【正文】 慰。我需要一幢房子，你能幫助我嗎？”“對不起，我沒有房子，但是你可以砍下我的樹枝，拿去蓋你的房子?！皝砗臀彝姘?！”樹說。樹根傷心?！蹦泻⑴d奮地把所有的蘋果都摘下來，高興地離開了?！拔也辉偈呛⒆恿?，我再也不會在樹下玩了”男孩回答道，“我想要玩具，我需要錢去買玩具?！皝砗臀彝姘?。他爬樹，吃蘋果，在樹蔭下小睡……他愛樹，樹也愛和他玩。講師錄音配樂或?qū)W員朗讀： 《男孩與樹》從前，有一棵巨大的蘋果樹?！?助教A將燈打開，學(xué)員吹滅蠟燭，助教A負(fù)責(zé)收回全部蠟燭。讓我們心中的火去照亮我們自己、去照亮我們周圍的每個人吧。所有學(xué)員講畢，助教B放錄音帶《掌聲響起》(主持人應(yīng)將《掌聲響起》的歌詞記熟)。）助教A為流淚學(xué)員送紙巾。學(xué)員依次點(diǎn)亮右邊學(xué)員的蠟燭，故事延續(xù)，背景音樂始終播放（方式一：講師可準(zhǔn)備兩盒《鋼琴王子》錄音帶。助教A負(fù)責(zé)依次給所有學(xué)員發(fā)放蠟燭。所有學(xué)員圍坐一圈，留一缺口，助教A將燈關(guān)暗。學(xué)員由講師帶領(lǐng)去教室外排隊，不許講話，把感性的學(xué)員放在前面。（注：講師重點(diǎn)要求，發(fā)表的內(nèi)容不準(zhǔn)外傳，不準(zhǔn)錄音）。請學(xué)員放下筆記本，點(diǎn)燃蠟燭。講師與助教要確保學(xué)員安全。）啟示：愿意倒與愿意接都是建立在信任的基礎(chǔ)上。如有可能，地上最好鋪地毯。向下倒的學(xué)員大聲說：“我相信你們！”然后往下倒。站在桌上的學(xué)員，背對大家，雙手交叉握住，用毛巾或領(lǐng)帶綁住雙手；膝不打彎，筆直下倒。每人找與自己身高體重相似的學(xué)員為一組相對而立，每一排的人手與手挽在一起，雙手交叉而握，腿一前一后站。第二排接人者兩腿交叉做弓步，讓第一排倒者有一凌空動作。 講師在獲獎?wù)呱吓_時，“掌握有請…，”下臺時“掌握歡送…”六、信任跌倒60分一、信任跌倒游戲ｌ、學(xué)員分兩組，兩兩相對，雙方身高、體重相近為好。如果臺下、臺上人形成對立，成功者應(yīng)消除、化解臺下人的對立情緒，以得到更多的支持。 怕錯 怕丟面子 怕不被人接納 怕場面無法控制臨機(jī)應(yīng)對不是很困難的事情，想想自己有過的經(jīng)驗，所了解的投影片NO.過程，再配合肢體語言表達(dá)出來，你就是一位很杰出、機(jī)智的人。講師重點(diǎn)整理，展示投影片重點(diǎn)整理一般人在臺上都會“怕”，怕是壓力的來源，而壓力下的結(jié)果就是“ 腦?？瞻住?。 講師詢問學(xué)員的感受，多數(shù)學(xué)員會回答：緊張、怕等。 講完后，整理自己的“新聞標(biāo)題”，并依次報出。操作方法二： 講師事前準(zhǔn)備：收集每個學(xué)員名片，將名片反扣在講臺上。全體學(xué)員講完后，每人整理自己的“新聞標(biāo)題”，并依次報出。五、即席演講60分操作方法一： 講師引導(dǎo)學(xué)員即席演講全體學(xué)員起立，圍成一圈，輪流出列演講，題目為阿拉伯?dāng)?shù)字“2……10”。第一拍用右手拍右手邊學(xué)員左手，第二拍用右手拍自己的右大腿，第三拍用左手拍自己的左大腿，第四拍用自己右手背拍自己的左手背，第五、六拍重復(fù)用右手心拍自己的左手手心，一遍比一遍快……通常做三遍。下列團(tuán)康活動在課間視情況做教唱：小草大風(fēng)起 把頭搖一搖風(fēng)停了 又挺直腰大雨來 彎著背 讓雨澆雨停了 抬起來 站直腰不怕風(fēng) 不怕雨立志要長高小草實(shí)在是并不小啟示：我們每天面對拒絕，要像小草一樣，不怕拒絕、失敗，做一個有彈性的人。一個彈性越大的人，做人的空間就越大；否則就無法適應(yīng)環(huán)境；放得越開，投入越多，得到的掌聲就越多。在重點(diǎn)整理第三點(diǎn)時，做折紙游戲。一旦我們能夠放開自己，做個彈性的人，你會發(fā)覺就能得到 更多的掌聲。投影片NO.投影片NO.展示投影片“重點(diǎn)整理”重點(diǎn)整理愈舒展肢體，愈能激發(fā)自我的潛能，也愈能帶動氣氛，吸引聽者，更具說服力，也愈能成為一個優(yōu)秀的表演者。用一句話表達(dá)。每人給自己表演的動作起一個“新聞標(biāo)題”名。嚴(yán)格執(zhí)行，如動作不到位，可要求排到最后，重新再來?？鋸垊幼髅咳艘环昼姡x擇一個單純事件，用身體的動作來表達(dá)，愈劇烈愈好，從第三句話開始動作，運(yùn)用“行”行動、“色”臉色、“我”自己、“夸”夸張的原則(例如：抓老鼠、打蟑螂、學(xué)騎車、看電視……)結(jié)果視學(xué)員進(jìn)入狀態(tài)的情形而定，如學(xué)員未完全突破，則由講師做一突破外殼的示范。講師在授課時是否運(yùn)用肢體語言對其授課效果有很大的影響。突破外殼要想在大家面前，做生動的表現(xiàn)，光靠聲音是不夠的，必須運(yùn)用身體的動作和姿勢來吸引聽者。投影片NO.投影片NO.啟示之一：把自己放開是非常舒服的事情。突然間，我被樹枝（擋住了）去路，我（撥開）樹枝，發(fā)現(xiàn)了一條（好長好長的）小河，我（走到了）小河邊，看見有（好多好多）的魚，有（大）魚，有（中）魚，還有（好小好?。┑男◆~，忽然，大魚（跳了起來，）（壓在）我的身上，我（坐了）起來，（揉揉）眼睛，（伸伸）懶腰，又（睡著了）。)有(大紙盒)、(中紙盒)、還有(好小好小的小紙盒)，忽然間，紙盒都(倒塌)下來，我(坐了)起來，打個(哈欠)、伸個(懶腰)，又睡著了。講師要求： ，邊示范邊做括號里的動作，連續(xù)做兩遍，運(yùn)用其中一個即可。12個伸展動作，伸臂四個，摸頭兩個，腰部兩下。填寫省思表。不論內(nèi)容是否充實(shí)，說話的表現(xiàn)卻是最直接的效果。強(qiáng)調(diào)表達(dá)中，說話的內(nèi)容固然重要，但表現(xiàn)方式也同樣十分重要。發(fā)表順序：學(xué)員自薦 講師示范：用喜、怒、哀、樂的情緒表述一件親身經(jīng)歷的事。盡情表達(dá)每人一分鐘，在喜、怒、哀、樂的情緒中，談一件親身經(jīng)歷有情緒波動的事，透過講演，將情緒表達(dá)出來。放音樂：《讓我們蕩起雙槳》，填寫省思表。241。投影片NO.241。”重點(diǎn)整理241。講師總結(jié)并引出重點(diǎn)整理“各位在講述時有何感受？是否有無從談起的感覺？” “各位在講童年往事時，能在短時間內(nèi)講得如此生動、流暢，成為某一方面專家原因是什么呢？”學(xué)員通常會回答：“因為我們講的是熟悉的事件。 建議播放背景音樂。 時間要求50秒時會響一聲短鈴，1分鐘時會長鈴不斷，學(xué)員終止發(fā)表。要求：50秒 時間、事件10秒 啟示講師首先示范，注意時間控制在一分鐘內(nèi)。童年往事每人一分鐘，在小學(xué)六年級以前，曾發(fā)生過的一件事，談它帶給你什么啟示，而讓你有深刻的印象。學(xué)員在整個過程中始終要思考：“這個單元我得到什么？”、“我將會如何運(yùn)用所得啟示？”講師在課程中只是一個導(dǎo)游，帶大家到各風(fēng)景點(diǎn)去，至于大家看到什么，在哪兒留影，全在學(xué)員自己。收獲：有沖勁，更愛自己，包容他人，熱愛團(tuán)隊。投影片NO.填寫省思表后引出本課程的PPP表，(講師要誠懇，清晰地談出這段話，切忌生硬。講師說明：請各位用最直接、最明了的語言寫出來，不要寫文章，字跡潦草也無所謂，省思表是寫給自己的看的。想到自我成長，必須先整理自己，明確了解現(xiàn)有的水準(zhǔn)和能力，才能確實(shí)掌握成長的進(jìn)度。將微笑帶給家人。(主動出擊，而不要被動等待。時間20分鐘，看誰握得多。，氣氛越熱烈越好。有何期許(希望自己能有什么樣的轉(zhuǎn)變)：學(xué)員輪流上場進(jìn)行自我介紹：說明時間規(guī)則，學(xué)員準(zhǔn)備一分鐘，每人發(fā)表一分鐘，50秒提示，一分鐘鈴響下臺。我是怎樣的人(分析自我個性)235。投影片NO.自我介紹235。一、自我剖析60分 講師自我介紹，推出自己的同時引出“自我剖析”的方式介紹自己，最好采用“姓名聯(lián)想” 方式。 介紹結(jié)束后反問學(xué)員：“我叫什么名字，為什么會記住我的名字？”學(xué)員通?；卮?，認(rèn)為講師運(yùn)用了“姓名聯(lián)想”的方式；如講師的名字不便于用“姓名聯(lián)想”的方式講解，可運(yùn)用別人如何叫我的方法作自我介紹。姓名聯(lián)想(如何成功地推銷自己)235。抱著何種心態(tài)來這里(目前自我定位及成就)235。第一位學(xué)員可由“擊鼓傳花”或“一只青蛙跳進(jìn)水”等方式產(chǎn)生。為了使學(xué)員能認(rèn)真聽講，并記住其他學(xué)員的名字或特征，在學(xué)員作自我介紹的同時講師可測試大家是否記住前幾位學(xué)員的名字，“他叫什么名字”或“人們習(xí)慣叫他什么？”講師也應(yīng)記住學(xué)員的名字與別號，以樹立講師威信，握手活動；讓學(xué)員離開座位找人握手，叫出對方名字或外號。如學(xué)員未能按要求做，可再來一次，告訴學(xué)員，如記不住對方的名字，可先報自己的姓名。)講師總結(jié)：“有誰被握手5次以下的？有誰沒有握手的？”“很少有人會想到與講師、助教握手，請問各位在日常生活及工作中，是否會忽略自己最熟悉及親近的人？各位回到家中是否會用很好的心情，很好的態(tài)度來對待家人？”(用反問的方式更好)請問各位在日常生活及工作中，是否會忽略自最熟悉、最重要的人。重點(diǎn)整理，展示投影片：重點(diǎn)整理自我介紹的目的是告訴別人，我是一個很特殊的人，讓別人記得我的特色。助教省思表，要求學(xué)員填寫并并收回。以后每個單元都要填寫，其目的主要是對自己的回饋。)目的：肯定自我，發(fā)揮自我，帶動團(tuán)隊目標(biāo)：自我深省，運(yùn)用技巧，散發(fā)活力，主動出擊過程：整理自己 訂立目標(biāo) 角色扮演 融入團(tuán)隊 投影片NO. 要領(lǐng)：全心參與，投入不同角色之扮演，細(xì)心轉(zhuǎn)化，成為個人運(yùn)用之技巧。講師說明：成長訓(xùn)練最重要的是自我感受。最后每個人的所得不盡相同，關(guān)鍵在于學(xué)員是否全性投入，積極。要求：50秒 時間、事件10秒 啟示投影片NO.投影片NO.二、童年往事60分童年往事每人一分鐘，在小學(xué)六年級以前，曾發(fā)生過的一件事，談它帶給你什么啟示，而讓你有深刻的印象。講師闡述游戲規(guī)則： 學(xué)員每人講一件童年往事。 發(fā)表順序：學(xué)員自薦。講師記錄超時學(xué)員，通過與《自我剖析》時間記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，得出演講水平在提高，原因是講了自己熟悉的事情?！薄敖裉斓奈覀冞^去種種事情經(jīng)歷的積累和沉淀，是學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)化。培養(yǎng)在大眾面前能自在說話的信心和勇氣。不論何時何地，想要能侃侃而談就說自己熟悉的事。想讓自己的思維源源不斷地產(chǎn)生，就深入去了解，準(zhǔn)備更多的資料，充實(shí)更多的知識。