【正文】 小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過動腦筋，看誰先到達對岸。這個活動的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。三、說學(xué)法本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。舒緩身心。二、說教法依據(jù)本課的教學(xué)目標，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長。 教學(xué)的重點和難點1）教學(xué)的重點：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。2）技能目標：通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動作。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。謝謝大家，我的說課到此結(jié)束！立定跳遠說課稿2一、說教材教學(xué)內(nèi)容《立定跳遠》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標二三年級跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠這一基本內(nèi)容。七、課堂教學(xué)效果預(yù)計：心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，同學(xué)們積極主動參與學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在110115次/分左右；平均心率為140次/分左右。還發(fā)展了同學(xué)們智力，培養(yǎng)同學(xué)們動腦、親自體念能力和勇敢、自信、團結(jié)奮進的精神，提高同學(xué)們素質(zhì)，增強小組間的合作意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。讓同學(xué)們自己發(fā)現(xiàn)立定跳遠方法，充分發(fā)揮同學(xué)們的主觀能動性。給予同學(xué)們一定的活動空間和展示平臺。身心導(dǎo)入階段：準備活動時利用小兔子晨練這個情節(jié)組織同學(xué)們行在圓上做熱身運動。六、教學(xué)過程：本課以同學(xué)們喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂，從“兔寶寶早起勤鍛煉兔寶寶跳跳兔寶寶找食物舉行聯(lián)歡會”的這樣一個流程進行教學(xué)，內(nèi)容密切聯(lián)系，從而達到提高同學(xué)們的彈跳力、奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。從而促進同學(xué)們主動積極地參與練習(xí)，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的自主性。學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。本課難點：雙腳同時用力跳四、教學(xué)方法運用：教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，使同學(xué)們積極主動地去學(xué)習(xí)。社會適應(yīng)目標：通過快速跑比賽，使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽感。身體健康目標：培養(yǎng)同學(xué)們正確的立定跳遠姿勢、身體姿勢，力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標教學(xué)重點及難點運動參與目標：培養(yǎng)同學(xué)們積極參與體育活動，增加同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性。依據(jù)《新課程標準》（水平三）的要求，結(jié)合六年級同學(xué)們心理、生理特點選擇了：兔寶寶跳跳立定跳遠；兔寶寶找食物快速跑。二、教材分析本課的主教材是立定跳遠。情境教學(xué)貫穿整個堂課，以前立定跳遠、快速跑練習(xí)為主線，以主體參與為策略，以合作創(chuàng)新為核心，通過同學(xué)們自學(xué)、自練、自評、互評、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動，在活動中發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的參與意識，創(chuàng)新精神，整體教學(xué)構(gòu)想，立足于新課標五大領(lǐng)域，服務(wù)于同學(xué)們健康成長的需要。下面我從以下八個方面說說本堂課是怎樣教學(xué)的：一、指導(dǎo)思想：興趣是最好的教師，運動興趣和習(xí)慣是促進同學(xué)們和終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持同學(xué)們的運動性才能使同學(xué)們自覺、積極的進行體育鍛煉，本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇故事情節(jié)的運用，從而激發(fā)了同學(xué)們的運動興趣。當他們吃飽喝足時，他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈。荷塘大比武：誰跳得最好展示交流自定目標練習(xí)集體比遠第四篇：立定跳遠說課稿立定跳遠說課稿立定跳遠說課稿1設(shè)計說明本堂課的教學(xué)題目是《快樂的兔寶寶》，在設(shè)計教案時，我根據(jù)兒童熱愛動物，熱愛生活，好奇心強等生理特點和心理特點編創(chuàng)了一個有趣的童話故事情節(jié)：一群活潑可愛的小白兔，和媽媽幸福的生活著。讓學(xué)生相互觀察，互相交流。學(xué)會欣賞自己和他人，并能做簡單的評價。幫助學(xué)生樹立“我能跳得更遠”的自信心和勇氣。讓學(xué)生體會各種不同的跳躍方式帶給身體的感受（跳房子游戲）自由結(jié)伴練習(xí)師生共同評價 3掌握立定跳遠的動作，要求學(xué)生做到落地時屈膝緩沖，輕巧落地。（4）學(xué)生展示，教師評價。雙腳同時蹬地同時落地掌握連續(xù)立定跳遠的方法。合作意識的培養(yǎng)雙腳同時用力蹬地起跳出示動物圖片（小青蛙、小白兔、小袋鼠），組織學(xué)生嘗試練習(xí)以上動物的跳躍方法學(xué)生模仿練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生進行手臂放在不同部位的跳躍練習(xí)，并相互交流跳得遠的體會學(xué)生演示集體練習(xí)2了解正確的立定跳遠動作對連續(xù)跳的作用，掌握正確的立定跳遠動作，雙腳同時蹬地同時落地，特別是落地動作的掌握對下次跳躍的作用。激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的心理品質(zhì)。學(xué)習(xí)目 標 學(xué)習(xí)重點與難點 教與學(xué)的建議 1初步體會立定跳遠的動作，要求學(xué)生做到雙腳同時用力蹬地起跳。學(xué) 會欣賞自己和他人，并能做簡單的評價。（3）激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，樹立“我能跳得更好”的自信心和勇氣，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的心理品質(zhì)。教學(xué)目標（1）發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高跳躍能力。教學(xué)重、難點重點：雙腳同時用力蹬地起跳，落地時屈膝緩沖，輕巧著地。學(xué)情分析：二年級學(xué)生具有愛玩和好奇心強、學(xué)習(xí)積極性很高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但自制力和理解力相對較差，情緒變化大，集中注意力時間短，但他們活潑好動，注意力的指向性較弱，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于較低水平，團結(jié)協(xié)作意識不強。在立定跳遠的單元教學(xué)中，每節(jié)課教師都選擇了學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊抓住學(xué)生的心里，使他們積極主動地投入到課堂那個教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達成教學(xué)目標。立定跳遠是最基本的跳躍動作，也是小學(xué)二年級跳躍教材的基本內(nèi)容，它是在一些簡單的單雙腳跳躍練習(xí)和基本的跳躍動作方法的基礎(chǔ)上，發(fā)展跳躍能力的方法和手段，二年級學(xué)生身體協(xié)調(diào)性差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹身體充分伸展，然后收復(fù)舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動作過程。使整個教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。第三篇：立定跳遠本單元的教學(xué)設(shè)計遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新，合作探究的意識和能力。三、恢復(fù)身心組織學(xué)生進行放松活動。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行，用實心球換回小皮球。（二）、游戲：（換物接力）：游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實心球。教師指出易犯錯誤，并進行糾正。學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。教法：教師講解示范，提出重難點。重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。隊形隊列練習(xí)原地各種轉(zhuǎn)法 原地踏步走。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳遠：（立定跳遠）游戲《換物接力》 學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入，游戲熱身。但體育活動中也會產(chǎn)生一些消極情緒，我們該如何來調(diào)節(jié)呢？同學(xué)們下去后可以互相探討一下，也可以上網(wǎng)調(diào)查一下，希望同學(xué)們能在下節(jié)課上把你的答案向同學(xué)們展示出來，我相信下節(jié)課同學(xué)們會做的更好！第二篇：跳遠：(立定跳遠) 游戲《換物接力》體育課教案12 學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標：通過“立定跳遠”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠”的技術(shù)動作，形成正確的概念。體育活動可以讓我們獲取成功的自信，也可以讓同學(xué)們在活動的過程中得到戰(zhàn)勝困難或?qū)κ值某删透?，還可以讓我們感受運動本身具有的樂趣，并能很好的調(diào)節(jié)我們的情緒。圖2 游戲：立定跳遠接力賽四、放松身心游戲：聽數(shù)抱團 全班邊集合邊拍打疲勞的肌肉，由教師報數(shù)，當學(xué)生聽到教師報數(shù)后立即就近按所報數(shù)字抱在一起結(jié)成一組，最后不能湊夠人數(shù)的同學(xué)為失敗者。組長匯報成績，并記錄。各隊組長帶領(lǐng)進行分組練習(xí)。（單雙腳跳過橫繩）強調(diào)：紀律及安全的落實。此階段時間10分鐘，運動負荷中等。（2）每進行一次游戲后，要立即重新報數(shù)以補缺位。如果判斷錯誤而誤跑、誤抓時，也要停止游戲一次，然后其他學(xué)生站好報數(shù)，繼續(xù)游戲；當教師擊掌發(fā)出“啪”一聲時，單數(shù)學(xué)生向圈內(nèi)跑，雙數(shù)學(xué)生抓。游戲開始時全體學(xué)生沿逆時針方向，做橫跨步移動。分組。從本節(jié)課開始，我們連續(xù)4節(jié)課采用分組進行四項競賽，最后計取團體總分。提高學(xué)生自主鍛煉能力，培養(yǎng)團隊意識。第一篇：立定跳遠接力《立定跳遠接力》教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容：游戲：立定跳遠接力 教學(xué)目標：使學(xué)生了解各游戲的方法、規(guī)則。發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及靈敏素質(zhì)。教學(xué)方法：講解法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、合作法 場地器材：平坦場地、粉筆、小木棍、跳繩等 教學(xué)過程：一、直導(dǎo)體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝。（立定跳遠接力、迎面接力賽、四人斗雞、拔河等）宣布本節(jié)課競賽項目——立定跳遠接力賽，出場跳躍的順序各組自定。二、熱身活動游戲：“驚弓之鳥” 在場地上畫個大圓圈，學(xué)生手拉手，面向圈內(nèi)站在圈外，放開手后1～2報數(shù)，每個學(xué)生記住自己是單數(shù)還是雙數(shù)。當教師擊掌發(fā)出“啪啪”兩聲時，雙數(shù)學(xué)生要迅速跑進圈內(nèi)，單數(shù)學(xué)生要試圖抓住身邊的人，不讓其進入圈內(nèi)，被抓住的學(xué)生要站在圈內(nèi)中間停止一次游戲。規(guī)則：（1）“抓人”時只準用手拍背，不得拉拽衣服。通過以上的各項練習(xí)，保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為后面的教學(xué)做好了準備。分組活動練習(xí)，各隊組長帶領(lǐng)，做準備活動。三、游戲：立定跳遠接力賽組織方法：每隊第一人均在起跳線后，其他人可立于兩側(cè)或本隊第一人身后，第一人從起跳線跳出落地后，每組監(jiān)測員要及時在第一人的落地點處劃一橫線，然后第二人在第一人的落地點接著向前跳，以此類推。比賽開始，最后跳得最遠的隊獲勝。規(guī)則：每人第一次失利后，可重新跳一次；接力時，跳者不得越過標線（或小木棍）；按本組規(guī)定的順序跳；監(jiān)測員（劃線人）認真確定落地地點。結(jié)課。尤其在參與集體比賽時，它可以增進我們同學(xué)之間的理解，獲得寬松、消遣身心、減緩學(xué)習(xí)、生活中的壓抑情緒。增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。整隊，報告人數(shù)，師生問好宣布課的內(nèi)容和要求，安排見習(xí)生。二、合作探究，掌握技能（一）、立定跳遠：動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈 性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。難點：動作連貫，蹬擺配合。學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。學(xué)生進行對比練習(xí)，分組練習(xí)。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。如此依次進行，以先跑的隊為勝。四、總結(jié)評價師生對本次課進行評價、總結(jié)宣布下課,師生再見。創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)。二、說教材分析：單元教學(xué)內(nèi)容：各種方式的跳躍（立定跳遠）學(xué)習(xí)水平：水平一（小學(xué)二年級）立定跳遠是“體育與健康”課程標準中規(guī)定的基礎(chǔ)型課程的教學(xué)內(nèi)容。因此本年級立定跳遠主要任務(wù)是使兒童學(xué)會雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。教材選擇本單元是選用 “立定跳遠”作為新授內(nèi)容，同時搭配了投擲和跑的游戲，利用跳繩和小墊子等物體作為主要器材，通過器材使用中的變化讓學(xué)生體驗各種跳躍和游戲樂趣。但學(xué)習(xí)新知識的速度快，模仿能力強，敢于發(fā)表自己想法，具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。難點：身體上下肢的協(xié)調(diào)配合。（2）掌握立定跳遠的動作，做到雙腳同時用力蹬地起跳，雙腳同時輕巧落地。（4）培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、互相交流、不斷進取的團隊合作精神。三、單元教學(xué)流程本單元教學(xué)安排3課時，通過3課時教學(xué)，學(xué)生足夠時間掌握其動作方法，發(fā)展跳躍能力。發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)及跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的意識及團結(jié)互助、積極進取的精神。在活動中與同伴合作交流，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦，不怕累，積極進取，互相合作精神。小蝌蚪快長大（游戲：踩尾巴）青蛙學(xué)本領(lǐng)（立定跳遠）（1）分解動作示范（2）體會彈性屈伸動作（3）和老師一起做分解動作，反復(fù)幾遍后自由體會。青蛙跳荷葉（立定跳遠鞏固提高練習(xí)）為了提高學(xué)習(xí)興趣，結(jié)合游戲進行練習(xí)各種方式的單雙腳跳。發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自我、樂于融入集體的良好習(xí)慣。學(xué)會合作、交流落地時屈膝緩沖，輕巧著地讓學(xué)生跳落在墊子上。自由結(jié)伴練習(xí)，根據(jù)自己的實際制定目標，不斷進步。 在一個風和日麗的春天，這些兔寶寶在綠油油的草地上嬉戲，玩得太開心，不知不覺肚子餓，于是他們齊心協(xié)力的找食物。通過這些故事情節(jié)，以游戲的方式實現(xiàn)課教學(xué)的目標。本課教學(xué)以發(fā)展同學(xué)們運動能力為中心，重視同學(xué)們的主體地位。充分體現(xiàn)“樂中學(xué)，學(xué)中樂”的教學(xué)模式。本課的輔教材是快速跑。這個教材雖然不是很有新意，但是運用童話故事情節(jié)設(shè)計與組織還是可以讓這堂課有著較好的效果，作為一所農(nóng)村學(xué)校，一些基本的知識也能起到潛移默化的作用，我們六年級的同學(xué)們有一定體育活動能力，她們生性活潑好動，班級凝聚力、榮譽感強，同學(xué)們守紀樂學(xué)，愛好文體活動，這給我的教學(xué)也帶來了很多的生機與便利。運動技能目標：讓同學(xué)們掌握立定跳遠的基本動作要領(lǐng)和方法。心理健康目標：使同學(xué)們養(yǎng)成正確面對困難，正確面對挫折的堅強意志品質(zhì)。教學(xué)重點及難點本課重點：自由跳。另外，還采用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)同學(xué)們“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和同學(xué)們的練習(xí)，使同學(xué)們更快更好地掌握動作要領(lǐng)。首先讓同學(xué)們在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、