【正文】 成熟的想法，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求，心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點(diǎn)開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識(shí)、自身的心理保健知識(shí)及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。在教師例會(huì)或其他培訓(xùn)時(shí)間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)教師在平時(shí)的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識(shí)。學(xué)生心理檔案的建立，除了記錄一個(gè)學(xué)生的心理健康狀況外，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。我校將根據(jù)自己的實(shí)際情況，嘗試開展班級(jí)心理活動(dòng)。心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個(gè)階段的具體情況，學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。根據(jù)我校實(shí)際情況，我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢、來信咨詢等，其中現(xiàn)場(chǎng)咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個(gè)體預(yù)約咨詢(上下午課間操)。學(xué)校將充分利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，積極搞好學(xué)校配合，向家長(zhǎng)宣傳“心育”知識(shí)，讓家長(zhǎng)體會(huì)心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)，及時(shí)對(duì)子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)，請(qǐng)他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。，做好家庭教育指導(dǎo)。此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報(bào)上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長(zhǎng)征稿，如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，情緒體驗(yàn)等等。如可在新生開學(xué)第一、二周時(shí)間利用學(xué)報(bào)、校園廣播臺(tái)、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學(xué)生對(duì)“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時(shí)間及咨詢形式等。充分利用我校現(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長(zhǎng)室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設(shè)“心靈之聲”)一刊(校報(bào)上設(shè)專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設(shè)“成長(zhǎng)在線”欄目)的心理監(jiān)護(hù)體系。努力總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。三、實(shí)施方案，組建教師隊(duì)伍。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。首先，加強(qiáng)對(duì)心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)?！吨泄仓醒?、國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。心理疏導(dǎo)工作方案5為認(rèn)真落實(shí)省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐與探索》的課題精神，適應(yīng)社會(huì)改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長(zhǎng)的需要，以課題研究為契機(jī)，以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個(gè)中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。高校要重視開張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生。定期舉辦心理科普知識(shí)講座，系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康③加強(qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)，又有衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動(dòng)態(tài)客觀記錄，它能真實(shí)地反映和記錄學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)和心理健康狀況。大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對(duì)心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。這使得整個(gè)辯論場(chǎng)面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時(shí)代氣息，讓辯手們?cè)谵q論過程中有話好說，有話可說。辯手們始終保持著基本立場(chǎng)不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對(duì)方。地點(diǎn)：五東202。十、活動(dòng)過程記錄：準(zhǔn)備階段：正反雙方有為期5天的準(zhǔn)備時(shí)間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準(zhǔn)備；對(duì)計(jì)時(shí)員、記分員和書記員做好培訓(xùn)。九、實(shí)施條件：學(xué)生活動(dòng)用器材：桌子、椅子、辯論稿。得出辯題后，就需要對(duì)相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學(xué)或者去查閱相關(guān)的書籍，在辯論時(shí)要求思路清晰、嚴(yán)密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學(xué)們收集材料時(shí)要全面。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫龍點(diǎn)睛總結(jié)觀點(diǎn)，但不只是簡(jiǎn)單陳述，要有鼓動(dòng)性和想象性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個(gè)辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強(qiáng)。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強(qiáng)的寫作能力，因此一篇好的`辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學(xué)功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時(shí)才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個(gè)辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點(diǎn)，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點(diǎn)的時(shí)候比較詳細(xì)，特點(diǎn)就是思路清晰、大局觀強(qiáng)?？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。七、活動(dòng)要點(diǎn)：要開展一場(chǎng)好的辯論賽，就要求有明確的主題和對(duì)辯論材料的充分收集，由于當(dāng)今社會(huì)心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對(duì)今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。分正反兩方，每方三男一女。（4）評(píng)獎(jiǎng)方式：記分員計(jì)分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個(gè)辯手的得分選出得分最高者評(píng)為整場(chǎng)辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。③計(jì)時(shí)員計(jì)時(shí)，開場(chǎng)陳述、總結(jié)陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時(shí)間15分鐘，現(xiàn)場(chǎng)答辯時(shí)間10分鐘。（3）競(jìng)賽規(guī)則：①主持人主持辯論整個(gè)過程。三、活動(dòng)時(shí)間：5月25日。一、班級(jí)心理活動(dòng)教育名稱：廣西工學(xué)院工業(yè)101班級(jí)辯論賽活動(dòng)。（20分）心理疏導(dǎo)工作方案4為宣傳心理健康教育對(duì)于大學(xué)生的重要性，并通過以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。（30分）具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（20分）具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（四）心理健康知識(shí)講座活動(dòng)時(shí)間：5月30日（具體時(shí)間另行通知）活動(dòng)對(duì)象：七年級(jí)全體學(xué)生活動(dòng)形式：現(xiàn)場(chǎng)講座心理疏導(dǎo)工作方案3一、活動(dòng)目的為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。二、活動(dòng)主題關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒三、活動(dòng)組織活動(dòng)指導(dǎo)：羅明智、王文斌、張偉活動(dòng)負(fù)責(zé)：政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任四、活動(dòng)時(shí)間：——五、活動(dòng)內(nèi)容：（一）心理健康周啟動(dòng)儀式活動(dòng)時(shí)間：5月25日上午課間活動(dòng)活動(dòng)形式：“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)，通過學(xué)生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識(shí)對(duì)象：全校學(xué)生地點(diǎn)：教學(xué)樓前（二）心理健康知識(shí)手抄報(bào)大賽活動(dòng)時(shí)間：5月30日上午檢查活動(dòng)形式：由各班班主任指導(dǎo)，各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào)，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團(tuán)委打分評(píng)比，選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。(二)在整個(gè)活動(dòng)開展過程中，要廣泛動(dòng)員，精心組織，充分發(fā)揮我校心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的主體性、積極性和創(chuàng)造性，確?；顒?dòng)的覆蓋面、針對(duì)性和實(shí)效性。(三)表彰獎(jiǎng)勵(lì)：學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心負(fù)責(zé)對(duì)各學(xué)院推薦的心理健康教育主題班會(huì)的總結(jié)材料進(jìn)行審核，并組織專家進(jìn)行評(píng)審，對(duì)優(yōu)秀的班會(huì)活動(dòng)給予一定的經(jīng)費(fèi)鼓勵(lì)。郵件主題注明：院系名稱+心理健康主題班會(huì)。(二)活動(dòng)要求及材料上報(bào)時(shí)間安排每個(gè)班級(jí)在5月31日前完成主題班會(huì)(活動(dòng))，將總結(jié)材料(見附件3)提交給年級(jí)輔導(dǎo)員，由輔導(dǎo)員匯總到各學(xué)院(部)心理教育聯(lián)絡(luò)員處。如“感恩生活，關(guān)注心理健康”、“繪人生藍(lán)圖，圓青春夢(mèng)想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，擁抱自信人生”等，內(nèi)容上可豐富多彩，不拘泥于形式。項(xiàng)目五 陽光你我他——心理健康主題班會(huì)活動(dòng)為引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，增強(qiáng)身心健康意識(shí)，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育聯(lián)絡(luò)員指導(dǎo)各班級(jí)心理委員組織開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。郵件主題注明：院系名稱+心理健康教育活動(dòng)申報(bào)，并于5月6日前完成報(bào)送?？鞓肺倚摹痹合党修k活動(dòng)項(xiàng)目(一)以學(xué)院(部)為單位組織項(xiàng)目申報(bào)，鼓勵(lì)學(xué)院聯(lián)合申報(bào)，各單位至少要申報(bào)一個(gè)心理健康教育活動(dòng)，可根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要，策劃面向全校學(xué)生或面向本單位學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)。(五)表彰獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)獲得“優(yōu)秀班級(jí)心理委員暨哈工大陽光使者”稱號(hào)的學(xué)生，學(xué)生工作部(處)將頒發(fā)“xx工業(yè)大學(xué)優(yōu)秀班級(jí)心理委員”榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)品。(四)評(píng)選程序及方法%的比例進(jìn)行初評(píng)推薦。郵件主題注明：院系名稱+優(yōu)秀心理委員評(píng)選。，有計(jì)劃地組織開展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，通過各種形式積極向本班同學(xué)宣傳心理健康和精神衛(wèi)生方面的知識(shí)，使同學(xué)們了解心理發(fā)展的規(guī)律，幫助他們樹立科學(xué)的健康觀念，掌握心理健康調(diào)試的基本方法。，積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況。，心理健康，身心陽光。每個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)每周一次，連續(xù)進(jìn)行四周。活動(dòng)主題：4月20日——師愛您5月20日——我愛您6月20日——都愛您項(xiàng)目二 陽光心理訓(xùn)練營(yíng)56月份，心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)。與您同行”——陽光校園發(fā)展心理咨詢會(huì)心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在校本部一、二校區(qū)校園內(nèi)為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理知識(shí)和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠(yuǎn)離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習(xí)的壓力。心”工程心理健康文化節(jié)活動(dòng)。（4）和現(xiàn)實(shí)環(huán)境有良好的接觸，能切實(shí)有效的解決生活中的各項(xiàng)問題。（2）能與他人建立和諧關(guān)系。（3）意志和行為：即人們?yōu)榱诉_(dá)到某一目標(biāo)或完成某一任務(wù)所采取的心理上的內(nèi)驅(qū)力與外表上的行動(dòng)，包括克服種種困難去完成任務(wù)的勇氣和毅力。（1）認(rèn)知過程：人們的感覺、知覺和思維共同構(gòu)成大腦的認(rèn)知過程。人的心理現(xiàn)象是宇宙間最最雜、最?yuàn)W妙的現(xiàn)象之一。星期六 晴 萬里無云同唱畢業(yè)歌轉(zhuǎn)眼之間，到了與他們道別，送他們走上新臺(tái)階的時(shí)候了。老師的授課方式、講課語言、處理內(nèi)容的技巧等加上學(xué)生自身、家庭等方面的原因都容易使學(xué)生在課堂上出現(xiàn)不安、小動(dòng)作、小聲說話等。老師應(yīng)以愛心和友善的態(tài)度感化他們的心靈，加強(qiáng)與他們的心理溝通與情感交流，使其獲得心理的和諧發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮、人格的健康塑造，切不可輕易做出“道德品質(zhì)敗壞”的結(jié)論?！袄蠋熡欣蠋煹牟粚?duì)，可是你這樣做不但傷了老師，關(guān)鍵還影響了同學(xué)們的正常聽課，對(duì)嗎……”放學(xué)前我知道他已經(jīng)使他的行為有了一個(gè)很好的交待?！啊迸?？為什么呢？”“他們都瞧不起我，笑話我！“”是啊，他們這樣做真是不應(yīng)該！可是，你想過沒有，問題在于，這樣做，你只是一時(shí)出氣，但帶來的是更壞的后果啊。下午大課間，他又回來了。“作為朋友就應(yīng)該坦誠(chéng)不公，不隱瞞什么，對(duì)嗎？你心里有什么話一定要告訴我，因?yàn)槲視?huì)盡最大力量幫助你，你回去上課吧。我又接著說“從你的圖上看，你很希望和老師成為好朋友，是嗎？來握握手，希望我不是自做多情。我笑了，只字不提地理老師的事情，對(duì)畫我的部分大加贊賞，并且表示感謝，對(duì)他說：“老師也很喜歡畫畫，只是鋼筆環(huán)境畫還可以，畫人就根本沒法看，你教我吧。星期五 晴我和一個(gè)差生的故事今天，班里顯得亂糟糟的，小A的書包被放在了垃圾箱里；小B的眼鏡被人卸了腿；地理老師將小C扭到了我辦公室里，原因是他上課不聽講，而且在紙上畫了一些漫畫：給地理老師加了一個(gè)驢頭。因此，首先要做的是提倡健康全面發(fā)展的素質(zhì)教育觀，加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育和艱苦奮斗教育，社會(huì)對(duì)優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生對(duì)自己也要學(xué)會(huì)適當(dāng)降低期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短。其實(shí)，中學(xué)生非常需要心理老師，他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、交友方面經(jīng)常會(huì)有這樣那樣的困惑，沒有人引導(dǎo)，會(huì)引起學(xué)生心理上的偏差。另外還有的表現(xiàn)在經(jīng)常擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么不如人意或令人害怕的事，不能容忍自己的失敗等方面。我想來想去，覺得他們身上的這些表現(xiàn)可以稱為優(yōu)秀學(xué)生心理綜合癥：一、過分追求完美：一方面對(duì)自己期望和要求過高，行為上太關(guān)注細(xì)節(jié)，稍有一點(diǎn)事情做的不夠，就惴惴不安；另一方面，對(duì)他人和環(huán)境的期望過高，對(duì)正常的生活環(huán)境和現(xiàn)象不能接受，不是抱怨周圍同學(xué)素質(zhì)低，就是埋怨環(huán)境不如人意，他們體驗(yàn)的多是不滿和不快，少有幸福感和快樂感。而另一位同樣成績(jī)優(yōu)秀的男生小B過分在意別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，在交往中格外謹(jǐn)慎，生怕自己的表現(xiàn)不盡人意，卻反而適得其反，被同學(xué)認(rèn)為女里女氣，看的出他精神格外痛苦。責(zé)任是更高層次的愛。心理學(xué)家弗洛姆在經(jīng)過長(zhǎng)期研究后，將愛的表現(xiàn)形態(tài)歸結(jié)為四個(gè)方面：關(guān)心、尊重、理解、責(zé)任。著名心理學(xué)家馬斯洛把人的心理需求分成5個(gè)等次，其中愛與隸屬的需要（包括被人接納、愛護(hù)、關(guān)注、欣賞、鼓勵(lì)、支持等），是繼生存需要和安全需要之后的第三需要。見不著她爸爸始終是她心頭一個(gè)解不開的疙瘩。?那一晚，我們真的是睡在露天里，可是孩子的臉上分明掛著淚珠?！斑@個(gè)孩子從小聽話，從不惹我生氣。有一次下大雨，我發(fā)現(xiàn)她一個(gè)人在幼兒園門口，渾身濕透，分不清臉上是淚水還是雨水，看到我，她張開小手?jǐn)堊∥业牟弊忧那恼f：?媽媽，我剛才看到一個(gè)小朋友的爸爸很像我的爸爸，我就叫她爸爸了?！薄笆前。蠋熌f的真對(duì)?？赡苁亲罱膶W(xué)業(yè)壓力太大，面對(duì)考期她緊張卻又無計(jì)劃性