體育興趣小組活動(dòng)方案-文庫吧資料
2024-12-06 04:33本頁面
【正文】 級(jí)： 朱建輝 關(guān)添?xiàng)?高建仁 孫 彪 賈寶利 王春楠 胡錦飛 鄧玉鵬體育興趣小組活動(dòng)方案二 一、指導(dǎo)思想： 興趣小組活動(dòng)既兼顧學(xué)生的全面發(fā)展，又積極培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性特長，本學(xué)期學(xué)校將繼續(xù)開展豐富多彩、富有特色的課外興趣小組活動(dòng)，以此豐富學(xué)生的精神生活，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的智能，讓更多的學(xué)生享受成功的喜悅，享有更大的發(fā)展空間?！ ∪龑?duì)一十傳球(二腳出球)?！ ?二)游戲內(nèi)容和比賽方法 一對(duì)一射門游戲。 ，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。 ?！ ??！ ?、 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 ()技術(shù)訓(xùn)練的目的 使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 的基本技能?！ ！ ??！ ！ ?，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法?！ 《?、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 ，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏?！ ≌刍嘏埽?5米X15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn) 耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米400米?？筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容?！ ≡谂軇?dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性?！ ??！ ?，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c (二)游戲比賽方法 1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽?！ ∷?、游戲和比賽 (一)目的 ，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。 在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的二過一戰(zhàn)術(shù)?！ ??！ 。耗_內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球?！ ?，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。 ，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)?！ ！ ??！ ?，體會(huì)二過一傳接技術(shù)?！ ??！ 《⒆闱蚣夹g(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 ?！ 。簩W(xué)習(xí)蛙跳和單足跳?！ ?3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的?！ ?1)慢跑：20米 X 30米 X 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確?！ ?二)身
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