【正文】 成績的項目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽. ( ) 10, 間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整, 它是提高鍛煉效果的一種常用方法. ( ) 三,簡答題 1,體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么?(8 分) 2,體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?(10 分) 3,簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響?(6 分) 4,學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?(8 分) 四,問答題(18 分) 正面雙手投擲實心球是近幾年舟山市中考體育項目中從未缺過的項目, 請敘述其動作要領(lǐng) (5 分) 。 2,全面鍛煉的原則。 4,區(qū)別對待的原則。 2,體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。 2,掌握體育的知識,技能,學(xué)會自主學(xué)習(xí),鍛煉,評價。 4,培養(yǎng)自我體育意識. 四,問答題 答:動作要領(lǐng):面對投擲方向,兩腳前后開立,身體重心落在右腳(后面那只腳)上,兩膝 微屈,雙手舉球至頭的后上方,然后利用雙腳蹬地,收腹,揮臂的力量將球用力由頭后向前 上(斜上方 45 度角)方擲出. 用力順序:兩腿用力蹬地,送髖展胸,用力要猛. 易犯錯誤:沒有利用充分蹬腿收腹的力量,僅僅利用雙手的力量將球擲出. 自我練習(xí)方法:建議同學(xué)們每天堅持做俯臥撐,拉單杠,徒手?jǐn)S實心球動作練習(xí)動作等等, 增加上肢力量和上下肢的協(xié)調(diào)性. 教學(xué)步驟: 1 , 握球和持球 握球的方法:兩手十指自然分開把球放在兩手撐,兩手的食指,中指,無名指和 小指放在球的兩側(cè)將球夾持,(男生兩食指接觸,女生兩食指中間距離為 12 厘米), 兩大拇指緊扣在球的后上方成八字,兩手下垂自然置 于身體前下方,這樣可以節(jié)省力量,在預(yù)擺時增大擺動幅度,握球和持球時應(yīng)注意: ①球應(yīng)握穩(wěn),兩臂肌肉放松。 176。 6,低強度,長時間的勻速跑,心率掌握在( ) 7,在 2008 年北京奧運會上,中國代表隊共獲得( ) 8,籃球行入間直線運球時,球的落點在同側(cè)腳的( ) 9,在跳高比賽中,只剩下一名運動員時,橫桿提升的高度( ) 2cm 3cm 10,排球正規(guī)比賽中男子所用網(wǎng)高為( )米 . 二,填空題(20 分,每空 分) 1,健康是指( )( ) 和( ) 三方面都處于良好的狀態(tài). 2,體能要素包括( )體能要素和( ) 體能要素兩部分. 3,健康的四大基石具體化為以下四個方面( ) ( ) 、良好的生活習(xí)慣、健康的心理4,籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合可采用傳切配合, ( ) ( )、策應(yīng)配合。7,足球運動主要用腳,頭( ) ( )等部位來支配、控制球的一樣運動。9,排球運動基本技術(shù)包括發(fā)球,傳球, ( ) ( ) ( )。11,體育與健康課程的目標(biāo)體系包括( ) ( ) ( )心理健康、社會適應(yīng)五個方面。13,跨欄跑過欄技術(shù)包括( ) ( ) ( )三部分。14,接力跑傳接棒的常用方法有( ) ( )兩種。三,判斷題(10 分,每空 1 分,在括號內(nèi)打√或) 1,為避免運動中脫水,在運動前 5 分鐘可根據(jù)身體情況補水. （ ）2,鍛煉與控制飲食是降低體重的最佳方法. （ ） 3,足球比賽中,球從地面或空中超過邊線或端線,即為出界. （ ） 4,支撐腳和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵. （ ） 5,籃球急停有兩步急停和跨步急停兩種. （ ） 6,跑道第一分道的計算線是從內(nèi)沿以外 30 厘米處計算. （ ）7,排球原地正面扣球時,手臂要伸直,用全掌擊球的后部. （ ）8,奧運五環(huán)的藍(lán),黃,黑,綠和紅色分別代表美洲,亞洲,非洲,澳洲和歐洲. （ ） 9,走步法確定跳遠(yuǎn)助跑步數(shù)應(yīng)是:走的步數(shù)=助跑步數(shù)2—2. （ ）10,制定體育鍛煉計劃時,需充分考慮運動的次數(shù),強度和時間三個因素. （ ） 四,簡答題(13 分) 1,運動技能形成和發(fā)展的過程(形成規(guī)律)(8 分) . 2,影響籃球投籃命中率的因素有哪些?(5 分) 五,計算題(7 分) 一個標(biāo)準(zhǔn) 400 米半圓式田徑場,內(nèi)突沿半徑為 米,分道眼睛結(jié)構(gòu)介紹寬 米,直段長 80 米,共 8 條跑道,求空地長和空地寬最少各占多少米? 六,教案設(shè)計(40 分) 體育與健康課時計劃,是根據(jù)學(xué)期計劃的安排和要求,參照單元教學(xué)計劃設(shè)計,并結(jié)合學(xué)生,場 地器材等實際情況制訂的一節(jié)課的詳細(xì)實施方案 它反映出教師對一節(jié)課教學(xué)過程的全部構(gòu)思和 , ,設(shè)計一個課時計劃(教案) . 體育教師招聘理論試卷三答案 一,選擇題 15:CBCBA 610:BCCAC 二,填空題 1:身體,心理,社會適應(yīng) 2:與健康有關(guān)的,與運動技能有關(guān)的 3:合理膳食,適當(dāng)運動 4:突分配合,掩護(hù)配合,快攻配合 5:弓步,仆步,歇步 6:步長,下坡跑 7:胸,肩 8:完整教學(xué),起跳 9:墊球,扣球,攔網(wǎng) 10:擺動的方向,擺動的幅度和速度 11:運動參與,運動技能,身體健康 12:握持器械,阻跑,最后用力 13:起跨攻欄,騰空過欄,下欄落地 14:上挑式,下壓式 15:蹲踞式,挺身式,走步式 16:同一個世界,同一個夢想 。對待自己( ) ( ):4,( )是教育教學(xué)的心臟. 5,同志反復(fù)指出（ ),鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞,詳細(xì)內(nèi)容是教育要（ ) （ ) （ ) 。(二),簡答題:[共 10 分,每小題 5 分] 1,簡要敘述陶行知生活教育理論的主要內(nèi)容. 2,簡要敘述素質(zhì)教育的基本特征. 二,專業(yè)知識(80 分) (一)是非題(對的在括號內(nèi)打√錯的打,本小題 1 分,共 10 分) 1,籃球比賽中裁判鳴哨時所有球員應(yīng)立即暫停所有動作,等候判決. （ ）2,運動除了可以增入人體的生理功能外,更可增入心理功能,使人的態(tài)度積極,穩(wěn)定情緒,舒 解壓力及有成就感. ( ) 3,中長跑采用分道,站立式起跑出發(fā). ( ) 4,防守籃板球的爭搶,個人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位. ( ) 5,從事重量訓(xùn)練時應(yīng)先做小肌群的動作再做大肌群的動作. ( ) 6,臺階試驗,主要用以測定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機體的耐力. （ ） 7,在實施《標(biāo)準(zhǔn)》時,五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn). （ ） 8,徑賽的距離應(yīng)以起點線的后沿量至終點線的后沿. ( ) 9,籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界. ( ) 10,排球比賽中后排隊員不得參與入攻. ( ) (二)選擇題(在括號里填滲入滲出 A,B,C,D 即可,每小題 1 分,共 10 分) 1,羽毛球女子單打先得幾分的球員,為勝一局? ( ) A,9 分 B,11 分 C,15 分 D,21 分 2,初中男子 110m 欄比賽欄架高度應(yīng)為 ( ) A, B, C,1m D, 3,當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動量,身體的體量會 ( ) A,增加 B,減少 C,不變 D 以上皆錯 4,正式排球比賽中,球員的輪轉(zhuǎn)方式為 ( ) A,順時針 B,逆時針 C,隨意輪轉(zhuǎn) D,以上皆非 5,在水中游泳時,如果碰到身體抽筋應(yīng)先 ( ) A,呼喊周圍環(huán)境的人 B,自已想辦法自救 C,不管它繼續(xù)游泳 D,聽天由命 6,下列何者是理想的減肥方法? ( ) A,斷食 B,吃減肥藥 C,運動 D,吃瀉藥 7,標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米? ( ) A,200m B,300m C,400m D,800m 8,為了幫助學(xué)生掌握較難動作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)介紹與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單技術(shù)動作的練 習(xí)是( )練習(xí). A,綜合性 B,一般性 C,輔助性 D,專門性 9,為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強腿部力量,提高大腿高 抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是 ( ) A,后蹬跑 B,單足跳 C,弓箭步走 D,高抬腿跑 10,柔韌性訓(xùn)練的基本方法是 ( ) A,重復(fù)訓(xùn)練法 B,間歇訓(xùn)練法 C,拉伸法 D,變換訓(xùn)練法 (三)填空題(每空 分,共 10 分) 1, 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生 ,激勵學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的 ,也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件. 2,體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評定內(nèi)容有:體能, , ,情意表現(xiàn)與合作態(tài)度. 3,安全地入行體育活動是 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一. 4,影響投擲遠(yuǎn)度因素: , 出手高度等因素. 5,跨欄跑中, 過欄技術(shù)動作要求擺動腿高抬屈膝前伸 . 6,2008 年奧運會在中國的 召開,主題 , 科技奧運,人文奧運. 7,三級跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳 起跳,第二跳應(yīng)是 腿踏跳,第三跳應(yīng)是右腳踏跳. 8,在田徑比賽中, ,鏈球的投擲圓圈直徑為 米. 9,常用的球類比賽的編排有 ,循環(huán)制,積分制三種. 10,跨越式跳高,應(yīng)( ) 腿先過桿,然后( ) 腿再過桿. 11,口令一般由( ) 和( )組成. 12,標(biāo)準(zhǔn)籃球場長 28 米,寬( ) 米,籃球圈上沿離地面( )米。設(shè)計小組負(fù)責(zé)的專 ,采用分小組,分專題(坐,臥,行,站立……)介紹 研究方式和成果,表演創(chuàng)編的矯正不正確身體姿勢的練習(xí)操(如,用踢毽子,走直線,壓腿等方 法糾正走八字腳。 (2)強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的生活實踐能力與創(chuàng)造能力。 ②促入身體各器官,系統(tǒng)功能的提高。 ④培養(yǎng)競爭知識和合作精神,增強學(xué)生對自然和社會的適應(yīng)能力。 ②掌握保護(hù)技能,學(xué)會適用技能,提高安全意識。 ④提高審美能力,增強適應(yīng)社會能力. 2,答題要點: (本小題 12) ①身心全面發(fā)展原則。 ③直觀性原則。 ⑤鞏固提高原則。 ⑦合理安排運動負(fù)荷原則。 激發(fā)（ ） , 培養(yǎng)學(xué)生（ ）意 識。關(guān)注（ ）需求,確保（ ） . 3,學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo): （ ）, （ ） , （ ） , （ ） , （ ）. 4,新健康三維觀: （ ） , （ ） , （ ）. 5,三級課程體系包括: （ ）, （ ） , （ ） . 6,體育教學(xué)體系包含四大要素: （ ） , （ ） , （ ） , （ ）. 7,對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價應(yīng)包 括: （ ）, （ ）, （ ）. 8, 非典全稱是:非典型肺炎,是一種呼吸道急性傳染病,其臨床表現(xiàn)為肺炎, 疫區(qū) 是指: （ ） . 9,傳染病流行三個環(huán)節(jié): （ ） , （ ）,和（ ）. 10,決定跑速的兩大因素是: （ ）, （ ）。影 響投擲遠(yuǎn)度因素:出手（ ） ,出手（ ） ,出手（ ）等因素. 11,裁判員的職責(zé)是: （ ） , （ ） . 12,田徑場上的場地,: （ ） , （ ） . \ 13,口令一般由（ ）和（ ）組成. 14,心率調(diào)控運動中,最高心率=220 （ ）,青少年的靶心率,上限=最大心率 （ ）%,下限=最大心率（ ）%. 15,體育鍛煉的 FIT 監(jiān)控原則是 : （ ） , （ ）和（ ） 三個 英文單詞的縮寫,是以從事以（ ）為目的的運動必須采用的基本監(jiān)控原則 . 16,體育與健康教學(xué)計劃包 括: （ ）, （ ） , （ ） , （ ）. 17, 六級水平目標(biāo)所對應(yīng)的年級分別為: 水平一對應(yīng)的是（ ） , 水平二對應(yīng)的是（ ）, 水平三對應(yīng)的是（ ）,水平四對應(yīng)的是（ ）,水平五對應(yīng)的是（ ） ,而水平六是發(fā) 展性目標(biāo). 選擇題: 三,選擇題:10分(20) 1,1894年法教育家( )建議恢復(fù)奧運會,1896年在( )舉行第一屆,二十七屆在( )舉 行的,( )宣布二十九屆在我國舉行,現(xiàn)任國際奧委會主席是( ). A:薩馬蘭奇 B:羅格 C:顧拜旦 D:美國 E:古希臘 F:澳大利亞 2,課程目標(biāo)體系的遞進(jìn)關(guān)系:( ) ( ) ( ). A:水平目標(biāo) B:課程目標(biāo) C:領(lǐng)域目標(biāo) 3,標(biāo)準(zhǔn)籃球場長( )米,寬( ) 米,球板長( )米,高( ) 米,籃球圈上沿高( ),場中 圈直徑( )米。足球門兩柱距( ) 米, 高( )米, 點球點距球門( )米. A:1 B: C: D: E:3 F: G: H: I:9 J: K:11 L: 15 M:18 N:28 判斷: 四,判斷:13分(113) 1,看一個學(xué)校的運動比賽成績就能判斷其體育工作的好壞.( ) 2,組織課間操,體育活動和課余訓(xùn)練是體育教師份內(nèi)的事不應(yīng)計工作量. ( ) 3,體育評價應(yīng)實現(xiàn)多樣化,將定量分析和定性分析相結(jié)合.( ) 4,徑賽的距離應(yīng)從起點線的后沿量至終點線的后沿. ( ) 5,跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗. ( ) 6,投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位. ( ) 7,籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界.( ) 8,排球比賽中后排隊員不得參與進(jìn)攻. ( ) 9,以時間計算成績的項目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽. ( ) 10,行進(jìn)間動令,除了向左轉(zhuǎn)走外,其余動令均落于右腳. ( ) 11,實現(xiàn)學(xué)校體育目的,任務(wù)