【正文】 鍛煉身體半個小時以上 有五雙皮鞋 喜歡上網(wǎng)聊天 有時外出旅游 喜歡交朋友 對團體心中沒底知你知我 目的：初步相識 時間：約 8 分鐘 準備：足夠的空間，可以挪動的椅子 進行：指導(dǎo)者先讓團體成員在房間里自由漫步，見到其他成員，微笑著握握手，給一定的時間讓成員自然相遇，鼓勵成員盡可能多地與其他人握手，當(dāng)指導(dǎo)者說“?！?，每個成員面對或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對而坐下，各自做自我介紹。如果沒有，繼續(xù)問下一個人，看誰先將信息卡填滿，率先完成者讀出卡上的內(nèi)容，念到名字者站起來。成員拿到卡，走到一個人身邊問他是否有信息卡上的特征。3零零七由開始一人發(fā)音“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音“零”再任指另外一人，第三個人則發(fā) 音“柒”，隨聲用手指作開槍狀任指一人，“中槍”者不發(fā)音不作任何動作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音，而揚手作投降狀。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。? ?分析與解答傳遞牙簽參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最?。ɑ蜃畲螅┑哪菑垞淇伺频娜藶橄阮^，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦，注意不借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈后，游戲未完。由于方舟的容量有限，只能讓三種動物上船。培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目2諾亞方舟有關(guān)諾亞方舟的傳說：敘述地球遭洪水襲擊時 , 只有諾亞一家乘舟得救的故事。培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。2松鼠 與大樹 適合人數(shù)：10人以上 材料及場地：無 適用對象：所有學(xué)員 時間：510分鐘 操作程序事先分組，三人一組。如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。?游戲方法：將全隊人分成紅白兩對?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。、青蛙跳水方法：?！挂院蟮娜苏諛诱f下去，強迫大家把每人的姓名記住。」第二人起立說：「張XX您好，我姓楊XX。備注: 可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「。如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。1猜五官游戲說明：兩人面對面先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。1銜紙杯傳水目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。1扮時鐘游戲規(guī)則：在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。1串名字游戲游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學(xué)動物叫，至少１０秒鐘。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進行頭腦風(fēng)暴時還存在一些什么樣的顧慮？ *你認為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方？1訓(xùn)練幽默樂觀的游戲情緒有正性與負性之分。在一分鐘之后，請各組匯報他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進的”主意。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進行頭腦風(fēng)暴的演練。操作程序: 調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習(xí)培養(yǎng)出來。2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時不斷給予指導(dǎo)。（人數(shù)多的話，只限問一個人一個問題）如何建立信任適用：團隊建設(shè)游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。一直持續(xù)下去。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。每個題目必須要有二個答案。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物。，直到所有的題目被猜完。，但不能問問題或講答案出來。，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。超級大頭貼簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場地：室內(nèi) ?適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們 ?游戲方法：，每組人數(shù)不限（中間可放一張椅子），分別把二張答案放在出來的兩人頭上。，老師給他看題目。，老師再說比什么。每組五人以上。！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到人的人去把汽球給坐破。第一篇：34個團隊凝聚力游戲合力吹氣球簡述：藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；人；腳（二張）汽球（每組一個）?方法：，不限幾組，但每組必須要有六人。記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以 ?人數(shù)：不限場地：不限 ?適合范圍：剛認識或不認識的人 ?游戲方法：，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。粤艘粋€ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。?，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。比長短簡述：每隊派出一人比不同的單位人數(shù)：不限場地：不限 ?適用范圍：適合剛認識或不認識的人 ?游戲方法：，不限人數(shù)，至少要二組。，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好！比一比簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么 ?人數(shù)：不限場地：不限 ?適用范圍：適合剛認識或不認識的人 ?游戲方法：，不限幾組，但每組最好五人以上。他只能以動作來告知組員題目?？茨墙M的得分高低來算輸贏。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。問的問題也只能問是非題。（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P?？蛇m團體中的熟悉度來出題目。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學(xué)生的名字？誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名字 ?人數(shù)：不限場地：不限 ?道具：一塊大布適用 ?范圍：剛認識或不認識的人 ?游戲方法：，各坐在場所的一邊，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。叫的比較慢的就輸了。猜猜是誰？簡述：藉著猜背后的名字認識對方人數(shù)：不限場地：不限 ?道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆 ?適用范圍：剛認識或不認識的人 ?游戲方法：，要求大家把自己的名字寫在上面；，然后把每一張貼紙貼在每個人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字；，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。游戲說明：1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。1頭 腦 風(fēng) 暴形式: 4－6人一組為最佳類型： 討論類時間： 10分鐘材料: 回形針，可移動的桌椅場地： 教室 ?活動目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機會。然而，大多的時候，革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。頭腦風(fēng)暴的基本準則應(yīng)當(dāng)是： （想法越離奇越好） 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。每組指定一人負責(zé)記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。有時，一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。下面一表決定你要學(xué)的動物是什么：你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱ＡＦ獅子ＧＬ海豹ＭＲ猩猩ＳＺ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。點評：在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動物叫就更容易開口。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解。點評：該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時間進行，可以活躍氣氛亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。2大風(fēng)吹方法：，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。PS : 小風(fēng)吹則吹相反的2認識朋友方法： 全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：「各位朋友好，我姓張XX?！沟谌似鹆t說：「張XX、楊XX你們好，我姓劉XX。備注：，可以分組舉行。：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。備注： 這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲。2奇數(shù)偶數(shù)人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目?，F(xiàn)在請你想象，如果你正搭乘這艘諾亞方舟，除了諾亞一家之外，你還想讓動物搭上這個方舟，你會如何抉擇？在你眼前，只剩下六種動物。你會讓哪些動物搭乘呢？首先請把最想讓他上船的動物表示在第一、其次表示在第二、最后則是第三。將牙簽撅一半，繼續(xù)抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續(xù)撅一半……再撅……越來越刺激3官兵捉賊用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙這個游戲最好是四個人來玩。抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。出錯者飲！?注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了?。┑诙簣F隊凝聚力培訓(xùn)游戲團隊凝聚力培訓(xùn)游戲不同階段團體練習(xí)設(shè)計 團體初期適合的練習(xí)：滾雪球、拍打穴位、尋找我的那一半、對對碰、無家可歸、解開千千結(jié)等 有助于增進團體信任的練習(xí)：盲行、信任跌倒、信任圈、睹物識人、同心協(xié)力等 促進團體凝聚力的練習(xí)：圖畫練習(xí)、故事完成、突圍闖關(guān)、組歌比武等 催化成員自我探索的練習(xí)：我是誰、生命線、自畫像、盾型探索、生存選擇、設(shè)計我的 T恤衫、生活計劃等 加強成員互動