全腦教養(yǎng)法讀書筆記docxdocx-展示頁
2025-07-26 17:20本頁面
【正文】 ，使我們得以溝通。二、改善孩子的情緒——整合左右腦。混亂與刻板 作者提出，“心理健康”的定義，用一個(gè)簡單的方式表達(dá)就是：有能力使自己保持 在一條“幸福之河”的中央。首先，你可以尋找 機(jī)會(huì)鍛煉 孩子大腦發(fā)育所需的不同要素。生活中發(fā)生的一切，包括聽的音樂、愛的人、讀的書、接受的訓(xùn)練、感受的情緒，都會(huì)影響大腦的發(fā)育方式。 大腦的重新布線 體驗(yàn)塑造了我們的大腦，甚至到了老年體驗(yàn)也仍然在改變大腦的生理結(jié)構(gòu)，每經(jīng)歷一次體驗(yàn)，一些腦細(xì)胞，也就是神經(jīng)元就會(huì)被激活，朋腦有上千億個(gè)神經(jīng)元，每一個(gè)都與其他上萬個(gè)神經(jīng)元相聯(lián)結(jié)，歸些特定的回路被激活，決定 了我們的心理活動(dòng)有怎樣的性質(zhì)。大腦的整合是指大腦的不同分區(qū)協(xié)調(diào)動(dòng)作，是大腦 良好運(yùn)行的關(guān)鍵。一、 全方位了解兒童思維的發(fā)展方式——幫孩子 整合大腦；二、 改善孩子 的情緒——整合左右腦；三、 教會(huì)孩子自我控制——整合上下腦；四、 給孩子 建立完整的心理拼圖——整合記憶；五、 讓孩子更具有專注力——整合自我；六、 培養(yǎng)孩子 的人際技巧——整合自我與他人。你能做的，不僅是把這群廝殺的小兄弟拉開，并且挨個(gè)兒關(guān)進(jìn)不同的房間，你還可以將這場混戰(zhàn)轉(zhuǎn)變?yōu)橐淮谓逃臋C(jī)會(huì)：教會(huì)他們“印證式傾聽”，用心了解他人的觀點(diǎn)；教會(huì)他們清晰并禮貌地表達(dá)自己的愿望；教會(huì)他人根據(jù)具體情況作出適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)和犧牲，學(xué)著原諒傷害過自己的人，等等。書中重點(diǎn)以“整合”為核心詞匯，提出了“生存式教育”與“發(fā)展式教育”的概念，建議家長把孩子人際關(guān)系中的危機(jī)時(shí)刻轉(zhuǎn)變成為“成長時(shí)刻”。關(guān)于本書本書試圖為你展現(xiàn)一個(gè)全新的視角，講解一些關(guān)于大腦 的基本概念，幫助我們更加簡單有效地培育 孩子，把復(fù)雜 的腦科學(xué)知識(shí)以簡明、易懂的方式 展現(xiàn)出來，幫助 家長更好地塑造孩子的大腦 ，使艱辛的育兒之路變得平坦且充滿歡樂。佩恩西格爾美國著名積極 心理學(xué)家，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，加州大學(xué)洛杉磯分校精神病學(xué)臨床教授；專念覺知研究中心的聯(lián)席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）創(chuàng)始人；在大腦研究、心理治療 和兒童教養(yǎng)領(lǐng)域不斷有開創(chuàng)性的作品問世，其中最著名 的是《第七感》《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》和《全腦教養(yǎng)法》。佩恩全腦教養(yǎng)法拓展兒間思維的12項(xiàng)革命性策略【美】丹尼爾西格爾（Daniel J. Siegel） 蒂娜布賴森（Tina Payne Bryson）作者簡介：丹尼爾蒂娜布賴森是兒童青少年心理治療師，知名育兒專家，第七感研究所主任，致力于兒童教育及發(fā)展事業(yè)。本書是在作者另外兩本書《第七感》和《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》的基礎(chǔ)上，展示了《第七感》中提示的科學(xué)知識(shí)和整合步驟，以及《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》中倡導(dǎo)的自我理解，如何幫助孩子發(fā)展整合的生活。比如聚在一起的幾個(gè)孩子很可能在三分鐘之內(nèi)第三次打起來了。核心內(nèi)容本書分為六個(gè)部分，層層深入，講述了從“生存式教育”到“發(fā)展式教育”轉(zhuǎn)變的6個(gè)步驟以及拓展兒童嶺南學(xué)院的12項(xiàng)革命性策略。一、全方位了解兒童思維的發(fā)展方式——幫孩子整合大腦。整合包括橫向整合（左腦與右腦的整合）和縱向整合（上層大腦與下層大腦的整合）。父母為孩子 提供的經(jīng)歷，可以直接塑造孩子 正在
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