【正文】 手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側向3點，反復一次3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次； 4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演《兩只老虎》，請家長給予最大的鼓勵。－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐 －8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點 －8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀（二）、家長工作、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的、復習手部動作及腰部動作幼兒舞蹈教學教案 第六課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。幼兒舞蹈教學教案 第五課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方 2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方 反復一次（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。幼兒舞蹈教學教案 第四課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等學習踵趾步：小八字步準備。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）間奏：重點練習腳尖腳跟踢步反復一次（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿。手由前伸－雙山膀（手轉動）3－8：左手握拳－打開，反復一次4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次（二）、家長工作交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東幼兒舞蹈教學教案 第二課時：（一）、教學工作：、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。門口張望，以免影響幼兒情緒，家長要堅持送幼兒來園上課。－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭 －8：左前方－右后方（雙手平伸）－8：反復一次 2（二）、家長工作交待上課時間7：00－8：30，請家長提前十分鐘來園，可進教室觀看幼兒表演。三、舞蹈教學進度安排（共16課時）幼兒舞蹈教學教案 第一課時：（一）、教學工作：學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己肚子肚子－頭胸肚子身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）認識身體動作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－－8：反復一次。、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。4前自由地、愉快地表二、舞蹈教學要求、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的 自信心。如果在反復強調(diào)，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的 姿態(tài)，然后再過度到踢后退。在踢后退的過程中，上半身保持不動，不要側身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。基本的把桿動作組合：1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合4 五位腳，單手扶把 小踢腿組合5 五位腳，單手扶把 移重心組合6（雙手/單手）轉腰組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此基礎上加大難度，變換花樣，達到舞蹈訓練的要求。少年兒童活潑好動，喜愛好玩有趣的動作，這就要求教師在編排這類把桿上的動作組合時，注意結構簡單易學，學生有能力做到。在做把桿上的動作組合時，不可能像專業(yè)學員那樣的強度和難度。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開始。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。壓肩時，雙手臂伸直放在 把桿上。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。壓旁腿和后腿 的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。個別學生韌帶太緊，在壓腿的 過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。壓腿時要注意腿部關節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。第二篇：幼兒舞蹈教案 (精選)少兒舞蹈教學教案 第一節(jié)：初步訓練學生腿部的柔韌性練習以及學生對舞蹈基本功的認識第二節(jié)： 腿部柔韌性的組合訓練第三節(jié)：節(jié)奏與節(jié)拍的基本練習第四節(jié)：通過一些基本動作訓練孩子們的節(jié)奏與節(jié)拍的練習組合 第五節(jié)：頭的基本練習，初步認識頭部的運動方向第六節(jié)：訓練頭部的靈活性小組合 第七節(jié)：通過勾腳與繃腳的動作形態(tài)以及腳的靈活性為訓練目的 第八節(jié)：學習勾繃腳的訓練組合 第九節(jié)：腳位的基本練習，對三種腳位的認識第十節(jié)：學習腳位訓練組合 第十一節(jié)：手位的基本練習，初步掌握手臂的幾個方位第十二節(jié)：學習手位訓練組合 第十三節(jié)：胯的柔韌性基本訓練第二十節(jié)：同時增加孩第十四節(jié)：學習胯的柔韌性組合 第十五節(jié)：初步學習及了解維族舞蹈的風格 第十六節(jié)：學習維族舞蹈的基本動作 第十七節(jié)：學習維族舞蹈小組合 第十八節(jié)：復習舞蹈組合 第十九節(jié)：學習再見曲，為了增進孩子與孩子以及孩子與老師的感情復習以上所學內(nèi)容 第二十一節(jié)：跳踢步練習，主要是訓練孩子小腿的靈活性與協(xié)調(diào)性，子的跳躍能力第二十二節(jié)：跳踢步組合練習第二十三節(jié)：空間方位游戲，主要訓練學生對空間方位的認識與反應第二十四節(jié)：空間方位的組合練習第二十五節(jié)：訓練頸椎的靈活性和柔韌性，掌握頭部動作第二十六節(jié)：頭部訓練組合，在初步了解腰部訓練的要點第二十七節(jié)：腰部基本訓練，主要訓練脊椎的伸展和彎曲能力第二十八節(jié)：學習腰部訓練組合 第二十九節(jié)：訓練手臂的表現(xiàn)力以及手臂路線的認識第三十節(jié)： 學習手臂訓練組合 第三十一節(jié)：腿與腰的基本練習，主要訓練腿的靈活性 腰的柔韌性以及腹背肌的配合能力 第三十二節(jié)：學習腿與腰的的練習組合 第三十三節(jié)：重心移動的基本練習，主要訓練單腿重心和重心的移動 第三十四節(jié)：重心移動的練習組合練習第三十五節(jié)：胯的練習，主要訓練胯的靈活性與勒馬手舞姿練習第三十六節(jié)：胯的訓練組合練習第三十七節(jié)：半腳尖的練習，主要訓練腳踝的能力及上下身體的協(xié)調(diào)第三十八節(jié)：半腳尖的訓練組合練習 第三十九節(jié)：胯與跳的練習，主要通過小跳訓練學生膝蓋的松弛及腳踝的力量第四十節(jié): 胯與跳的訓練組合練習第四十一節(jié)：初步了解蒙族舞蹈的風格以及蒙族舞蹈的基本動作第四十二節(jié)：學習蒙族舞蹈小組合 第四十三節(jié)：復習所學內(nèi)容第四十四節(jié)：學習維族舞蹈的基本動律與墊步練習第四十五節(jié)：鞏固上堂課的基本內(nèi)容，在學習組合動作第四十六節(jié)：維族舞蹈組合訓練第四十七節(jié)：舞姿練習，主要訓練古典舞基本舞姿的準確性第四十八節(jié)：古典舞基本舞姿組合訓練注：以上教學內(nèi)容會根據(jù)每個學員的自身條件和情況可在調(diào)節(jié)教學內(nèi)容，使每個學員都能掌握所學的動作要領及要求， 壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。第一篇：幼兒舞蹈教案幼兒舞蹈教案小班《含胸展胸 》目標: :含胸時,要盡量額頭碰到腳,展胸時要求抬頭,挺胸,后背拉長,:錄音機,磁帶氣球,:一、開始部分,:哇,小朋友們快看,這有好多的氣球噢,原來我們來到了氣球王國,還有好多的氣球寶寶來歡迎我們了!,并請幾個會吹氣球的幼兒上友們,我們今天學習的動作就像吹氣球一樣,氣球寶寶吃飽飯的時候就是展胸,當 ,:排縱隊,身向2點,旁開腿勾腳坐,第一個人雙手握方向盤,其他人雙手搭前面人肩,展胸,還原,含胸,還原,右左個傾頭一次,雙腳收回成對腳盤腿坐雙手握腳.(對腳盤坐含胸時,要盡量額頭碰腳,展胸時要求抬頭,挺胸,后背拉長,含 胸和展胸時雙肩向下壓,雙膝盡量向下壓地.)，、結束部分師:小朋友們,我們該跟氣球寶寶們說再見了,我們一起乘著自己的小火車回家吧!《含胸展胸》就是從孩子的興趣出發(fā)，活動帶有很大的樂趣，一節(jié)課完成孩子們意猶未盡的討論這是我的動作這是誰誰的動作，而且他們會持續(xù)很長時間不會忘 記這個舞蹈。從孩子的興趣出發(fā)還能夠為他以后的學習奠定基礎。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。特別注意的是胯部要端正。在 壓旁腿時，同側的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂二 壓肩 這是打開肩部韌帶的練習。兩腿之間的距離略等于肩寬。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4三 推腳背組合 腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓練。12拍 單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面34拍 腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型58拍 換另一只腳，動作相同 雙腳背練習亦同。四 把桿訓練組合 少兒舞蹈培訓與專業(yè)舞蹈訓練有很大區(qū)別。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓練，自身條件可以達到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強度并舉的動作組合。好玩好學，自然就會激發(fā)學生的學習興趣，加之在教學中不斷給予學生以適當?shù)墓膭詈唾澰S，學生接受的就快。五 踢后退 雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。切忌身體前傾。六 劈腿跳 是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍,繃直腳背,伸直膝蓋，跳躍越高,雙腳快速收攏, 大踢腿 是培養(yǎng)腿的 ,都要保持上半身直立,中段夾緊,的過程中,為了讓腿部可以碰到身體,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關系,經(jīng)過刻苦練習,腿會越踢越高,常自己練習,到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當?shù)慕o予稱贊,否則就,一定要保證手臂端平, 下腰 年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,保護她們，糾正下腰的姿態(tài),雙臂向上伸直,五指打開,上半身向后仰,頭抬起來向后找自己的腳后跟,身體和手都向腳后跟,手臂和膝蓋都盡力撐直,有一定基礎的學生, 讓她們做甩腰訓練,:雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝, 劈腿 有利,:1 左腳在 前劈腿,雙手抱住左腳,控12分鐘,然后腿不動,面, 左腳在前的豎叉不動,身體向右轉的同時變胯, 橫叉不動,再向右轉,變?yōu)橛夷_在前 小跳組合 訓練學生的彈跳,雙膝直立,腳尖先落,落地要輕,上半身繃緊向下, 舞蹈教學 根據(jù)學期開始時制定的教學目標,需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合,循序漸進,蹈動作時,因為學生自身能力有限,接受和領悟能力不是很強,教師要有耐心,細致的講解動作要領,告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺,要幫助學生擺好動, 局部組合訓練 比如手關節(jié)的 訓練轉指,培養(yǎng)四肢協(xié)調(diào)能力的訓練等等,教師根據(jù)學生上課情況自己編排2 背肌 在課程結束之前,讓學生趴在地面,雙手臂向前伸直,手腳同時抬起,用腰和腹部作為支撐點,做背肌,一般一至兩組即可.[1一、舞蹈教學計劃小班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面演。－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳 －8：雙手向左旁平伸，反復一次。不要在 2西放在固定的地方。、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）2－8：手腕左右轉動，五指張開。準備一瓶水，東西放在固定的地方。幼兒舞蹈教學教案 第三課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。復習踵趾步的正確姿勢。腰部動作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側3－8：重復第一個八拍4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點1鼓勵。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）間