體育與健康學科培訓講座-關(guān)于拓展性練習和學習后評價-展示頁
2025-06-06 21:52本頁面
【正文】 展練習內(nèi)容時 ， 應(yīng)考慮內(nèi)容的技能含量 。如，籃球與跑的結(jié)合等。 如：一個 “ 波爾卡步 ” 就能通過拓展練習 ， 完美地上一堂課 ， 又如：一個 “ V”字步 ， 一個交叉步 ， 一個開合步 ， 上一堂課 。 “ 比比太陽的大小 ” 準備接球， “ 兩把大刀切菜 ” 傳球過程， “ 仙人雙手指路 ” 傳球后動作。 l 拓展練習的作用 為體育課注入了生氣和活力，通過拓 展 性練習，可以鞏固、提高所學技術(shù)，提高技術(shù)的運用能力，提高學習興趣，全面提高發(fā)散性思維能力、心理承受能力、應(yīng)變能力、決策能力、判斷能力及有機體能等個人綜合素質(zhì)。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神。 ● 拓展訓練的起源 拓展性教學來自于拓展訓練，而拓展訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國海軍縱隊。 中小學拓展練習是以訓練學生運用技術(shù) 、 豐富學生相關(guān)知識 ， 鞏固和提高運動技術(shù)為目標的 。麗水市體育與健康學科培訓講座 關(guān)于拓展性練習和學習后評價 慶元教研室：夏小岳 于麗水 ● 什么是拓展性練習 拓展性練習是一種特定的學習訓練 ， 是知識技能的延伸 ， 是為滿足學生向不同項目技術(shù)與不同層次發(fā)展而設(shè)計的 ， 使其在內(nèi)容的廣度或深度上有一定的延伸 。 它不僅是反饋教學質(zhì)量的主要環(huán)節(jié) ， 也是體現(xiàn)教材思想和內(nèi)容的一種重要且有效的表現(xiàn)形式 。 關(guān)于拓展性練習和學習后評價 拓展學習它不僅讓學生知道怎么做 、理解為什么這么做；還要讓學生思索還能怎么做 ， 怎樣做才會更好 。 1995年進入中國，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、企事業(yè)職員等等。現(xiàn)在拓展性練習被用到了體育教學。 ● 拓展學習的內(nèi)容 知識性拓展拓學習：如上手傳球的手型是什么樣的。 動作技術(shù)拓展學習：可以按某一單項技術(shù)項目為主線進行構(gòu)建 。 運動能力拓展學習：身體素質(zhì)，可以技術(shù)與體能結(jié)合。 技術(shù)運用拓展學習：如籃球技術(shù)，場下練練都還可以，一上場什么都用不出來。 要 以人為本 拓展練習教學內(nèi)容的選擇要以人為本 ， 以
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