心理健康c證自我分析參考資料-展示頁
2024-10-13 21:37本頁面
【正文】 一直就很感興趣，我覺得無論做什么事情，幸福的精神是第一位，而心理健康教育就能讓處在各個(gè)階級(jí)的人，都能通過自我分析，自我調(diào)節(jié)，來把自己放在一個(gè)最佳狀態(tài)。對(duì)待自己親近和依賴的人卻往往要求嚴(yán)格，我的情緒起伏很大，陰晴圓缺，在臉上瞬息萬變。實(shí)際上，我還有點(diǎn)抑郁質(zhì)，我經(jīng)常會(huì)陷入沉思和抑郁當(dāng)中，有時(shí)還表現(xiàn)為畏難情緒，隨著年齡的增長，對(duì)于生活和事業(yè)的積極有些減少，對(duì)于名利相當(dāng)?shù)?。在成年人的圈子里不算非常外向，這個(gè)也許也受局限于我的嗓門，都說老師的嗓子大，可是我的聲音就是很容易被掩蓋的，所以平時(shí)活動(dòng)會(huì)低調(diào)些，比如說一大群陌生人出去，我肯定不能第一時(shí)間的讓大家對(duì)我印象深刻，但是如果一對(duì)一的情況我覺得自己很容易跟然走近，常有人這么形容我，外動(dòng)內(nèi)靜，在別人需要的時(shí)候，我是一個(gè)很容易就進(jìn)入傾聽狀態(tài)的一個(gè)人。通過團(tuán)隊(duì)沙盤，覺得自己有夢(mèng)想和追求幸福的信念，但同時(shí)表現(xiàn)為過于坦率和包容性強(qiáng)。一、自我分析：我是一個(gè)很感性的人，在很認(rèn)真地生活，也努力在自己的身上孕育做人的善良、熱誠和正直。這些也都迫切要求我們這些教育工作者具備一些必備的心理學(xué)素養(yǎng)和心理健康教育知識(shí)。在培訓(xùn)中也讓我學(xué)會(huì)了如何從不快中極早解脫出來，如何積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑；學(xué)會(huì)了如何增強(qiáng)自信心，如何自由、適度地表達(dá)、展現(xiàn)自己的個(gè)性，讓我深切領(lǐng)悟到了人生沖突的嚴(yán)峻性和不可回避性；還讓我學(xué)會(huì)了很多讓自己快樂起來的方法，學(xué)會(huì)了如何在困難面前安然處之。在從教十余年的時(shí)間里，我漸漸認(rèn)識(shí)到心理學(xué)在教學(xué)和管理中的重要性。懂得自尊自重，與人交往時(shí)從不委屈自己，但也不會(huì)委屈別人，不喜歡與人爭鋒。能夠很快適應(yīng)新的工作和生活環(huán)境并對(duì)此有充足的安全感。與人相處時(shí)懂得為他人著想，與學(xué)生交往時(shí)能進(jìn)行換位思考，尊重學(xué)生，有強(qiáng)烈的同情心，喜歡幫助別人，不太計(jì)較個(gè)人得失。我的性格偏于內(nèi)向，不善于表現(xiàn)、不善于出風(fēng)頭，比較內(nèi)斂，不十分喜歡和不熟悉的人在一起。有時(shí)一點(diǎn)小事就能引起我的不安和焦慮，但有時(shí)即便大難在前我仍會(huì)心態(tài)平穩(wěn)的泰然處之。我的氣質(zhì)特征并不明顯，屬于膽汁質(zhì)與多血質(zhì)成分較多，也有一些粘液質(zhì)成分的人。我之所以如此熱愛我的工作和學(xué)生，最主要的原因是工作能讓我獲得成就感，產(chǎn)生快樂。工作中我比較注重知識(shí)的積累，并能夠?qū)⒋诉\(yùn)用到教學(xué)中去。第一篇：心理健康C證自我分析參考資料我是一個(gè)普通的教育工作者，這十幾年來一直從事著這份樸實(shí)而讓我倍感充實(shí)的工作。自認(rèn)為是個(gè)極度熱愛生活的人，為人樂觀向上。我也喜歡并熱愛我的學(xué)生，并力求能在教學(xué)和管理中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，同樣讓學(xué)生也喜歡并熱愛我。所以，與其說我積極投身于教學(xué)工作，還不如說我在享受工作帶給我的樂趣。大多時(shí)候都表現(xiàn)得很開朗、熱情、獨(dú)立，但有時(shí)卻會(huì)感覺到非常孤獨(dú)和無助，難過時(shí)最大的表現(xiàn)就是在沒人時(shí)自己大哭并狂掉眼淚。我給別人的感覺就是遇事樂觀且性格溫和、待人熱情。但是我能處理好周圍的人際關(guān)系，樂于接受他人，也能認(rèn)識(shí)到自己和他人存在重要性。遇事時(shí)的處理原則是“對(duì)事不對(duì)人”，很少無端猜疑，不敵視周圍的人。大多數(shù)情況下都能保持良好的情緒，對(duì)于突然出現(xiàn)的消極情緒大數(shù)情況下都能夠較好的控制，心態(tài)一直很好。從不奢求和羨慕別人有而自己無法得到的東西，懂得如何從滿足中得到快樂，懂得如何做一個(gè)心態(tài)平和的聰明人。我在網(wǎng)上閱讀過一些心理案例，也參加過心理學(xué)培訓(xùn)，通過培訓(xùn)不僅使我懂得了自己和他人的存在價(jià)值，也讓我更清楚的了解自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)。另外，在教育不斷深入的今天，心理問題已成了當(dāng)今教育界的最大難題，如何幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，如何幫助學(xué)生樹立自信心，如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力以及如何幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)等等，都已成了我們?cè)诮逃芾磉^程中不可忽視的問題。正是基于以上兩點(diǎn)原因，才讓我下定決心申請(qǐng)成為一名心理健康教育教師，也希望自己能成為一名合格的心理健康教育教師。綜述為性格直爽，脾氣急躁，對(duì)于自己喜歡的人和事情可以投注極大的精力去實(shí)現(xiàn)，對(duì)于自己不喜歡的事情總顯被動(dòng)。從氣質(zhì)類型上我覺得自己屬膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)混合類型。而且自己覺得自己覺察情緒的能力還可以，所以相對(duì)來說也會(huì)比較敏感。在與他人的相處中，表現(xiàn)得較為寬容和善解人意，所以很多事情上會(huì)少了幾分堅(jiān)持。做為教師，我善于傾聽，善于體察對(duì)方的心意，能設(shè)身處地的為人著想，因此學(xué)生也愿意找我探討他們的心事。同時(shí)，通過心理健康的培訓(xùn)，我首先去分析了自己，回想起來曾經(jīng)自己因?yàn)槔蠋煹囊痪潼c(diǎn)評(píng)，再也沒有在眾人面前展示，想起一些自己一路走來的事情。參加工作以來，我也碰到了很多特殊的學(xué)生，大部分都是一個(gè)環(huán)境的因素才導(dǎo)致這樣的學(xué)生，他們不自信，他們邋遢，他們?nèi)鲋e，我想正是因?yàn)閲@在他身邊的那些球體中同向和異向沒有形成一個(gè)穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，所以某些方面失調(diào)了，因?yàn)樗麄兪呛⒆?，沒有那么強(qiáng)的道德倫理。我
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