如何有效進(jìn)行和諧的親子溝通？-文庫吧資料
2024-11-16 05:38本頁面
【正文】 起著承上啟下的作用。對(duì)家長而言，為其開辦家長學(xué)校，引導(dǎo)家長端正教育觀念，了解親子溝通策略和方法，改變自己在親子溝通中不妥的做法，從而有效改善親子溝通效果。學(xué)校作為教育的主陣地，在促進(jìn)親子溝通的有關(guān)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)方面可以發(fā)揮其不可替代的作用。特別是父母，應(yīng)該轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，樹立終身學(xué)習(xí)理念，提高自身素質(zhì)。主動(dòng)學(xué)習(xí)，終身發(fā)展——做一名親子溝通的“理想家長” 當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅猛，家長與孩子同處于一個(gè)“知識(shí)爆炸”的時(shí)代，“活到老、學(xué)到老”不再只是一句口號(hào)，更是安身立命的現(xiàn)實(shí)需要。值得一提的是，日漸興起的“親子活動(dòng)”也是父母與孩子有效溝通的良好方式，例如，父母與孩子一起參加志愿者服務(wù)等公益活動(dòng)，一起參加家庭合作比賽，一起外出遠(yuǎn)足，或者一起參與團(tuán)隊(duì)游戲等，都能達(dá)到意想不到的溝通效果。針對(duì)不同情況，面對(duì)不同問題，親子間的溝通方式也需要有所調(diào)整，坐下來面對(duì)面的溝通交流是最常用的一種直接溝通方式，但有些時(shí)候尤其親子溝通出現(xiàn)矛盾和沖突時(shí)用這種方式可能就很難保證溝通的效果，這時(shí)候我們可以選擇書信等 間接的方式與孩子溝通，通過書信的方式把你的想法、看法以及為什么是這樣告訴孩子。例如，在矛盾沖突剛發(fā)生之時(shí)，最好由更善于親子溝通的母親來進(jìn)行交流，了解子女的真實(shí)想法，待孩子情緒相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，再由角色上更加沉穩(wěn)的父親出面協(xié)商解決的對(duì)策，這樣就更能提高親子溝通的效果。找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，突破瓶頸——把握親子有效溝通的前提條件 古人強(qiáng)調(diào)做事要“天時(shí)地利人和”，同樣，要做好親子溝通，也必須找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，選擇合適的時(shí)間和階段、場(chǎng)合和對(duì)象，才能減少溝通中的障礙，突破問題的瓶頸，這是親子有效溝通的前提條件。特別是產(chǎn)生矛盾沖突時(shí)，父母與孩子一定要分別把自己所的觀點(diǎn)以及這樣思考的原因表達(dá)出來，求同存異，才能實(shí)現(xiàn)換位思考，達(dá)到有效溝通。將“換位思考，力求共情”作為奠定親子有效溝通的思想基礎(chǔ)，在解決親子溝通過的實(shí)際問題中給予高度重視。因此，父母和孩子雙方在溝通中必須努力做到充分地?fù)Q位思考，正所謂“好的溝通者通常清楚自己內(nèi)在的過程，也留意他人的感受”。三、做好親子有效溝通的策略通過調(diào)查分析，結(jié)合近年來從事心理咨詢工作的粗淺經(jīng)驗(yàn)，本人就如何做好親子有效溝通，提出以下幾點(diǎn)策略。對(duì)于“父母是否經(jīng)常對(duì)你的言行舉止提出具有指導(dǎo)性的意見或建議”這個(gè)問題，選擇“很少會(huì)”%，且這一比例同樣表現(xiàn)為歲年級(jí)增高而上升。同時(shí)，孩子對(duì)于“家”這個(gè)概念的判斷也令人擔(dān)憂，%的學(xué)生僅僅把家看做一個(gè)“棲息的場(chǎng)所”，%的學(xué)生形容家為“牢籠一樣的地方”，%的學(xué)生認(rèn)家是“歡樂與煩惱并存的地方”。與此形成一定反差的是，在“你最關(guān)心父母哪一個(gè)方面”的選項(xiàng)中，除2427人（%）的同學(xué)選擇“身體”外，還有401人（%）的孩子選擇最關(guān)心父母的“心情”，這一比例是父母對(duì)孩子心理狀況關(guān)注比例的3倍多，足見孩子對(duì)父母情緒的關(guān)注程度明顯大于父母對(duì)孩子情緒的關(guān)注程度，也反映出父母對(duì)孩子心理狀況的關(guān)注還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這也是阻礙親子有效溝通的一大現(xiàn)實(shí)原因。二、親子有效溝通的調(diào)查分析為了進(jìn)一步了解當(dāng)前親子溝通中存在的問題，筆者近期在我校對(duì)3195名高中學(xué)生做了一次問卷調(diào)查，現(xiàn)將主要結(jié)果簡(jiǎn)要分析。研究發(fā)現(xiàn)，青少年的親子沖突呈倒U型發(fā)展，因?yàn)檫M(jìn)入青少年期之后，親子關(guān)系處于一種相互調(diào)整的過程，親子之間沒有形成較為成熟的互動(dòng)模式，因此，在親子溝通和沖突方面都可能呈現(xiàn)增長的趨勢(shì)；但是在經(jīng)過一段時(shí)間的探索后，親子之間的互動(dòng)模式逐漸成熟，也找到了解決相互之間問題的方法，親子溝通問題和 沖突就可能呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。第四，親子有效溝通將及時(shí)化解孩子成長期沖突事件。同時(shí)，有國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，孩子的意識(shí)控制、動(dòng)機(jī)和親子互動(dòng)中的注意調(diào)節(jié)有顯著性的相關(guān)；在與父母共同完成任務(wù)的時(shí)候，如果在溝通中有良好的注意調(diào)節(jié)，那么兒童單獨(dú)完成作業(yè)時(shí)的成績(jī)要明顯優(yōu)異。第三，親子有效溝通為鞏固學(xué)校教育效果奠定了基礎(chǔ)。一方面，和諧的父母關(guān)系及正常而有效的親子 溝通會(huì)對(duì)父母的主觀心理健康產(chǎn)生非常積極的作用。第二，親子有效溝通能明顯提高孩子的心理健康水平。有研究指出，青春期的青少年，正是其人格、氣質(zhì)、價(jià)值觀、人生觀養(yǎng)成、轉(zhuǎn)變和成熟的階段，而青少年人格氣質(zhì)等方面的養(yǎng)成，在很大程度上依賴于家庭氛圍，親子溝通在其中便起到了很大的作用。首先，親子有效溝通是培養(yǎng)孩子健全人格的重要途徑。有研究表明，良好的親子溝通與青少年的自尊、同一性發(fā)展以及道德推理能力的發(fā)展等都密切相關(guān)；而不良的親子溝通對(duì)青少年的內(nèi)隱問題行為和外顯問題行為有很大影響。它一般具有以下特征：親子間有明確的溝通目標(biāo)、重視每個(gè)細(xì)節(jié)、適應(yīng)主觀和客觀環(huán)境的突然變化、注重說聽問等溝通方式的安排等。在此基礎(chǔ)上，筆者認(rèn)為，“親子有效溝通”是指：父母與子女之間，通過語言、文字、表情等，及時(shí)、準(zhǔn)確、完整地傳遞信息，且信息被對(duì)方正確接收和解讀，確保親子之間交流有效的過程。也就是說，信息提供者通過恰當(dāng)?shù)姆绞?，讓信息接受者及時(shí)、準(zhǔn)確、完整地獲得表達(dá)的信息，才是有效的溝通。簡(jiǎn)單而言，“親子溝通”即父母與孩子之間的信息交流過程。一、親子有效溝通的概念及其重要意義親子有效溝通的基本概念“親子有效溝通”是筆者在“親子溝通”和“有效溝通”兩個(gè)概念基礎(chǔ)上整合提出的一個(gè)新概念。（1）調(diào)整心態(tài)，注重禮儀，尊重領(lǐng)導(dǎo)，委婉交流（2）了解領(lǐng)導(dǎo)，適度恭維，換位思考，體諒上級(jí)（3）坦誠相待，主動(dòng)溝通，心懷仰慕，把握尺寸（4）注意場(chǎng)合，選擇時(shí)機(jī)，恰當(dāng)選擇溝通時(shí)間（5）調(diào)整溝通風(fēng)格，尋找共同語言如何與特殊同事溝通。（5）弄清楚潛規(guī)則A、不要苛求百分百公平B、閑聊天要避開上司的軟肋 C、給上級(jí)預(yù)留指導(dǎo)空間新員工必須說話的場(chǎng)合。（3）用工作
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