員作簡要的交代，并相互鼓勵，調(diào)整好心態(tài)，增強(qiáng)完成好下半時裁判工作的信心。由裁判組約定時間主持召開賽后裁判工作總結(jié)會。如在比賽中出現(xiàn)因故終止比賽、運(yùn)動員或運(yùn)動隊(duì)有嚴(yán)重違紀(jì)行為，或其他嚴(yán)重事件等情況，裁判員應(yīng)立即與體育部和裁判組聯(lián)系，詳細(xì)說明比賽狀況并采取應(yīng)對措施。在比賽結(jié)束后進(jìn)行裁判員工作的總結(jié)是非常必要的，它可促使裁判員們從實(shí)踐中學(xué)會和掌握過硬的本領(lǐng)，摸索足球運(yùn)動的發(fā)展規(guī)律，時刻總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，力爭上一個新臺階。（2）青春杯比賽中對于出示紅牌、黃牌的掌握，始終不受任何影響。（4）天氣及環(huán)境的影響。評價執(zhí)行規(guī)則、控制引導(dǎo)比賽的能力（1）堅(jiān)決貫徹執(zhí)行中國足協(xié)裁委會的統(tǒng)一判罰標(biāo)準(zhǔn)的力度。（3）學(xué)會利用規(guī)則，懂得機(jī)械與機(jī)智運(yùn)用規(guī)則的