攀巖心得體會(huì)600字[推薦5篇]-展示頁
2025-04-29 08:35本頁面
【正文】 不但達(dá)不到效果，反而是浪費(fèi)時(shí)間。身上綁著的緩沖設(shè)備，減緩了下降的速度，但卻一直撞上凹凸不平的攀巖墻，我因?yàn)樘d奮，忘記用腳蹬墻，所以一直撞到墻壁。 當(dāng)我正沉醉在勝利的喜悅中時(shí)才赫然發(fā)現(xiàn)，除了雙腳踩著 的小石外，這個(gè)按紐竟然是我唯一可以抓住用來支稱住身體的東西 !這個(gè)階段最恐怖，下面的人看起來好小，傍晚陣陣襲來的冷風(fēng)，讓攀立在高處無法安穩(wěn)站著的我不斷的晃動(dòng)著，緊繃的肌肉、凍僵的雙手和直豎的汗毛讓攀巖變得更緊張刺激。但是堅(jiān)忍的意志力卻不斷的堅(jiān)持著，我一定要按到鈕。勝利的響鈴。起初我還以為那是求救鈴，如果不想爬時(shí)可以按鈴求救。中間有好幾次找不到石頭，都得想辦法奮力爬過去。 剛開始的幾次攀爬都因?yàn)檎也坏绞^，或者是手太酸，沒辦法撐住，只好下來。 攀巖的心得體會(huì) 2 攀巖一直是我向往的運(yùn)動(dòng)，每次看著影片中那些挑戰(zhàn)極限超越顛峰的勇士，總是令人欽羨不已 !真希望自己也能有那 樣的膽識(shí) ! 好不容易磨練的機(jī)會(huì)來了，周末，媽媽帶我到攀巖場一試身手。那悅耳的鈴聲向在對我說 :你真棒，真勇敢“。 功夫不負(fù)有心人，我終于爬到了終點(diǎn)，迫不及待的按動(dòng)了只有成功者才有資格按動(dòng)的按鈕。我目不轉(zhuǎn)睛地盯 著下一個(gè)可以攀爬的點(diǎn)，手腳并用，攀爬點(diǎn)像被我的勇氣征服了，不知不覺竟然爬出了五、六米，”吳陽，加油 !“下面的柴金城在為我加油。心驚膽戰(zhàn)之時(shí)，抬頭看見我們班的吳曉敏捷的像只猴子一樣，靈敏的手攀腳蹬，都快爬到終點(diǎn)了。突然，我的腳微微滑了一下，我急忙把腳移到了另一塊巖石上，差點(diǎn)掉了下去，好險(xiǎn) !我的心跳”砰砰砰“的直加速。前面難度越來越大，可以攀握的點(diǎn)越來越少，高度也漸漸增加。向下看，后面的人都在努力地向上爬，如果自己半途而廢，那是一件多么沒面子的事啊。左右腿先后離開了地面，開始爬了，我笨拙的像一只剛出生的小象正在蹣跚學(xué)步。 于是，我們也加入了這”攀巖大軍“中，終于輪到我了。攀巖墻上有許多供人手攀腳蹬。激情不斷的加油聲吸引了我。 攀巖的心得體會(huì) 1 第一次體驗(yàn)攀巖這項(xiàng)有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在緊張與刺激之余我感受到了體驗(yàn)中的勇敢，成功之后的喜悅。攀巖心得體會(huì) 600 字 [推薦 5 篇 ] 第一篇：攀巖心得體會(huì) 600 字 今天學(xué)校組織我們?nèi)ズ５韰^(qū)少年宮游玩，在緊張刺激之余，我體驗(yàn)到了攀巖中的喜悅，在攀巖中我也成功的爬上了終點(diǎn)。下面由來給大家分享攀巖的心得體會(huì)，歡迎大家參閱。 周日，學(xué)校組織我們來到了海淀區(qū)少年宮。我跑了過去一看，原來是同學(xué)們在攀巖呀 !只見高達(dá)六、七米高的紅色三角形充氣墻，高高的聳立在大廳一側(cè)。此時(shí)一個(gè)身上系著安全繩的同學(xué)，身輕如燕飛快的在上面攀爬，我羨慕極了。我先用左手抓住一個(gè)凸出的點(diǎn)，右手緊接著跟了上去。還沒爬到一半，便覺得全身沒了一點(diǎn)力氣。 在半空中，我深吸了一口氣，接著行動(dòng)。我伸出左手，吃力地抓住一點(diǎn)，咬著牙，又把右腳移了上去，就這樣我手腳交替爬了好幾步。幸虧我及時(shí)抓住了一塊巖石，才得以安全。我在心里暗暗下決心，一定要爬到終點(diǎn)。頓時(shí)一股向上的力量油然而生，我加快了攀爬的速度。一陣清脆的鈴聲傳入我的耳朵里。此時(shí)我的心里美滋滋的向吃了蜜一樣甜。一走進(jìn)攀巖場，看見遠(yuǎn)處有兩座高高的攀巖塔，一座凹禿不平，一座平坦無比，我迫不及待的戴好護(hù)具扣上安全的鋼繩，鋼繩的拉力雖然不大，卻讓人會(huì)有一種無法回到地面上的恐懼感。最后一次，我記起以前的教訓(xùn)，用腳的力氣把自己往上推，再用手抓住石頭來支撐。 好不容易已經(jīng)接近頂端，在最高處有一個(gè)鈴，按下去就會(huì)發(fā)出很大的、 像消防車的鈴聲。當(dāng)時(shí)我心中還納悶著：這鈴也未免放得太高了吧 !后來，才發(fā)現(xiàn)那是給成功攀爬者按的 。 雖然按鈕已近在眼前，但是伸手卻按不到，石頭越來越少，甚至有些石頭都已經(jīng)掉了，已經(jīng)僵硬的雙手讓我?guī)缀跻艞?，心想直接沿著繩索從高處蕩下去算了。繼續(xù)往上爬，冰冷的手勉強(qiáng)抓住僅有的一個(gè)小石頭，將身體奮力向上伸展，瞬間用力去按下屬于我的勝利鈴聲。 幸好身上扣著安全的繩索，稍微寬心后，小心的放開雙手，然后腳一松開，整個(gè)身體就像自由落體一樣往下掉。 攀巖給了我一些深刻的感受，讓我了解，有些事情并非做不到，只是需要更 多的勇氣和毅力去克服困難。 勇氣和毅力是一把勝利的鑰匙，不記取教訓(xùn)努力去做，豈能飽嘗勝利的果實(shí)。今天也正巧是城東青少年活動(dòng)中心的游園活動(dòng)日，我和爸爸才難得出來玩一趟。交給了工作人員游園券之后，我便一屁股坐在草地上等了起來。只 見數(shù)十塊五顏六色的小巖石就像滿天的小星星，生在巖板上。這時(shí)一位小男孩進(jìn)入了我的視線。只見他奮力攀住巖石，身子用出了吃奶的力氣，肌肉也紛紛突起。下面的掌聲如雷鳴般響起。 終于輪到我了。我邁著自信的步伐，緩緩地走了上去。周圍的人都看呆了，突然，我的手一松，從一塊巖石上滑落?！坝酲D―”我長長地出了一口氣。我明顯地感覺到，我的腳劇烈顫抖，就像在大風(fēng)中飄乎不定的旗幟，我又向上邁出了一步。離終點(diǎn)越近，我的心就像揣了只小兔子似的，都快跳出來了。我的心也隨了一沉，就仿佛從云端落入了谷底。這次下落，竟把我推到了巖石多的位置。這時(shí)離終點(diǎn)只有 2 米了。我的心又緊縮了幾下。我清楚地聽見，下面爆發(fā)出了熱烈的掌聲。但是，我成功了 ! 通過這次攀巖，我明白了：世上無難事，只怕有心人。體育館里冷冷清清，而三樓的攀巖館里卻人山人海，喧
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