時(shí)間管理專題講義-展示頁
2025-01-13 09:07本頁面
【正文】 另外一人看到同伴在穿運(yùn)動(dòng)鞋就搖搖頭說： “ 沒用啊，你怎么跑也沒有獅子跑得快。 有兩個(gè)人，到非洲去考察。時(shí)間 管理最重要的功能是 透過 事先的 規(guī)劃 ， 作為一種 提醒與 指引。 講演人： judy晨勻淺談時(shí)間管理什么是時(shí)間管理 ?一、 時(shí)間 管理不是要把所有事情做完，而是更有效的 運(yùn)用時(shí)間 。時(shí)間 管理的目的除了要 決定 你 該 做些 什么 事情 之 外，另一 個(gè) 很重要的目的也是 決定什么 事情不 應(yīng)該 做 .二、 時(shí)間 管理不是完全的掌控，而是降低 變動(dòng) 性 。為什么要進(jìn)行時(shí)間管理 ? 成功和不成功的人一樣，一天都只有 24小時(shí)，但他們?nèi)绾卫眠@所擁有的 24小時(shí) 是完全不同 。他們突然迷路了，正當(dāng)他們在想怎么辦時(shí)，突然看到一只非常兇猛的獅子朝著他們跑過來，其中一人馬上從自己的旅行袋里拿出運(yùn)動(dòng)鞋穿上。 ” 同伴說： “ 嗨，你當(dāng)然不知道，在這個(gè)緊要關(guān)頭最重要的是我要跑得比你快。沒有月份及年度的工作計(jì)劃。你是否有時(shí)間管理不良的征兆 ?216。216。216。由于隨手亂放，不得不耗費(fèi)時(shí)間四處尋找，當(dāng)需要時(shí)，無法找到重要的文件216。下班后總是覺得沒有時(shí)間鍛煉，甚至是隨便散步也沒空時(shí)間浪費(fèi)的主要因素 自我的216。缺乏計(jì)劃，計(jì)劃或者不明確，或者 缺乏優(yōu)先處理順序216。缺乏進(jìn)度控制216。無危機(jī)管理意識，需要救火的太多216。常犯錯(cuò)，常犯一樣的錯(cuò)216。缺乏自我約束能力，比如容易發(fā)火，爭吵，太喜歡說話。壓力、緊張，疲勞時(shí)間浪費(fèi)的主要因素 環(huán)境的216。不速之客拜訪，來訪客人太多216。過多的文件，繁瑣的程序，機(jī)械工作太多216。嘈雜的工作環(huán)境216。溝通有去無回216。辦公室士氣低216。找我?guī)兔Φ娜颂鄷r(shí)間浪費(fèi)分析v哪些是外在（別人、環(huán)境）造成的？v哪些是內(nèi)在（你）造成的？v哪些外在因素是你可控制的？v哪些內(nèi)在因素是你可消滅的？時(shí)間管理三部曲216。關(guān)鍵 :訂立目標(biāo)和計(jì)劃216。v 一年之計(jì)在于春目的是 了解自己每天工作 時(shí)段 的特性 , 善用之一天各個(gè)時(shí)段工作狀態(tài)表訂立計(jì)劃 為什么要訂立計(jì)劃 u 建立優(yōu)先順序，按部就班，有條不紊u 避免記憶失控u 預(yù)測問題，防范事端于未然v 計(jì)劃必須 是你自己的v 計(jì)劃必須 切合 實(shí)際v 計(jì)劃必須書面 形式列明v 計(jì)劃必須具體 而且可以衡量v 計(jì)劃必須 具有期限v 計(jì)劃之間必須 相互 協(xié)調(diào)訂立計(jì)劃的原則人生的瓶子 一位教授給學(xué)生做講座，他把一個(gè)瓶子放在桌上。當(dāng)石塊滿到頂部時(shí)，他問：滿了嗎？ 學(xué)生們回答：滿了！ 這時(shí)教授又拿出些碎石，把它倒入瓶子中，又問道： “滿了嗎？ ”學(xué)生們肯定的回答 “滿了 ”，這時(shí)教授又拿出一筒沙子，把它倒入瓶子中，沙子填滿了石塊和碎石的縫隙。教授又拿起一筒水，倒入瓶子，直到水浸到瓶口。生活中總有很多瑣碎的事情分散你的精力，甚至阻礙你的成功，你能做的就是分清哪些事情是重要的石塊，哪些是沙子 ……不論你的時(shí)間有多緊，如果你努力，總能做更多的事？ 魯迅曾經(jīng)說過：時(shí)間象海綿里的水，只要肯擠，總是有的。
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