【正文】 女士叉手站姿圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士叉手站姿圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 站姿訓(xùn)練頭上頂書、雙膝夾紙、笑露六齒2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 微笑時(shí)要露六顆牙齒（上牙）2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 返回2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 坐姿 — 坐如鐘2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 看看以下的坐姿左 左 6較為標(biāo)準(zhǔn)2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 標(biāo)準(zhǔn)式坐姿 入座時(shí)走到座位前，轉(zhuǎn)身后把右腳向后撤半步，輕穩(wěn)坐下，然后把右腳與左腳并齊，坐在椅上，上體自然挺直，頭正，嘴微閉，兩肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可以放在椅子或沙發(fā)扶手上，掌心向下，兩腳平落地面，起立時(shí)右腳先后收半步然后站起。女子可以用小丁字步，即一腳稍微向前，腳跟靠在另一腳內(nèi)側(cè)。男子可以兩腳分開，距離不超過２０厘米。 肩平、臂垂、軀挺、收腹、收臀、 儀態(tài)禮儀站姿坐姿走姿蹲姿手勢(shì)語返回2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 站姿 —— 站如松 2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 標(biāo)準(zhǔn)站姿 儀態(tài)禮儀第二節(jié) 學(xué)時(shí)：本章學(xué)時(shí)為 4學(xué)時(shí)。同時(shí)要了解著裝的基本原則，服裝飾物的佩戴，掌握男士西裝、女士服裝的穿著規(guī)范及學(xué)士服的穿著規(guī)范。3/21/2023 12023 授課老師：何亭 聯(lián)系方式： 當(dāng)代禮儀3/21/2023 22023第二章 個(gè)人禮儀本章基本信息介紹教學(xué)內(nèi)容本章小結(jié)2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 本章基本信息介紹學(xué)習(xí)目標(biāo)：本章對(duì)個(gè)人禮儀常識(shí)進(jìn)行介紹，包括儀態(tài)禮儀及儀表禮儀。通過本章的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握站姿、坐姿、走資、蹲姿及基本的手勢(shì)語，并能夠熟練運(yùn)用。本章的重點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容為：站姿、坐姿、男女士服裝及學(xué)士服的穿著規(guī)范。返回2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 第一節(jié) 儀表禮儀返回2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 第一節(jié) 頭正、 腿并兩腿立直，貼緊，腳跟靠攏，兩腳夾角成６０度。2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 站姿比較（正確） （錯(cuò)誤）2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 男士叉手站姿兩手在腹前交叉，右手搭在左手上直立。2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 男士叉手站姿圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士叉手站姿兩手在腹前交叉，右手搭在左手上直立。 2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 圖 A正確 圖 B錯(cuò)誤2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 男士坐姿在正式社交場(chǎng)合，要求男性兩腿之間可有一拳的距離。在日常交往場(chǎng)合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動(dòng)。就座時(shí)，一般坐滿椅子的三分之二，不可坐滿椅子。2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士坐姿圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士坐姿（ 1）：雙腿斜放式雙膝先并攏，然后雙腳向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部與地面呈 45度角。將雙腿一上一下交疊在一起，交疊后的兩腿之間沒有任何縫隙。2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士坐姿（ 2） ：雙腿疊放式圖中右側(cè)女士采用的是雙腿疊放式坐姿2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女士坐姿（ 2） ：雙腿疊放式圖中女士的右腳腳尖抬起偏高，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放低。2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 高腳凳坐姿坐高腳凳時(shí)，可一腿伸直，膝蓋腳尖都要繃直；另一條腿放在凳腳上，腳背繃直。 2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 高腳凳坐姿圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 女性坐姿首要原則雙膝一定要并攏2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 使用電腦時(shí)的坐姿2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 好的坐姿有助于保護(hù)視力新版眼保健操按揉攢竹穴按壓晴明穴按揉四白穴按揉太陽(yáng)穴，刮上眼眶按揉風(fēng)池穴揉捏耳垂腳趾抓地2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 眼部穴位圖2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 風(fēng)池穴2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 眼保健操 第六節(jié) 揉捏耳垂腳趾抓地2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 耳朵上眼睛的反射穴位返回2023? ? 大大 連連 理工大學(xué)城市學(xué)院理工大學(xué)城市學(xué)院 走姿1．應(yīng)自然地?cái)[動(dòng)雙臂，前后擺動(dòng)的幅度約在