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糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)的自我保健-展示頁

2025-01-15 07:16本頁面
  

【正文】 沒有任何癥狀;或以并發(fā)癥就診。 糖尿病的癥狀 ?典型的癥狀: 為“ 三多一少 ”,即“多食、多飲、多尿、體重減輕” ?其他癥狀, 如:疲乏無力、傷口愈合不良、久病不愈、眼部不適、視力下降、白內(nèi)障、外陰瘙癢、陰莖龜頭炎、常出現(xiàn)低血糖、下肢麻木、疼痛等。 糖尿病概念 ?糖尿病糖尿病是由于體內(nèi)胰島素缺乏、分泌不足或胰島素效應(yīng)差而引起的以糖代謝紊亂為主的內(nèi)分泌、代謝紊亂綜合癥。一定達(dá)標(biāo)。 糖尿病自我保健的關(guān)鍵 正確選擇就醫(yī) ?不要輕信廣告 ?不要迷信中醫(yī) ?不要將全部的希望寄托于保健品及其他“靈丹妙藥”。 ?根據(jù)病人特點(diǎn),不同人群分別對(duì)待。 ?要了解相關(guān)藥物的作用特點(diǎn),了解糖尿病的相關(guān)知識(shí),使飲食、運(yùn)動(dòng)、心理狀態(tài)、藥物達(dá)到平衡。 ?保證機(jī)體良好的營養(yǎng),防止?fàn)I養(yǎng)不良,防止低血糖。糖尿病如何科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng) 天津醫(yī)科大學(xué)代謝病醫(yī)院 營養(yǎng)科主任: 靳建鳴 門診時(shí)間 : 每周一、 三上午 周五下 午 ?接受糖尿病教育最關(guān)鍵,主動(dòng)學(xué)會(huì)合理配餐,遠(yuǎn)比找專業(yè)醫(yī)生為你配餐更符合實(shí)際、接受糖尿病教育最好帶家屬。 ?合理飲食配合運(yùn)動(dòng)治療效果會(huì)更好。 ?努力提高生活質(zhì)量,增強(qiáng)信心,減少總體費(fèi)用。 ?要與醫(yī)生、護(hù)士密切配合,及時(shí)調(diào)整治療方案。 ?糖尿病治療一定堅(jiān)持,不要期盼立竿見影。 ?正確理解糖尿病療效。 ?糖尿病一定要到正規(guī)醫(yī)院,找??漆t(yī)生,正規(guī)治療。 ?是以代謝性血葡萄糖水平增高為基本特征,是一種慢性、非傳染性、終生性、全身性疾病。 ?1型糖尿病患者多數(shù)有以上典型的癥狀,且發(fā)病急劇,往往會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒。 糖尿病的診斷 ?診斷糖尿病應(yīng)以靜脈 血糖值為準(zhǔn) ;不以尿糖為準(zhǔn)。 ? (血漿)血糖正常值為: ?空腹 : ~(~) 餐后 2小時(shí) : ~ mmol/L ( ~) ?空腹血糖在 ~( IFG) ?餐后 2h血糖在 ~ mmol/L為 糖耐量受損 ( IGT) 糖尿病診斷新標(biāo)準(zhǔn) 1. 糖尿病癥狀 +任意時(shí)間 血漿 葡萄糖 水平 ≥ (200mg/dl) 或 2. 空腹 血漿 葡萄糖 (FPG)水平 ≥ (126mg/dl) 或 3. 口服葡萄糖耐量試驗(yàn)( OGTT)中, 2hPG水平 ≥ (200mg/dl) *兒童的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)與成人一致 糖尿病診斷請(qǐng)記住以下數(shù)值 ? ?(空腹血糖正常值上限) ? ?(診斷糖尿病空腹血糖的界限值) ? ?(餐后 2小時(shí)血糖正常值上限) ? ?( 診斷糖尿病餐后 2小時(shí)或隨機(jī)血糖的界限值) 糖尿病綜合治療的“六匹馬” ? 糖尿病教育及心理治療。 ? 飲食治療。 ? 病情監(jiān)測。 ? *要想做好任何疾病的防與治,必須盡量多了解一些該疾病的相關(guān)知識(shí),采取綜合的方法,才有可能達(dá)到最佳效果。 ?不要自己隨意調(diào)整藥量,但可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在完全弄明白的基礎(chǔ)上可以自己微調(diào)藥量。若正常,應(yīng)每隔 2~3年復(fù)查。 ?高血壓及高脂血癥患者。 ?每年篩查一次,最好測餐后 2小時(shí)血糖。 * 糖尿病并發(fā)癥可危及哪些器官? ?使用降糖藥或胰島素后 ? 如何調(diào)配飲食、運(yùn)動(dòng)及心理 2型糖尿病什么情況下需要使用胰島素 ?初發(fā)糖尿病血糖較高(盡快解除高糖毒性作用) ?任何階段糖尿病伴有酮癥、 非酮癥高滲性昏迷 時(shí) ?有嚴(yán)重感染及任何應(yīng)激狀態(tài)(創(chuàng)傷、大手術(shù)等)時(shí) ?治療其他疾病,使用大量皮質(zhì)醇激素時(shí) ?本身肝腎功能異?;蚧加衅渌麌?yán)重疾病的 ?任何階段糖尿病對(duì)口服藥不能耐受者 ?口服藥失效,口服藥用到最大量,效果仍不明顯 ?有任何嚴(yán)重的合并癥者,癥狀明顯者。 ?吃飯少了很多,已經(jīng)控制很嚴(yán)格,
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