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立定跳遠接力(文件)

2024-10-15 12:12 上一頁面

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【正文】 后,我會集合全體學生通過問答的方式對本節(jié)課進行總結,這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領。立定跳遠說課稿10各位評委、老師:大家好!我叫蔡秋治。小學二年級的學生在原有跳躍能力的基礎上,來學習立定跳遠,這樣會更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力,上下肢協(xié)調(diào)配合。根據(jù)新課標中五個學習領域的要求,結合本課教材,以及學生的實際情況,我確定了本課的三個教學目標。情感目標:培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,體驗成功的樂趣。三、說教學重點、難點結合教材和學生特點,我設計本課的教學重點是:雙腳起跳雙腳同時落地。其次采用了啟發(fā)式教學法,老師提出問題,啟發(fā)學生,讓學生在練習中解決問題。學法:在學法上,我首先采用了嘗試學習法,在老師的引導下,學生自由想象嘗試跳躍動作,充分發(fā)揮學生的主體作用。第一個環(huán)節(jié):情境導入,愉悅熱身。老師繼續(xù)描述“郊游”情境,在語言激勵與引導下,學生首先自由體驗小動物的跳躍動作,接著模仿“小白兔跳過河”,學生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”,比一比誰最棒,激發(fā)學生的學習興趣。為什么要設計模仿小白兔和小青蛙跳呢?目的就是想創(chuàng)設教學情境,突破本課的教學重點。第三個環(huán)節(jié):鞏固知識,體驗樂趣。在老師的帶領下,伴隨著音樂,一起做放松操。立定跳遠說課稿11一、指導思想在全面推行素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康標準中水平三的目標,在教學中堅持‘健康第一’的指導思想,激發(fā)學生的學習欲望,使之產(chǎn)生運動興趣,積極主動參與,堅持合理運動,快樂健康至上。三、學情分析本班只有32人,年齡懸殊又太大(有16歲的,也有10歲的),思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同,而且,六年級處于升學階段,學業(yè)壓力比較重,但整個班級有教強的競爭性,和比較好的班風,因此在教學中應以注重人文教學,注重不同層面、不同形式的評價方法,以調(diào)動學生學習的積極性,激發(fā)學生的學習動機為主軸。鍛煉學生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性等?;静糠?25分鐘)流程3:教學立定跳遠動作說明:預擺【兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前,兩前腳掌向后用力伸蹬,同時,兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大腿緊貼身體。流程4:游戲:蛙跳接力教學思路:整隊后,教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲。(3)學生練習,教師指定個別學生適時共同給同學予保護或幫助,教師還應及時給每位學生的動作進行指導、評講。流程8:師生共同分享和交流收獲(談談完課體會、感受或感想)流程9:下課常規(guī)(小結、評價、評優(yōu))流程10:組織下課、布置收拾器材及課后活動教學思路:創(chuàng)設以學生為中心,教師為指導者參與者的身份與態(tài)度并行動,應側重于鼓勵性評價,注重以人為本進行對學生愉快式、快樂式、健康式的教學為突破口。課中應以學生健康第一為指導,以鍛煉學生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。立定跳遠說課稿12一、教材分析小學四年級體育課《立定跳遠》是在原有的基礎上讓學生通過學習,進一步掌握立定跳遠的動作要領。在課中我分別安排了跳躍技能的學習和相關的游戲,把本課學習重點、難點融入其中,使學生能夠積極主動的學習,探究、創(chuàng)新;使學生在體育活動中得到充分的情感體驗和心理滿足,讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以接受。三、教法與學法: 根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我采用了示范法、講解法、小組間比賽法等進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。開展游戲:《找朋友》(1)向?qū)W生講解游戲的方法,提醒學生注意安全;(2)學生成兩路縱隊按逆時針方向慢跑,當聽到老師的哨聲以后,看老師的手勢按相應的人數(shù)圍成一圈,剩下的做縱跳10次 ?!癖经h(huán)節(jié)通過學生先嘗試、教師示范、講解、學生分步練習、然后小組展示,相互評價,相互學習,體現(xiàn)“小群體合作學習”的意識,使學生在愉快的學習中掌握動作要領,培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、合作能力,讓學生感受個體在集體中的價值,同時使本課的重點得到解決,難點得以突破。通過放松消除學生激烈緊張運動的疲勞、調(diào)節(jié)心情,使學生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。立定跳遠說課稿13說課步驟:指導思想與理論依據(jù)教學背景分析學情分析教學目標及重難點主要教學環(huán)節(jié)及設計意圖教學資源學生評價設計特色一、指導思想與理論依據(jù)本課堅持“健康第一”的體育教育指導思想。主要作用是促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展;增強學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。一年級教學,只是初步教會學生立定跳遠雙腳蹬地躍起,向遠方跳出,并能雙腳落地的簡單技術,更高的要求在二年級會有進一步的出現(xiàn)。通過兩周的課上練習及觀察,全班學生柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)普遍較差,這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。體驗一:每人一塊小墊,折疊放好練習雙腳跳過去再跳回來(距離女40cm;男60cm;每人10次; 2分鐘)環(huán)節(jié)要求:認真體會動作 全體學生努力做到設計意圖:本著循序漸進的原則,從小距離開始過渡看有沒有困難的學生②體驗完畢,師:“都跳過去了嗎?你們覺得怎樣才能跳得遠呢?”生根據(jù)自我感覺回答。 2分鐘2名學生表演,其他學生識別動作是否正確 1分鐘而后,生根據(jù)自己實際情況繼續(xù)做任意一種體驗教師指導(10次,放松,10次) 5分鐘環(huán)節(jié)要求:找出適合自己的練習方法,有目標的練習強調(diào):注意安全 輕巧落地設計意圖:能找出自己的學困點說給老師聽,通過老師指導,自己思考解決問題游戲:“捉蟲子”2次 8分鐘方法:“小青蛙們”,練習好長時間了,很累了。結束部分教學環(huán)節(jié)放松整理:躺在墊子上,雙腿舉起;而后敲打2分鐘設計意圖:放松身心 恢復體力環(huán)節(jié)要求:積極放松學生放松;教師小結 (表揚);鼓勵學生們課后積極練習1分鐘設計意圖:讓學生得到肯定 得到滿足從而更加積極的投入練習環(huán)節(jié)要求:簡明、扼要、全面。創(chuàng)設自主、合作、探究學習的空間,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力,發(fā)展學生個性和特長,重視學生的全面發(fā)展,為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎。跳遠與游戲的緊密結合,淡化了田徑運動項目的競技性更傾向小學跳躍教學的針對性,實用性,趣味性,靈活性的特點。體驗跳躍活動的運動樂趣和方法。所以在本課時教學內(nèi)容的設計中,根據(jù)小學生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發(fā),鼓勵學生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。我創(chuàng)設主題情境,采用講解示范,游戲競賽,分組學練,歸納小結等方法來達到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。本節(jié)課我分為:開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。同時達到掌握技能和鍛煉身體的目的。因此,我采用情景教學,安排了兔子舞、模仿操、學本領、運磚塊、建場館五個環(huán)節(jié),使他們積極主動地投入到課堂教學中來,在玩中學,在情境中練,以有效達到教學目標。、難點根據(jù)新課標的要求,教材內(nèi)容特點,結合學生的實際情況。(1)認知目標:初步了解和掌握立定跳遠的一些方法,并在游戲的過程中學會與他人合作。游戲:建設家園。例如:姓名第一課次第二課次第三課次第四課次總評是否會做出動作是否能說出今天學習了什么八、設計特色(1)本課次采用情景式教學,情景貼切,語言易懂,充分調(diào)動了孩子的積極性;(2)教學步驟循序漸進,教學安全時刻謹記,真正遵循孩子生理、心理特點;(3)環(huán)節(jié)要求明確,設計意圖合理;(4)平日里注意疏通和孩子們的關系,有著非常好的師生基礎立定跳遠說課稿14各位評委,各位老師:大家好!本節(jié)課我分為說指導思想,說教材、說學情、說教法學法、說教學程序,說教學特色等六方面進行說課。哪組先取回4個沙包,哪組為贏。 23分鐘環(huán)節(jié)要求:教師要善于引導,抓住孩子們的閃光點設計意圖:讓學生說 練習表達能力 相信他們③學生繼續(xù)做體驗,教師指導體驗二:兩人一組,把小墊子折疊摞起來,提升高度(距離女40cm;男60cm;每人10次; 2分鐘)④師:“再遠一點好不好啊?”體驗三:每人一塊小墊,打開練習雙腳跳過去再跳回來(;;每人10次2分鐘)環(huán)節(jié)要求:提高難度 看看學生們解決問題的能力強調(diào):注意安全 輕巧落地設計意圖:掌握了動作就要達到一定的遠度看看當堂學習效果師:“你們遇到什么問題了?我可以幫助你們。男生4人:** 三人綜合體質(zhì)很差;**精力很不易集中;均需特別注意;四、教學目標通過教學,讓學生著重體驗協(xié)調(diào)擺臂和雙腳用力蹬地起跳,輕巧落地的動作感覺;發(fā)展學生下肢的肌肉、關節(jié)韌帶能力;提高學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);帶領學生積極體驗無窮的運動樂趣,勇敢面對挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識。三、學情分析:一(2)班共有學生44人,女生14人,男生30人。目前,學生們都已在平時的學習和生活中,積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。體育活動能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗,對于個人的自信、自尊有很好的促進作用,本課著重體驗、享受,從而對學生良好個性的形成產(chǎn)生積極的影響。(2)教師評價小結。(四)結束部分(4分鐘)。(二)基本部分:立定跳遠技能的學習(18分鐘)這個階段是本課的重點部分,我的教學設計是這樣安排的:(給學生講《青蛙》跳遠的故事);,然后老師跳一次,跟學生作比較提出教師為什么跳得遠?引導學生進入動作學習階段;:(1)預備動作;(2)起跳;(3)騰空;(4)落地動作要領:兩腳左右分開,跟肩同寬,起跳時,腳跟稍提,屈膝半蹲,上體稍前傾,頭稍抬,兩臂向前擺同時兩腳用力蹬地迅速向前跳出,雙腳同時腳前掌著地,并兩腿自然輕巧落地。首先讓學生觀看老師跳躍動作,然后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法,最終解決問題,從而促進學生主動積極地練習。(3)情感目標:不怕臟累、積極進取,互相合作的精神。四年級的學生跟低年級的學生相比較學到的知識要更寬更廣,對立定跳遠技術動作并不陌生,學生活潑好動,有較強的求知欲,師生關系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,但由于身體素質(zhì)等原因,學生的能力差異較為明顯。教學中,創(chuàng)設以學生為中心,教師為指導者、參與者的身份,注重講練結合,綜合多種評價方式和手段,并側重于鼓勵性評價,進行對學生了快樂式、健康式的教學,結合音樂、兒歌等綜合學科知識,既符合小學生年齡特征的需要,同時又符合新課標的要求。九、場地及器材操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等總之,本節(jié)課,可側重于第一小課題立定跳遠。(5)師生共同參與評價、反思流程6:游戲:滾動接力(2次)教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲。流程5:前滾翻動作說明:手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起教學思路:(1)用滾動籃球的動作示范,讓學生在腦海里形成球體滾動的流暢性(2)利用兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團身向前滾,像球滾過穩(wěn)站起,動作要領牢記心。(2)練習時,教師應適時給予每個學生講解指導。教法:講解式教法:立定跳遠、前滾翻中,講解動作要點示范式教學:立定跳遠中、前滾翻中,示范動作啟發(fā)式教法:通過講解、示范,啟發(fā)學生在練習中有技術突破。運動技能:學習立定跳遠的動作要領,并能夠基本掌握。因此,加強學生腿部力量的練習,對于今后學習其他的運動項目有很大的幫助。對于本節(jié)課所學的知識及學生的表現(xiàn),在課的最后我進行小結,好讓學生加深認識已學的知識。之所以這樣設計,目的是想讓學生不僅在游戲中鞏固練習,還能培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。學得好的同學,當任小老師,指導其他同學。老師鼓勵學生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習,增加學習的趣味和練習的難度,發(fā)揮學生的想象力。我這樣設計的目的是想營造一個生動學習情境,調(diào)動了孩子們的學習興趣,達到了熱身的效果,為下一步學習新知識奠定了良好的基礎。最后采用了小組合作探究學習法,互相合作配合,解決老師提出的問題,共同討論悟出動作要領,使學生由“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”的學習態(tài)度。再次采用了循序漸進教學法,學生在練習過程中,不斷地挑戰(zhàn)難度,挑戰(zhàn)自我。四、說教學方法為了能夠突破本課的重難點,達到所設計的教學目標。本次課的授課對象是小學二年級的學生。技能目標:通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作,初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法,從而初步了解立定跳遠技術動作。為了孩子們能在一個歡快的環(huán)境中學習,我在教學過程中創(chuàng)設教學情境“小白兔跳過河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學習立定跳遠的基本動作。接下來,我將從以下六個方面來談談。預期效果是本堂課學生平均心率:120130次/分,練習密度:40%左右,練習強度中等,教學目標基本完成。通過游戲比賽,活躍課堂氛圍,提高學生對于立定跳遠的練習興趣。第二個動作是兩腳用力往前蹬地,向前方迅速跳起,跳起騰空后并充分展體。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中,增進師生間的交往互動,活躍學習氛圍。性格特點表現(xiàn)為好奇和好勝心強,所以在課中需要對學生多一些表揚,同學們會更加有學習的興趣。根據(jù)以上情況,我將教學目標設計如下::通過教師的示范講解,學生可以自主領會動作技術,掌握正確跳躍的技術要領。下面開始我的說課。(四)穩(wěn)定情緒、恢復身心放松整理:集體大腿舞方法:所有人圍成以個大圈,聽教師的口令、節(jié)奏,同時開始跳,最后筑城堡。對輸?shù)年犖檫M行適當?shù)膽土P,給予贏的隊伍給予正面的獎勵。同時,引導提示:小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去?鼓勵學生積極思考和回答問題。(注意:一定要強調(diào)用跳繩做河的時候,要求把手柄放旁邊,避免危險事故發(fā)生?!俊扒嗤苓^河”游戲教學過程:引導學生按正確的動作要領,跳過一定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河,河的寬度按自己
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