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團體心理沙盤游戲-展示頁

2024-10-13 11:33本頁面
  

【正文】 膀(培養(yǎng)發(fā)散性思維)主持人事先用硬紙板準備一些圓形、三角形、長條、四方形的圖形,邀請若干學生上場。超級名片(培養(yǎng)表達能力)把自己的情況(所能接受的綽號,最喜歡的東西,最討厭的是什么等)用圖畫或文字寫在一張名片上,然后相互交流觀摩,評出最能正確反映自己者為優(yōu)勝者。之后,要反其道而行之,即說大西瓜要故意做成小西瓜,速度越來越快,誰做錯為失誤,失誤三次者要表演一個小節(jié)目。在規(guī)定的局里,積分多者為勝。C.聞風而逃兩人相對而站,右手掌打開掌心相下,左手食指垂直朝上頂住對方的手掌心,游戲開始原地踏步,過一會兒主持人說:“風!”立即左手指逃,右手掌合攏盡力捉住對方的左手食指。如果主持人用假動作或假口令逗接球者,使其上當松手,接球者就要被罰蹲下。B.小心上當游戲者站成一個松散的圓圈,雙手放在背后反握住。快速回答(培養(yǎng)思維敏捷、判斷能力)邀請游戲者上場站成一橫隊,依次快速連續(xù)回答主持人10個是非判斷題,其中前5題正面回答,后五題反答,例如:直升飛機不是飛機?若出現(xiàn)在前5題中,要答“錯”,若出現(xiàn)在后5題中,要答“對”。第三篇:團體心理游戲團體心理輔導游戲超級福爾摩斯(培養(yǎng)觀察能力)主持人邀請數(shù)人上場,先玩“抓手指”,被捉住者演講一分鐘,請大家通過觀察,對演講者進行心理分析,了解其個性特征。在團體沙盤游戲通常要求團體成員固定,游戲間隔頻率在一星期左右,團體沙盤的畫面通常最初表現(xiàn)的各行其是,而在多次的沙盤游戲之后,團隊在沙畫創(chuàng)造中會彼此穿插,最后達到創(chuàng)造和諧統(tǒng)一的效果。團體成員對最后創(chuàng)造的沙畫調(diào)整意見。討論通常有下面幾個主題:團隊中每個成員對最后創(chuàng)造的沙畫整體感受。在沙盤游戲進程中要維護秩序,強調(diào)保持安靜的重要性。最后會對我們完成的作品進行一次交流,把你想對隊友說的話和感受留到那個時候去講,你們可以做到嗎?在游戲過程中,游戲師要首先在團體沙盤游戲表上記錄每個參與人員的名字和順序,通常每個團體為58人,根據(jù)沙具擺放密集程度決定沙盤游戲的結束時機,通常擺放47輪,避免最后形成沙畫的過于空曠疏松或密集。我們要對大家編好順序,然后大家按照順序來進行擺放,每次只能在沙箱中做一次造型,或擺放一個沙具。撥開沙子,沙盤藍色的底部,可以把它當作水和海洋。沙盤世界是沉默無語的世界,但是它帶給每一位團體成員相互間安全、尊重、信賴、接納的感受和語言背后的深層思考。團體沙盤游戲用玩具來表達無意識,在游戲中互動與融合,為團體成員創(chuàng)造一個輕松、包容和接納的空間,搭建潛意識心理層面溝通理解的橋梁。由于沙盤游戲采用的是一種非言語的方式,他們之間的交流不是直接的言語,而是用玩具和動作象征性地表達自己的內(nèi)心世界,這既避免了言語交流過程中自身形象遭受損害的威脅,也有助于相互溝通的深刻化。在溝通中進行換位思考,將心比心,表達支持、理解、肯定的態(tài)度,對于達成一致,實現(xiàn)溝通的預期目的,有著很重要的作用。每個人都有他的立場,都有他考慮問題的角度,所以我們只有從別人的角度來思考自己建議的合理性,才能夠獲得別人的支持。沙盤游戲中的成員會不斷改變自己的想法和行為方式,從而達到內(nèi)心的平和與人際關系的協(xié)調(diào)。理解別人不容易,被別人理解也不容易,團體沙盤活動就提供了這樣一個彼此尊重、互相接納的空間,也是人際溝通和諧的重要因素。溝通不在于說什么,而是在于怎么說,以什么樣的方式、什么樣的態(tài)度說,只有共情理解才能心心相通。,尊重接納良好的溝通必定是建立在相互理解的基礎上,理解他人、為他人著想,這是營造良好人際關系的關鍵。拋開沙具的象征意義,擁有良好的人際關系,要學會察言觀色,善于察覺別人的非言語信息并作出有效反應。在無聲的沙盤世界構建中,團隊成員從最初各自擺弄自己的玩具,到察言觀色配合他人動作,最終共同配合完成和諧作品。沙盤作品最后的完美呈現(xiàn),往往與其中成員的“關注他人”、“大局意識”密切相關,而這種人在溝通中也更能獲得團隊其他人的認可。只有以開放主動的心態(tài)去溝通,才能贏得相互的理解,創(chuàng)造團隊的共識。在溝通過程中,人們一方面想滿足個人需求,另一方面又要顧慮與別人的沖突,不同的人對不同的事物有不同的看法,而人員的復雜關系令溝通更加復雜化。沙盤游戲給了我們很好的啟示,團隊合作和人際溝通中,對應沙盤游戲的五大作用應注重以下幾點做法,這也正是非言語溝通的獨特魅力所在。非言語溝通在人們?nèi)粘=煌杏袝r可以起到語言文字所不能替代的作用,一個人的手勢、動作、表情、眼神、笑聲等等都可以表達某種涵義。從心理學角度分析,溝通中包括意識和潛意識層面,而且意識只占1%,潛意識占99%。團體沙盤游戲的意義在于為人們搭建一座橋梁,以促進人與人之間的溝通與合作。心理咨詢師引導大家溝通交流后,成員能更好地理解自己的社會角色和責任,更加融人到社會生活中,實現(xiàn)個體和團體的成長。當最終作品呈現(xiàn),每個成員實現(xiàn)相互間的充分認同,產(chǎn)生強烈的團隊歸屬感,這種感覺會給人力量和信心,并將它延伸到現(xiàn)實生活。沙盤游戲最有價值的一個方面,就是每個成員在其中都能提供各自的觀點和表現(xiàn),在沙盤制作結束后的討論交流中,每個成員都能得到更多的心理支持、理解和經(jīng)驗。將悲傷說給別人聽時,悲傷就減少了一半?!昂退艘粯拥摹斌w驗人的想法并非獨一無二,事實上很多人擁有類似的想法和體驗,所以當團體沙盤游戲中,某人發(fā)現(xiàn)團體中另外一位成員選擇了自己也想選擇的玩具表達自己想表達的心理時,自然會感到欣慰,會因為對方與自己的這種默契而感到被理解,從而達到自我接納。在沙盤作品制作中,大家通過觀察、討論、溝通,可以學會如何面對自己、開放自己,如何主動融人團隊。以筆者指導供電企業(yè)班組長培訓時做沙盤游戲為例,雖然成員都不甚熟悉,之前都沒有做過沙盤游戲,但是當他們組合在一起完成一個團體沙盤作品時,可以深刻感受到團體心理場的作用,感受到他們之間潛在沖突背后非言語溝通的獨特魅力,以及個體和團體的變化,在其中很好地詮釋了張日異所指沙盤游戲的五點意義。通過團體沙盤,參與者按照規(guī)則無意識地在沙盤上擺設沙具,用一種非言語的方式與大家進行一種真實的溝通。第一篇:團體心理沙盤游戲團體心理沙盤游戲一.團體沙盤游戲在培訓中的應用及意義:沙盤游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運用,心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷的手段,對于各種心理方面的問題如自閉癥等有明顯的治愈效果,在此意義上不失為心理療法。而團體沙盤,筆者更傾向稱之為沙盤游戲或團輔活動,對于人際關系的改善(如朋友關系、同事關系、情侶關系、親子關系、家庭關系等),能夠發(fā)揮其獨特的作用。經(jīng)由心理咨詢師陪伴,帶領大家與沙盤進行非言語的交流,在互動過程中,每個人都可感受到與人接近時的那種內(nèi)心能量互動,當中還可能出現(xiàn)非言語戰(zhàn)爭,你攻我守的情境,這些情境會將個人問題呈現(xiàn)出來,激發(fā)對自我的反省與提升,同時促進團隊精神的升華,提升團隊凝聚力,加強成員間的精神交流,改善團隊氣氛。沙盤游戲中,有時候在有限的條件和有限的空間里很難尋找到滿意的東西,或者很難把選擇好的物件放在滿意的位置,現(xiàn)實也如此,如何與人、與環(huán)境、與團隊很好地溝通協(xié)調(diào)呢?例如制作沙盤作品過程中有人找不到合意的東西,于是放棄尋找,而是挖了一個坑,在交流中他認為現(xiàn)實滿足不了愿望時,自己大膽開辟出路,沒想到得到大家一致認同。如果將團體沙盤活動中獲得的人際互動的成功經(jīng)驗遷移到現(xiàn)實生活中,就可能促使其反思,促進現(xiàn)實人際關系的改善。這就是沙盤游戲中提供“和他人一樣的”體驗,正所謂現(xiàn)實中我們將快樂說給別人聽時,快樂就增加了一倍。沙盤游戲中,團體成員無論是進行信息交流、問題解決、價值觀探索還是共同情感的發(fā)現(xiàn),同一團體中的每一個人都可以表達自己的觀點,從而彼此共感和啟發(fā),提供豐富多樣的心理資源和觀點。有時候我們做出的行為,即使是關心別人、幫助別人,或許也并不是別人需要的,如何在團隊中相互理解、配合、達成默契?示例作品中,有學員在第二輪放了一只老虎,有人就不理解,第三輪中將虎移至樹林邊,第四輪中那位學員又把虎移回去了,后面有人圍上柵欄圈住了虎,終于得到眾人首肯,平息了沖突。團體沙盤游戲是有規(guī)則和限制的,例如按約定好的順序擺放玩具,每人每一輪只許放一個玩具或進行一個動作,制作過程中不得進行言語交流等等,正如現(xiàn)實生活中有許多限定,團體中對于規(guī)則的遵守無疑增加了成員對自己、對團體和對規(guī)則的責任感,每個人都不想因為自己的動作而破壞沙盤作品的和諧,在團體心理場的推動下不斷修正自己。二.團體沙盤游戲中非言語溝通的獨特魅力人類語言只是一種有限的交流工具,它并不能充分表達一個人的思想。沙盤游戲有別于一般游戲之處,恰恰在于其非語言性的特點,揭示了溝通來自心理的深層影響力。有效的溝通是在潛意識層面的,有感情的、真誠的溝通。非言語溝通不僅是利用語言進行信息交流的一種補充,而且是一種人與人之間的心理溝通,是人的情緒和情感、態(tài)度和興趣的相互交流和相互感應。,開放自己團隊中成員各有差異,只有達成共識才是有效溝通。借助沙盤和沙具,團隊成員開放自己,與自我對話,這也是團隊溝通的首要條件,讓他人懂得自己的本意,自己明自他人的意思。,關注他人個體要想在團隊中取得成功,學會傾聽是溝通的基本要求。一對一的溝通中,可能一半時間用于傾聽,團隊溝通中傾聽他人的對象更多、時間更長,非言語的體態(tài)、動作、表情等起到維持和調(diào)節(jié)溝通的作用。有心理學家提出一個公式:情感表達=7%的言詞+38%的聲音+55%的表情動作。傾聽他人、關注他人意味著一個人對于溝通對象的尊重,有利于形成良好的溝通氛圍。溝通有個黃金定律:你希望別人怎樣對待你,你就要以同樣的方式對待別人。真正意義上的尊重,是建立在承認你和我原本就不完全相同的前提下,是建立在承認你和我有著不同的人生軌跡的基礎上,更是建立在我們不可以操控對方的基礎上川。,將心比心我們在進行溝通的時候,往往只注重充分表達自我,而忽視了解對方的真意,因而產(chǎn)生矛盾和糾紛??鬃诱f:己所不欲,勿施于人。只有在充分了解對方真意的前提下,才能夠充分地表達自我。,團隊意識在團隊的執(zhí)行過程中,總會遇到這樣那樣的問題,有問題需要溝通,需要交流,只有不斷溝通,才能提高效率,找到解決問題的最好辦法。溝通中個人責任更加突出,團隊意識更加明晰,團體沙盤活動的治愈意義就在于此。通過制作一個共同的沙盤作品,加深成員間的理解,讓他們體驗到合作、協(xié)調(diào)以及自己對組織的責任和義務,感受到非言語溝通的獨特魅力,從而促進現(xiàn)實中人與人之間更好的溝通與合作。匯杰教育專注212兒童感統(tǒng)、心理、智力開發(fā)更多有關學習能力知識可參見網(wǎng)站:匯杰教育兒童潛能開發(fā)基地第二篇:團體沙盤游戲團體沙盤游戲游戲指導語:歡迎大家來參加沙盤游戲,請大家把手放在沙盤里,感受一下沙子在你們手里的感覺??窟叺纳臣苌嫌泻芏嗌尘撸銈兛梢匀ヌ暨x能夠吸引你的沙具,在沙盤里創(chuàng)造一個世界。在這個過程中,我們對大家的要求是保持安靜,用心去體會你的隊友的行動,而不要用言語去干涉對方的行動。在游戲過程中游戲師要負責記錄每一個物品的擺放順序,并在每輪結束時給沙畫留影。沙盤游戲結束后,治療師要主持討論,引導每個成員去表達和交流自己在沙盤游戲過程中的感受。每個成員在對自己所放置沙具的感受,團隊中其它人員對他所放置沙具的感受。討論結束后游戲治療師給沙畫和創(chuàng)造團隊留影,由團隊人員自行將沙具放置回沙架的原位置。團體中的成員會在游戲過程中會加深對彼此個性和行為方式的理解,對于培養(yǎng)團隊人員的人際關系認知和和諧團體關系,具有很好的治療效果。誰能把演講者的個性把握得最完整(可從情感、氣質(zhì)、性格等方面用簡潔的語言或文字表達)為優(yōu)勝。答錯一題扣一分,積分多者為勝。游戲開始,主持人持一個籃球居中,將球投給任意一人,接球者必須松開手接住并立即扔還。最后沒有受罰的人為優(yōu)勝。若說:“火!”則右手逃左手捉。大小西瓜(培養(yǎng)逆向思維能力)先由主持人發(fā)令,說大西瓜大家用手在胸前做一個大圓西瓜的樣子,說小西瓜做個小的。猴子技術(培養(yǎng)模仿能力)請一人當示范者,由他先表演一小段小品,接著邀請依次一位同學上臺進行模仿,看誰對他人表情信息了解透徹,模仿的神態(tài)、表情等最佳。B、我的自畫像主持人發(fā)給游戲者一個空白的帶有瞳孔的面具、一支水彩筆和一面鏡子,要求他們盡可能把自己的較顯著的特征畫出來,若能讓人家看出自己的基本特點者為優(yōu)勝。如主持人給一人一個圓和一個長條圖形,請他在規(guī)定的一分鐘內(nèi),利用自己豐富的想象力進行發(fā)散性思維,盡可能多地說出這兩個圖形可組合成哪些東西。猜成語(培養(yǎng)判斷能力)這個游戲可由一個小組表演讓大家猜,也可以兩個小組采取對抗的形式進行。這是什么?九死一生?!段魈烊〗?jīng)》游戲(培養(yǎng)意志毅力)主持人邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當取經(jīng)隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍后傾做睡懶覺狀。游戲開始,主持人“1、2、3、??”有節(jié)奏地數(shù)數(shù)(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來了!妖怪來了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。接著兩組互換角色,游戲繼續(xù)。乘公共汽車(培養(yǎng)反應敏捷性及社會公德)邀請一位口齒清楚的同學,有表情地朗讀下面一則小故事,要求參賽者聽見“站”字坐下,聽到“坐(包括“座”)”站起來,每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員,每做錯一次就朝頭上猛敲一下,最后,挨敲的次數(shù)最少者,還要回答一個文明禮貌的小問題,答得好的為優(yōu)勝。上車后,小明發(fā)現(xiàn)一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。妹妹對小明說:“哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好啊!你趕快站起來,讓奶奶坐吧!”小明挨了批評,心里很不高興,賭氣說:“你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶聽了笑笑說:“沒關系,你坐吧,我不坐。望著老奶奶遠去的身影,小明的心里很不是滋味,他覺得自已是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴里自言自語地說:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,到底是站還是坐,今天我怎么糊涂了!”叫號接龍(培養(yǎng)思維能力)把學生等分成四個小組,依次編上號碼。接著,再叫號換人連下去??第一輪游戲,只要能瞎七
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