決策與行動培訓(xùn)課件-展示頁
2025-01-18 21:47本頁面
【正文】 遇或命運。 ” ） 常見的決策風(fēng)格 ? 直覺型（ Intuitive） ：將自己的直覺感受作為決定的基礎(chǔ)。 ” ） ? 拖延型 （ Delaying） ：將對問題的思考和行動都再往后推遲 。 ” ） ? 沖動型 （ Impulsive） ：抓住遇到的第一個選擇 ，不再考慮其它的選擇或收集信息 。 —— 《 生涯心理輔導(dǎo) 》 人的一生都在做決定，而決定是一門放棄的藝術(shù) Decide means decide 抉擇 之道是 去 有害 請回想高考成績出來后你所作的決定，并按以下幾部分予以描述并記錄在紙上記錄： 1. 目標(biāo)或當(dāng)時的情境 2. 你所有的選擇 3. 你的決策方式 4. 你作出的選擇 5. 對結(jié)果的評估 你將如何描述自己在上述事件 中的決策風(fēng)格？ 反思個人的決策風(fēng)格 ? 痛苦掙扎型 （ Agonizing） ：花很多的時間和精力來確認(rèn)有哪些選擇 、 收集信息 、 反復(fù)比較 ， 卻難以做出決定 。第五講 決策與行動 什么是決策？ ?決策是根據(jù)所獲信息 做出選擇 的過程，任何決策都是承前啟后的。 —— 《 咨詢詞典 》 ?生涯決策就是個人在多項選擇之間 權(quán)衡利弊 ，以達成最大價值的歷程。 （ “ 我就是拿不定主意 。 （ “ 先決定 ， 以后再考慮 。 （ “ 我還沒有準(zhǔn)備好工作 ， 所以打算先考研 。（“愛你沒商量。（ “我這個人永遠也不會走運。（“他們都覺得好，我就覺得好。（“我知道我應(yīng)該開始了，但想到這件事我就害怕。 ? 確認(rèn)所有的選擇：不要在沒做探索之前就匆忙決定，這樣會將自己的選擇面限制得很窄?？墒牵瑢λ麃碇v，兩個選擇好像都可以，沒有什么明顯的傾向，他該如何做決定呢？ 決策平衡單的四個主題： ?自我物質(zhì)得失（ +/） ?他人物質(zhì)得失（ +/） ?自我精神得失（ +/） ?他人精神得失（ +/） 決策平衡單在決策中的應(yīng)用 13 決策平衡單 選項 考慮因素 權(quán)重 1－ 5 生涯選項一： 工作 +5 － 5 生涯選項二：讀研 +5 － 5 個人物質(zhì)得失 個人收入 健康狀況 休閑時間 未來發(fā)展 升遷狀況 社交范圍 他人物質(zhì)得失 家庭收入 選項 考慮因素 權(quán)重 生涯選項一：教書 ＋ － 生涯選項二：讀研 ＋ －
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