做情緒的主人ppt課件-展示頁
2025-01-26 06:34本頁面
【正文】 ___、 ?恐傷 ______、 ?思傷 ______、 ?憂傷 ______ 肝 腎 脾 肺 消極 情緒 降低人體的 免疫力， 容易 致 病 材料分析 ? 英國科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)，體質(zhì)很差，加上工作緊張，用腦過度，所以身體十分虛弱，多方救治也不見效。 *好心情 而壞情緒會(huì)使人意志消沉、精神不振、不求上進(jìn)、感覺遲鈍、記憶衰退、想象貧乏，嚴(yán)重影響身心健康。 第二天，同學(xué)小李說風(fēng)涼話了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次還不知道是讓你怎么給蒙上了。豐富多彩的情緒 小王是一名初二的學(xué)生，在初一下學(xué)期的期中考試中他的成績是全班第一名，為此他興奮得翻來覆去一夜睡不著覺，認(rèn)為自己真是不簡單，覺得周圍的一切都是那么美好。 可是好景不長，在期末考試中他卻考砸了，他同樣又是一夜沒合眼，認(rèn)為自己怎么這樣無能，真是丟人，無法向父母交代。小王聽了頓時(shí)生起一股無名的火，覺得自己咽不下這口氣，于是一拳打過去 …… 小李把這事告訴了班主任，小王知道自己這下可闖了禍，既后悔又害怕 …… 期中考試后，小王的心情怎樣？ 期末考試成績公布后，小王有什么反應(yīng)？ 聽到小李說風(fēng)涼話時(shí)，小王有什么反應(yīng)？ 當(dāng)小李把自己的遭遇告訴了班主任后，小王的心情又如何？ 情緒的基本類型 懼 喜 怒 哀 分享你的喜怒哀懼 情緒天氣 喜 開心 愉快 歡樂 欣喜 滿足 適意 稱心 知足 痛快 自在 舒心 激動(dòng) 動(dòng)心 甜蜜 從容 怒 氣惱 氣憤 光火 生氣 不滿 激憤 盛怒 震怒 七竅生煙 勃然大怒忿忿不平 惱羞成怒 怒不可遏 哀 哀傷 悲哀 悲愴 凄然 傷心 悲痛 痛心 悲憤 痛苦 辛酸 肝腸寸斷 五內(nèi)俱焚 黯然神傷 愧疚 懼 不安 緊張 著急 慌亂 驚愕 心悸 震驚 后怕 退避 大驚失色 敬而遠(yuǎn)之 縮頭縮腦 擔(dān)心 人為什么會(huì)產(chǎn)生不同的情緒呢？ 圖片中反映的是哪種情緒 懼，魂飛魄散 喜 怒 哀 懼 得意忘形，捧腹大笑，喜極而泣， 手舞足蹈，眉飛色舞 拍案而起，咬牙切齒，暴跳如雷 淚流滿面，抱頭痛哭，痛不欲生 提心吊膽，手足無措，不寒而栗 目瞪口呆 百感交集 請同學(xué)們各自思考一下，當(dāng)你處在開心、滿足、歡樂等正面情緒和處在憤怒、恐懼、痛苦等負(fù)面情緒狀態(tài)下，你會(huì)有什么樣的不同的感受，對你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？ 好心情使人充滿活力，富有朝氣，有助于調(diào)動(dòng)人的積極性和創(chuàng)造性，大大提高學(xué)習(xí)效率。 *壞心情 當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常
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