【正文】 中小組成員的分工變化、場(chǎng)地的變化，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。抓杠伸展——跳躍抓杠。四、教學(xué)過(guò)程、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會(huì)身體的充分伸展。，交流中提高自己，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。三、教學(xué)目標(biāo)顯性目標(biāo)：、騰空、制動(dòng)的重要性。、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、社會(huì)適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成，學(xué)有所獲、學(xué)有所得。，使學(xué)生通過(guò)模仿、思考、觀察、體驗(yàn)并掌握技能和練習(xí)方法。，以合作性游戲?yàn)橹骶€，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，和我校場(chǎng)地、器材的實(shí)際條件，并針對(duì)現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的重要性，用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動(dòng)作分段教學(xué)，用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實(shí)施課的過(guò)程。師生道別。布置課后練習(xí)任務(wù)多元化的評(píng)價(jià)學(xué)生。認(rèn)真聽(tīng)老師講解。師生道別。講解較難掌握的動(dòng)作，并布置課后加強(qiáng)練習(xí)。及時(shí)糾正錯(cuò)誤小結(jié)本課。引導(dǎo)學(xué)生身心放松。組織練習(xí)隊(duì)形。心情愉悅的進(jìn)入放松狀態(tài)。深呼吸拉伸練習(xí)。效果。練習(xí)隊(duì)形：2大結(jié)束部分放松環(huán)節(jié)抖動(dòng)各肌肉群，使繃緊的肌肉達(dá)到放松。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，及練習(xí)要求。按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。形成動(dòng)作概念：①教師講解示范動(dòng)作；②學(xué)生原地模仿立定跳遠(yuǎn)練習(xí)向上跳練習(xí)：①動(dòng)作分解向上跳練習(xí)；②完整動(dòng)作向上跳練習(xí)。增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。講解游戲規(guī)則及時(shí)制止不安全動(dòng)作。學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作學(xué)習(xí)。認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。通過(guò)游戲?yàn)楸竟?jié)課的教材內(nèi)容做鋪墊。充分活動(dòng)學(xué)生各關(guān)節(jié)及韌帶。宣布本課上課內(nèi)容。集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)。學(xué)生報(bào)數(shù)，體委統(tǒng)計(jì)人數(shù)。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。師生問(wèn)好。增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。檢查學(xué)生人數(shù)。教學(xué)重點(diǎn)上、下肢協(xié)調(diào)用力。學(xué)習(xí)內(nèi)容1游戲：跳單雙圈接力。技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作技術(shù)。立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)（12分鐘）：小組每輪結(jié)束后沖刺30米（1） 雙腿跳一級(jí)臺(tái)階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)是擺臂；（2）抱腿跳（全體一起3x5）：大腿前抬盡力向身體軀干靠攏，身體正直，兩臂由后向前上方擺至眼前然后下放抱膝；（3）雙腿跳多級(jí)臺(tái)階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)低頭團(tuán)身抱膝落地；立定跳遠(yuǎn)比賽（10分鐘）：（1）看誰(shuí)是小組跳的最遠(yuǎn)的：分組分男女進(jìn)行；（2）看哪個(gè)小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一（男女成績(jī)相加）：小組男女第一參與；放松（3分鐘）：頭枕排球閉眼冥想；集隊(duì)（2分鐘）五、場(chǎng)地器材排球人手一個(gè)，立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地4塊，足球場(chǎng)一塊。排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：（1）熟悉排球球性練習(xí)：a、兩人互拋球：兩球同時(shí)拋；b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時(shí)拋；c、四人互拋球：兩兩對(duì)角四球同時(shí)拋；（2）排球雙手墊球練習(xí)：2墊球高度不超過(guò)頭頂，3墊球高度超過(guò)頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。本次課結(jié)構(gòu)熱身——————啟發(fā)——————觀察——————實(shí)踐——————改進(jìn)提高——————調(diào)整放松本次課教師組織方法集隊(duì)隊(duì)伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見(jiàn)習(xí)生；熱身：講解示范，喊口令：排球雙手“自傳自墊”練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、激勵(lì)學(xué)生：立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、激勵(lì)學(xué)生；比賽：巡視觀察，組織決賽、激勵(lì)學(xué)生；放松：讓學(xué)生按隊(duì)形躺下；集隊(duì)布置作業(yè)：本次課，布置作業(yè)；本次課學(xué)生活動(dòng)（45分鐘）集隊(duì)隊(duì)伍（3分鐘）；體育委員，全體學(xué)生。b、通過(guò)教師講解示范動(dòng)作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。（2）技能技術(shù)目標(biāo)：能達(dá)到初中體育與健康水平測(cè)試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)（排球20秒雙手自傳自墊10次，立定跳遠(yuǎn)：男生238cm，女生191cm）（3）情感目標(biāo)：讓學(xué)生在“學(xué)、練”過(guò)程中能充分感受體會(huì)到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂(lè)，積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。三、教學(xué)目標(biāo)：體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個(gè)領(lǐng)域。（a）排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù)。d、“拉幫結(jié)伙”是此時(shí)期學(xué)生的喜好，要通過(guò)各種形式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、比賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊(duì)。b、九年級(jí)學(xué)生對(duì)初中體育各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)已基本掌握，技能方面因個(gè)體身體素質(zhì)條件或認(rèn)識(shí)等因素的影響參差不齊，在教學(xué)過(guò)程中要因材施教分層次教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測(cè)試的認(rèn)識(shí)，同時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂(lè)中學(xué)”貫穿始末。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材、學(xué)生和教師實(shí)際，注重課堂效率。教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識(shí)。五、教學(xué)特色：教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)主體意識(shí)和情感意識(shí)。在教學(xué)中，采用先個(gè)人練習(xí)和小組合作相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生積極參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。通過(guò)討論提升學(xué)生對(duì)青蛙與環(huán)保的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的環(huán)保意識(shí)。2．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。因此，根據(jù)培智班二年級(jí)的學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差 ，情緒變化較大的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，本課將通過(guò)語(yǔ)言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂(lè)渲染等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn)教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，激勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)，用激勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節(jié)課。正文：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)1一、教學(xué)理念：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過(guò)教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求達(dá)到身、心、知、智同育。本課在設(shè)計(jì)上，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，通過(guò)歡快有趣的游戲“看誰(shuí)反應(yīng)快”、“ 換物接力”的教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力，也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實(shí)到每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)中去。二、教材、學(xué)情分析：立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo)：1．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，讓大部分學(xué)生能體驗(yàn)，熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。3．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感，鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào) 教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地四、教法和學(xué)法：教法：主要采用了情景教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，另外采用了示范法、講解法、提問(wèn)法、設(shè)疑法、游戲法、練習(xí)法及比賽法等，通過(guò)教師的講解示范和學(xué)生的自主練習(xí)，使學(xué)生在玩中練，練中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、討論法、觀察法、競(jìng)賽法、互評(píng)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法而展開(kāi)。為教師有效的實(shí)施教學(xué)過(guò)程奠定了基礎(chǔ)。力求教學(xué)思路清晰，課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，有自主練習(xí)的時(shí)間與空間，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過(guò)程中掌握知識(shí)技術(shù)、技能特點(diǎn)。立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)2本次課構(gòu)思作為新時(shí)期初中體育教育工作者，必須抓住國(guó)家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹(shù)立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念，把素質(zhì)教育落實(shí)到實(shí)處。一、學(xué)情分析a、所授班級(jí)是初中九年級(jí)畢業(yè)班，學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測(cè)，所以要加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù)的鞏固與提高。c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂(lè)的品質(zhì)，幫助后進(jìn)生共同提高共同成長(zhǎng)，形成互幫互助的良好環(huán)境。二、教材分析（1）教學(xué)內(nèi)容：（a）排球雙手“自傳自墊”練習(xí)（b）立定跳遠(yuǎn)技能提高（2）初中階段，排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測(cè)試的項(xiàng)目。（b）立定跳遠(yuǎn)偏重技能，技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。（1）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。四、重點(diǎn)難點(diǎn)：a、通過(guò)不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。c、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來(lái)激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)能力。熱身（5分鐘）：按教師要求認(rèn)真做排球操。（3）排球雙手傳球練習(xí)：2傳球高度不超過(guò)手15公分，3傳球高度超過(guò)手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。六、課后反思xxx立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)3學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生形成正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)概念。情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步的合作意識(shí)。2立定跳遠(yuǎn)。教學(xué)難點(diǎn)蹬地向前、向上躍起以及落地前伸小腿教學(xué)順序教學(xué)常規(guī)→游戲?qū)搿⒍ㄌh(yuǎn)→放松→課后小結(jié)課堂順序教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織形式時(shí)間準(zhǔn)備部分教學(xué)常規(guī)提高學(xué)生的紀(jì)律性。使學(xué)生明白本節(jié)課的上課內(nèi)容及流程。集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)。宣布上課內(nèi)容。體育委員集合隊(duì)伍。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)本節(jié)課的上課內(nèi)容及注意事項(xiàng)。師生問(wèn)好。講解安全注意事項(xiàng)練習(xí)隊(duì)行：小游戲?qū)爰ぐl(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。改善學(xué)生的身體柔韌性。徒手操操：88個(gè)八拍；單雙圈接力游戲：①、小組單雙跳跳單雙圈接力比賽；②、小組單腳跳跳單雙圈接力比賽。注意安全按老師的游戲規(guī)則玩游戲。組織學(xué)生游戲隊(duì)形。輔助學(xué)生完成游戲?qū)W生游戲隊(duì)形：中基本部分提高學(xué)生的模仿能力。提高學(xué)生的彈跳能力，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。培養(yǎng)學(xué)生與友伴團(tuán)結(jié)互助的學(xué)習(xí)能力。③集體跳“人浪”練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)：①分組展示，②個(gè)人展示③集體跳“人浪”展示。認(rèn)真完成老師布置的練習(xí)任務(wù)。組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)形講解示范動(dòng)作。提示易受傷的練習(xí)及安全策施。通過(guò)拉伸練習(xí)，使學(xué)生的各韌帶得到拉伸，達(dá)到放松各肌肉群的39。抖動(dòng)小腿及大腿的肌肉群?！扒形鞴稀狈潘赡７独蠋煹姆潘蓜?dòng)作身心放松。放松方法及要求。示范放松動(dòng)作。放松隊(duì)形：小課堂小結(jié)肯定學(xué)生上課的表現(xiàn)。增進(jìn)師生感情。表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。安靜的排隊(duì)。記住老師布置的課后練習(xí)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，示范正確動(dòng)作。教學(xué)評(píng)價(jià)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)4一、指導(dǎo)思想，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。面向全體學(xué)生，以人為本，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念，同時(shí)掌握立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)難點(diǎn)。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂(lè)學(xué)的興奮狀態(tài)和主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)之中。二、學(xué)情分析男生人數(shù)18人，本年齡學(xué)生特點(diǎn)是不好意思做大的動(dòng)作、回答問(wèn)題能力較強(qiáng)；高二學(xué)生有高中體育會(huì)考的壓力和研究的能力，所以本次課采用分層教學(xué)，使學(xué)生有機(jī)會(huì)鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài)；立定跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作是他們每個(gè)人都沒(méi)有抓手的問(wèn)題，所以本次課與同學(xué)們一起研究。隱性目標(biāo)：：學(xué)習(xí)他人、提高自己，在互幫互助中使自己的思想得到提高。，在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10～20cm的39。[點(diǎn)評(píng)]：