20xx青春期教育講座演講稿范文-展示頁(yè)
2025-01-17 02:42本頁(yè)面
【正文】 早地佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育。
?。?）、保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還可以起到保曖的作用。
?。?）、減輕心臟的局部壓力，促進(jìn)心血流循環(huán)暢通，有利乳房發(fā)育。
?。?）、支托乳房，防止下垂。
女孩進(jìn)入青春期之后應(yīng)及時(shí)地佩戴胸罩。這也不用擔(dān)心，當(dāng)發(fā)育到一定時(shí)期，兩個(gè)乳房一般會(huì)一樣的。
?。?）乳房發(fā)育的大小或速度不一致。發(fā)育初期會(huì)有癢、痛感覺(jué)，尤其被內(nèi)衣摩擦或受碰時(shí)會(huì)感疼痛。有的女孩懷疑自己是否得了腫瘤，其實(shí)這是乳房發(fā)育中的正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
有關(guān)乳房發(fā)育的憂慮：
（1）乳房腫塊。女孩10歲左右，乳房開(kāi)始發(fā)育，隨著青春期進(jìn)展，乳房逐漸發(fā)育增大，要經(jīng)過(guò)45年后（15歲左右）基本成型，變得豐滿隆起。那么如何正確地面對(duì)這一時(shí)期，讓自己不再迷茫呢？接下來(lái)，我就向大家介紹有關(guān)青春期的一些知識(shí)。青春期是由兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期，是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育、日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。青春期教育講座演講稿范文 很高興能在這兒跟大家進(jìn)行交流。此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。大家都是初中生了，已進(jìn)入了青春期。其年齡范圍在10歲20歲左右，這一時(shí)期，我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。
一、青春期的生理特點(diǎn)
青春期在生理方面，存在如下特征：
乳房發(fā)育：
在孩提時(shí)期，只長(zhǎng)出乳頭，乳房的其他部位是平的、光滑的。乳房的大小是由脂肪量決定的，體胖的人乳房大一些，體瘦的人乳房小一些。出現(xiàn)于乳房開(kāi)始發(fā)育階段，表現(xiàn)是乳房下的一枚紐扣硬節(jié)。
（2）癢、痛感覺(jué)。這些都不是生病的跡象，完全屬于正常發(fā)育，所有這些不適感自己都會(huì)逐漸消失。一般乳房增大都是對(duì)稱性的，少數(shù)人也可能一側(cè)先開(kāi)始，間隔幾個(gè)月后另一側(cè)才開(kāi)始發(fā)育，這表現(xiàn)出一個(gè)人的兩個(gè)乳房不一般大。只有極少數(shù)人兩側(cè)乳房大小不同。佩戴胸罩的好處表現(xiàn)為
?。?）、顯示出女性的形體美。
（3）、可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾病。
（5）、減輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)時(shí)的乳房振動(dòng)，并且因受胸罩的保護(hù)，還可免于乳房受到損傷。
開(kāi)始佩戴胸罩的時(shí)間應(yīng)根據(jù)乳房的發(fā)育速度和大小來(lái)決定。在這里給女生介紹一個(gè)方法來(lái)測(cè)定自己是否要佩戴胸罩，用軟尺從乳房的上頂部經(jīng)過(guò)乳頭到乳房的下底部測(cè)量，上下距離大于16厘米時(shí)就應(yīng)佩戴胸罩了。
總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品，而且是一種女性必備的保健用品。
月經(jīng)初潮：
這是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志之一。兩次月經(jīng)第一天間隔的時(shí)間稱為月經(jīng)周期，一般為2830天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。在正常情況下，月經(jīng)剛來(lái)不久，由于卵巢的機(jī)能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定，月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的，一般一年后就好了，因此對(duì)這個(gè)問(wèn)題不用擔(dān)心。
女性月經(jīng)來(lái)潮前一周左右開(kāi)始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。這都是正常的生理反應(yīng)，不用緊張，不用治療，也不影響學(xué)習(xí)。
痛經(jīng)也是大部分女孩會(huì)碰到的，不嚴(yán)重者不需治療，可以熱敷小腹部，或洗個(gè)
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