健康知識講座ppt課件-展示頁
2024-11-12 17:31本頁面
【正文】 的作用：主 運(yùn)化 ，主 輸布 –懶人舉例－－脾特別濕 缺乏運(yùn)動(dòng) 脾的運(yùn)化很弱 –引起的越來越胖或越來越瘦問題 –思傷脾（過度思慮的人會越來越瘦） 暗傷元?dú)? 長時(shí)間坐著，實(shí)際上是消耗 元?dú)? 腎 藏精主骨生髓，主志，主先天之 氣 如何預(yù)防與保健 ?好好吃飯 （ 早吃好 午吃飽 晚吃少 ） –十二時(shí)辰當(dāng)令不同 – 7－ 9am胃經(jīng)當(dāng)令 9－ 11am脾經(jīng)當(dāng)令，再者生發(fā) 好好睡覺 ?上面說的時(shí)辰養(yǎng)生法，每天夜里 10點(diǎn)就 上床睡覺，早上睡到自然醒，該大便的時(shí)候要大便，不要憋著。健康知識講座 健康知識講座 中醫(yī)養(yǎng)生與職業(yè)病的預(yù)防 青年志愿者 林峰莉 坐辦公室太久，看電腦和文件時(shí)間過長對身體的傷害有哪些？？ ?眼睛的傷害
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1