20xx國(guó)旗下講話冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉參考講話-展示頁
2025-01-17 05:03本頁面
【正文】 鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。國(guó)旗下講話——冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉參考講話
各位同學(xué)各位教師：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的標(biāo)題是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕酷寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒才能，加強(qiáng)抵抗各種疾病的才能。同時(shí)還加強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)理中樞靈敏、精確地調(diào)理體溫，提高人們的
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