八一小學眼保健操比賽活動總結(jié)-展示頁

【摘要】第一篇：八一小學眼保健操比賽活動總結(jié) 南昌市青山湖區(qū)八一小學眼保健操比賽活動總結(jié) 為了落實“健康第一”指導思想，保證小學生每天一個小時體育鍛煉時間，進一步做好預(yù)防近視、保護視力的工作，讓學生形成良...

2024-10-13 00:04

學校眼保健操管理規(guī)章制度-展示頁

【摘要】第一篇：學校眼保健操管理規(guī)章制度 學校眼保健操管理規(guī)章制度 為使學生在校學習活動得到保證，確保學生身體素質(zhì)提高，學校制定以下管理辦法。 眼保健操 一、做眼保健操時間，該節(jié)課教師負責組織。 二...

2024-11-13 12:08

小學生健康教育知識：眼保健操-展示頁

【摘要】第一篇：小學生健康教育知識：眼保健操 小學生健康教育知識：眼保健操 閱讀原文 （一）眼保健操的穴位 眼睛還用做操嗎？是呀，別小看這眼保健操，作用可大呢!小學生上課、讀書、寫字時，時間較長，眼睛...

2024-11-09 18:02

學生眼保健操要求及評分標準-展示頁

【摘要】第一篇：學生眼保健操要求及評分標準 礦坑鎮(zhèn)中心小學 學生眼保健操要求及評分標準 為了增強學生的保健意識，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣，提高學生的健康水平，確保學生認真做好眼保健操，保護視力，特制定以下...

2024-11-19 00:34

陰平鎮(zhèn)中心小學眼保健操和廣播操檢查標準-展示頁

【摘要】第一篇：陰平鎮(zhèn)中心小學眼保健操和廣播操檢查標準 陰平鎮(zhèn)中心小學眼保健操檢查標準 為使學生在校學習活動得到保證，確保學生身體素質(zhì)提高，學校制定小學生廣播體操、眼保健操檢查評分標準。 一、眼保健操檢...

2024-10-11 21:53

日本考察報告4篇與早操、眼保健操制度匯編-展示頁

【摘要】日本考察報告4篇與早操、眼保健操制度匯編 第42頁共42頁 日本考察報告4篇 8月4日至8月9日，在中央教科所華教湖北省辦事處組織下，我有幸到日本考察教育。我們?nèi)チ巳毡緰|京的小學、初...

2024-11-23 02:19

記新編眼保健操家長版發(fā)明人李文義-展示頁

【摘要】記《新編眼保健操（家長版）》發(fā)明人李文義追逐光明鍥而不舍——記《新編眼保健操（家長版）》發(fā)明人李文義一位12歲的小學生剛剛檢測完裸眼視力,家長看到果，臉上一副擔憂無助的表情，“我孩子這么小視力這么差，該怎么辦？”家長顯得很茫然，他們找到了烏蘭察布市關(guān)工委負責青少年視力健康工作的李文義中醫(yī)師。李醫(yī)師向家長詢問了具體情況

2025-04-15 08:12

幼兒園大班健康公開課眼保健操教案三篇-展示頁

【摘要】幼兒園大班健康公開課《眼保健操》教案三篇 【篇一】幼兒園大班健康公開課《眼保健操》教案 　　活動目標： 　　1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界”愛眼日”。 　　2、教育幼兒愛...

2024-12-06 22:46

鼻子保健操教案-展示頁

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 鼻子保健操教案 鼻子保健操教案 　　作為一位不辭辛勞的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么你有了解過教案嗎？...

2025-04-14 03:54

小學一年級體育課教案：學習眼保健操-展示頁

【摘要】 小學一年級體育課教案：學習眼保健操 一、教學內(nèi)容：學習眼保健操 二、教學目標： 1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。 2、使學生掌握動作要領(lǐng)。 3、培養(yǎng)學生相互學習，相互...

2025-04-03 12:06

辦公室保健操-展示頁

【摘要】辦公室健身操(單擊進行瀏覽)?最容易受傷的風險因素是靜止姿勢。?試著每小時離開你的電腦5分鐘。?記著運動以舒緩壓力。?在日常事務(wù)中嘗試一些運動。?這個幻燈片提供了一些簡單運動的圖片，供你在辦公室操練。手部運動?把你的手握緊成拳頭，然后放松，舒展手指，重復(fù)3次。背部和肩部運動?站直了，把你的右手放

2024-10-10 17:31

回春醫(yī)療保健操圖解-展示頁

【摘要】目錄一、前言……………………………………………………………（3）二、醫(yī)療保健操的產(chǎn)生和發(fā)展……………………………………（4）三、醫(yī)療保健操的練習效果………………………………………（6）四、醫(yī)療保健操的動作、作用與圖解………………………（8—28）1、游臂；2、轉(zhuǎn)腰；3、甩臂；4、雙搖臂；5、推拳；6、拍胸；

2024-08-20 03:57

糖尿病人康復(fù)保健操-展示頁

【摘要】糖尿病人康復(fù)保健操全標健康會前言本套康復(fù)養(yǎng)生保健操，有通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、利臟腑、調(diào)節(jié)機體平衡，對糖尿病患者的健康有獨特效果。第一段舞指姿態(tài)：自由站立，兩腳分開，與肩同寬兩目微閉，臉帶笑容，兩臂彎曲成九十度角，兩掌下垂，全身放松動作：身體有節(jié)奏

2025-01-13 14:42

辦公室保健操-保護脊椎-展示頁

【摘要】大約四分鐘當您感到僵硬時堅持做這套操會讓您放松肩背，簡便脊椎放松操長時間坐在電腦前或伏案工作往往會造成脖子和肩膀僵硬，偶爾也會背痛。頭腦清醒，消除疲勞。全部動作瀏覽開始堅持10-20秒兩次第一次動作一雙手交叉手心向外兩臂伸直放松一下

2025-01-14 22:12

醫(yī)療保健操microsoftpowerpoint演示文稿-展示頁

【摘要】醫(yī)療保健操2023白峰衛(wèi)生院汪海群醫(yī)療保健操的動作、作用與圖解?準備：兩腳分開同肩寬，頭正，眼平視，自然站立，全身放松，上虛下實，上虛是指臍以上的上體要虛，好似空靈無物，下實是指臍以下的下體要充實，好似精力充沛，內(nèi)氣滿盈。思想安靜，排除雜念。1.游臂動作：?右掌心拍打肚臍，呼氣，同時左手背拍打身后命門穴

2025-01-05 04:22

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