1500字大學(xué)生情緒管理論文(參考-展示頁(yè)
2024-09-17 10:42本頁(yè)面
【正文】 到自己還 ?活著 。 ? .影響大學(xué)生的 ?心理健康。 ?我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)也 ?認(rèn)為情志過極或持 ?續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì) ?導(dǎo)致五臟氣機(jī)紊亂 ?而生病，如喜傷心 ?，怒傷肝，思傷脾 ?，憂傷肺，恐傷腎 ?，驚傷心膽。 情緒 ?是一種包含生理的 ?心理過程，情緒上 ?的每一次變化都能 ?引起生理上的一系 ?列反應(yīng)，如激動(dòng)時(shí) ?會(huì)有血壓升高、呼 ?吸急促、瞳孔變大?、胃腸蠕動(dòng)減弱、 ?心跳加快、血管收 ?縮、面部潮紅等變 ?化。 二 ?負(fù)面情緒對(duì)大學(xué)生 ?的危害。同時(shí)，與 ?之前相比，大學(xué)生 ?需要更多的去考慮 ?自己的感情、學(xué)業(yè) ?、人際關(guān)系以及就 ?業(yè)等，在這一過程 ?中自我意識(shí)逐漸成 ?熟，也逐漸的學(xué)著 ?調(diào)適自己的情緒， ?情緒及其表達(dá)開始 ?逐漸趨于成熟。反之， ?需要得不到滿足， ?則會(huì)出現(xiàn)沮喪、憤 ?怒、悲傷等主觀體 ?驗(yàn)，這些被稱為負(fù) ?面情緒。 ?喜怒哀樂是人之常 ?情，是伴隨認(rèn)知過 ?程產(chǎn)生的，是一種 ?由客觀事物與人的 ?需要相互做用而產(chǎn) ?生的包含體驗(yàn)、生 ?理和表情的整合性 ?心理過程。本文將對(duì) ?大學(xué)生的負(fù)面情緒 ?的特點(diǎn)、危害進(jìn)行 ?分析，并探討大學(xué) ?生情緒管理的有效 ?方式，希冀能夠提 ?高大學(xué)生的心理健 ?康水平。情緒管理。 關(guān)鍵詞 ?：大學(xué)生 。?指導(dǎo)他們掌握情緒 ?管理的方法，提高 ?情緒智力 。1500 字大學(xué)生 ?情緒管理論文 1?500 字大學(xué)生情 ?緒管理論文 ?500 字大學(xué)生情 ?緒管理論文全文如 ?下： 淺談 ?大學(xué)生情緒管理能 ?力的培養(yǎng) 摘 ?要：情緒是客觀事 ?物與人的需要相互 ?作用產(chǎn)生的一種整 ?合性心理過程，大 ?學(xué)生的情緒雖然開 ?始趨于成熟，但是 ?沖動(dòng)性的特點(diǎn)也很 ?明顯，特別是一些 ?負(fù)面情緒對(duì)大學(xué)生 ?的身心、學(xué)習(xí)、人 ?際關(guān)系甚至人格都 ?會(huì)造成危害。因此 ?，需要加強(qiáng)對(duì)大學(xué) ?生的心理健康知識(shí) ?的滲透，提高大學(xué) ?生情緒認(rèn)知能力 。為他們 ?創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)生 ?活環(huán)境，并加強(qiáng)對(duì) ?大學(xué)生的專業(yè)輔導(dǎo) ?。負(fù)面情 ?緒 。 ? 大學(xué)生處于 ?由學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn) ?折期，他們?cè)谛睦??發(fā)展方面還未完全 ?成熟，他們?cè)诿鎸?duì) ?學(xué)業(yè)、感情、交友 ?、就業(yè)等問題時(shí)往 ?往比較敏感，情緒 ?波動(dòng)較大，常常會(huì) ?出現(xiàn)沮喪、失落、 ?焦慮、空虛、自卑 ?、易怒等負(fù)面情緒 ?，且很容易陷入情 ?緒困擾，造成心情 ?不愉快、人際關(guān)系 ?緊張，甚至做出一 ?些沖動(dòng)失控的舉動(dòng) ?，喪失理性，這些 ?負(fù)面情緒影響到大 ?學(xué)生的身心健康， ?甚至造成不可挽回 ?的后果，影響他們 ?的未來。
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