七年級體育“耐久跑----彎道跑技術(shù)”實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)-文庫吧資料
2024-11-15 23:38本頁面
【正文】 刺方法，提高奔跑能力。D．師生再見，回收器材。B．誘導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)，說出本收獲?！粜〗M合作，開動(dòng)腦筋，組織隊(duì)形：如上。讓學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)手、動(dòng)腦帶來的快樂?！裟康模和ㄟ^講解示范，讓學(xué)生都知道學(xué)習(xí)內(nèi)容和組織方法，◆要求：認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，通力合作◆提示、觀察學(xué)生練習(xí)，提問、總結(jié)、評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況?！舾S音樂學(xué)生主動(dòng)參與，小組長組織好本組員評價(jià)，積極回答教師提問以及向教師提問。要求所有學(xué)生通力合作獲取勝利。◆目的：通過講解示范，讓學(xué)生都知道學(xué)習(xí)內(nèi)容和組織方法，◆要求：認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察◆講解耐久跑的要求和方法，同時(shí)觀察、提示學(xué)生注意途中跑中的呼吸節(jié)奏◆認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，積極實(shí)踐體會(huì)動(dòng)作?！魧W(xué)生主動(dòng)參與◆跟隨音樂伴奏活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)◆仔細(xì)觀察，認(rèn)真做操慢跑隊(duì)形：繞體操墊“s”形跑徒手操練習(xí)隊(duì)形同上序教學(xué)內(nèi)容目的要求教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形學(xué)習(xí)階段“先遣部隊(duì)，勘察路線”◆方法：各組協(xié)商推舉四名學(xué)生，兩男兩女，第一名女同學(xué)快速跑到前方用手觸摸并繞過前方道路標(biāo)志物返回后與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行。、隊(duì)形：4排隊(duì)伍ΧΧΧΧООООΧΧΧΧООООΧΧΧΧООООΧΧΧΧООООΔ身心準(zhǔn)備階段繞體操墊慢跑行進(jìn)間徒手操◆跟隨音樂伴奏在體委帶領(lǐng)下成一路縱隊(duì)慢跑◆要求：積極參與，不推拉。教材耐久跑及探究合作游戲器材小體操墊40張、標(biāo)志桶8只、音樂設(shè)備重點(diǎn)學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏難點(diǎn)能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象序教學(xué)內(nèi)容目的要求教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形導(dǎo)入堂常規(guī)教師導(dǎo)入（抗震救災(zāi)）◆讓學(xué)生集中注意力，◆要求：快、靜、齊。心理健康通過耐久跑教學(xué)，提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。運(yùn)動(dòng)技能通過耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)耐久跑的基本技術(shù)，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力。教學(xué)中誘導(dǎo)學(xué)生向?qū)W習(xí)深度拓展、延伸，學(xué)生在濃厚興趣的驅(qū)使下經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，發(fā)展擴(kuò)散性思維，促進(jìn)新能力提高。本選用教學(xué)主線是“抗震救災(zāi)”，這個(gè)主題是凝重的，他本身就包含了不怕苦不怕累的因素，有較強(qiáng)的現(xiàn)身說教意義，同時(shí)給學(xué)生一種愛國主義教育。培養(yǎng)實(shí)踐能力，創(chuàng)造性思維能力及交流合作能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和鍛煉的價(jià)值。二、教學(xué)內(nèi)容的選擇本次是依據(jù)體育程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，根據(jù)水平四學(xué)生身心發(fā)展特征。第三篇：七年級《耐久跑》教學(xué)設(shè)計(jì)七年級《耐久跑》教學(xué)設(shè)計(jì)《耐久跑》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想依據(jù)新程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，采用小組合作、自主學(xué)練等教學(xué)方法，開拓學(xué)生智力、創(chuàng)造力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。（二）力量素質(zhì)練習(xí)1．收腹跳 12個(gè)間歇1分鐘共3組 2．立臥撐 15個(gè)間歇1分30秒共3組四．結(jié)束部分 1．集體，放松2．總結(jié)本課情況，布置課后任務(wù)。15米 10米（5）學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí)，互相之間進(jìn)行觀察，幫助糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，同時(shí)，老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)的進(jìn)行集體的或個(gè)別的指導(dǎo)。（3）老師組織學(xué)生再次在圓上進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)過程中，老師通過運(yùn)用不同的節(jié)奏變化（口令、擊掌等），幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)。二．教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：擺臂的方法和腳著地的技術(shù) 難點(diǎn)：上下只肢及身體重心的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)流程： 一．開始部分1．體委整隊(duì)，匯報(bào)出勤情況2．師生問好，老師宣布課的內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo) 3．檢查服裝，安排見習(xí)生 4．簡單的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)組織如圖： ★ ⊙♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 二．準(zhǔn)備部分1．慢跑400米的過程中做“找朋友”游戲，進(jìn)行熱身 要求：精神飽滿、隊(duì)伍整齊，遵守規(guī)則 教法：（1）教師強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)的具體要求和游戲規(guī)則（2）組織學(xué)生進(jìn)行跑步練習(xí)，教師跟隨進(jìn)行督促和提醒 2．徒手操（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）弓步亞腿（4）仆步亞腿（5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（7）腹背運(yùn)動(dòng)（8）踝腕繞環(huán) 教法：（1）教師簡明講解示范操的具體要求：動(dòng)作幅度大、節(jié)奏感強(qiáng)、力度適中（2）教師口令組織學(xué)生練習(xí)，老師領(lǐng)做第一個(gè)8拍三．基本部分（一）耐久跑彎道跑 （1）教師組織和指導(dǎo)學(xué)生在半徑15米的圓上進(jìn)行自主的體會(huì)彎道跑動(dòng)作。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動(dòng)作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動(dòng)過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，身體內(nèi)倒”。要求：盡情放松身心。2聽音樂，充分
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