心理素質拓展訓練(新)doc-展示頁
2025-07-27 04:14本頁面
【正文】 “為什么”，但是不評價對錯優(yōu)劣，更不指責。216。216。 時間：90分鐘216。使參與者通過學習新的態(tài)度與行為方式，發(fā)展自我。心理素質拓展訓練“體驗陽光心態(tài)，發(fā)展健康自我”教學內容及過程旁批216。 目的：心理素質拓展訓練是在團體情境下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內成員間的交互作用，通過學習新的態(tài)度與行為方式，促使個體在探索學習中認識自我、探討自我、接納自我、發(fā)展自我。216。 地點：寬闊，安靜、無障礙。 道具：毛巾、跳繩等。 交代活動規(guī)則：專注、守時、關注、包容。216。 熱身：溫暖團體氣氛，打破戒備心理，融洽團隊精神，營造和諧關系。 （一）盡力把身體活動開來216。 雙腳打開與肩同寬，胯部擺動 美式環(huán)動 216。216。 拉大圈，圍成圓圈：轉動頭部就可看見每一個人的臉。 接龍：單腿跳 輕拍肩、 輕拍頭216。216。216。 （一）、大風吹： **分享1：美國心理學家班杜拉模仿學習理論：“人的能利99%都是后天習得的。 舉止和態(tài)度：昂首挺胸、正視對方、自然舒展、216。216。216。216。216。216。
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