機關(guān)控煙知識培訓(xùn)記錄-展示頁
2025-07-07 01:07本頁面
【正文】 六、如果您想戒煙，還可以試一試以下方法1每次只買一包煙；不要隨身攜帶打火機或火柴；用完一包煙后，不要立刻就買；不要接受別人遞給你的卷煙；不要在孩子面前吸煙；每次只抽小口，淺嘗輒止，不要將煙吸入肺部；不要在公共場所吸煙；逐漸減去早晚的一支煙；不要帶卷煙去上班；不在家中吸煙；1告訴別人你正在戒煙，把戒煙的決心公開可以加強你的意志力；1煙癮極大的戒煙者可根據(jù)醫(yī)生建議，合理使用戒煙藥物效果會很理想。一、吸煙的危害。臨澤縣平川鎮(zhèn)衛(wèi)生院控煙知識培訓(xùn)記錄培訓(xùn)內(nèi)容：控煙知識培訓(xùn)培訓(xùn)對象：全體職工培訓(xùn)地點：衛(wèi)生院會議室培訓(xùn)時間：2012年6月7日主 講 人： 徐慧記錄整理：徐慧內(nèi)容：。對職進行履職培訓(xùn)。致癌作用。七、勸阻技巧掌握技巧，禮貌勸阻禮貌勸誡的用語告知吸煙者吸煙的危害并建議其盡早戒煙4戒煙小方法八、應(yīng)避免使用命令、威脅的語氣，以免造成來訪者的不快，甚至發(fā)生沖突。最后，向全體人員倡議：用我們的愛心，用我們的雙手，用我們對美好家園的企盼，從自己做起，從身邊的你做起，拒絕煙草，遠離吸煙，倡導(dǎo)綠色、健康生活。自20世紀50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量研究證實，吸煙和被動吸煙是導(dǎo)致各種疾病的危險因素。自2000年起我國每年有100萬人死于吸煙相關(guān)疾病，如不改變這種狀況，2020年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將增至200萬，2050年可達300萬。2005年8月，全國人大常委會表決批準了該公約，并于2006年1月在中國正式生效。衛(wèi)生部印發(fā)的新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》規(guī)定，自2011年5月1日起室內(nèi)公共場所禁止吸煙。不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要是焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。（一）、致癌作用吸煙致癌已經(jīng)公認。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。（二）、對心、腦血管的影響統(tǒng)計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。（三）、對呼吸道的影響吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。（四）、對消化道的影響吸煙可引起胃酸分泌增加，%，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發(fā)潰瘍。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前后的死亡率和先天性心臟病的發(fā)生率。吸煙還可造成睪
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