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正文內(nèi)容

耐久跑——彎道跑說課稿(說課稿)[5篇材料]-文庫吧資料

2024-11-10 22:14本頁面
  

【正文】 學、練平臺來達成本課的教學目標。六、說教法根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結(jié)合小學生形象思維能力較強,善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學法:情景教學法——通過創(chuàng)設(shè)問題情景,激發(fā)學生創(chuàng)造力和學習興趣。五、說本課的重、難點:本課教學重點:初步掌握耐久跑技術(shù)動作要領(lǐng)。2.通過創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境,激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展學生體能。在這一階段應(yīng)該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識和技能??伤苄詮?、模仿能力好。二、教材分析:本課的主教材為耐久跑,該教材是小學中、高年級的教學內(nèi)容,通過耐久跑的學習與練習,可以提高學生心肺功能和發(fā)展學生的下肢力量素質(zhì)。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習慣。,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。時間:10—12分鐘。不讓學生感到體育課枯燥,從而達到理想的教學效果。:“手榴彈擲準” 以戰(zhàn)斗音樂為背景,情景創(chuàng)設(shè)。它需要較強的控制身體、調(diào)整速度和判斷的能力。學生反復(fù)實踐體驗。右臂擺動的幅度和力量,都應(yīng)大于左臂;右臂后擺時,肘關(guān)節(jié)稍偏向右后方,前擺時稍向左前方等技術(shù)要領(lǐng)。后蹬時,右腳用前腳掌內(nèi)側(cè),左腳用前腳掌的外側(cè)著地。通過講解示范讓學生自己去體會彎道跑的動作要領(lǐng),學生對此已有一個探索和實踐的過程,再通過教師的總結(jié),就使感性認識上升到理性認識。游戲“找朋友” 激發(fā)學生學習興趣,從而達到熱身的效果。通過各種練習和游戲,激發(fā)學生學習興趣,讓學生有“我要學”的求知欲望,從而達到教學目的。自己是學習的主體,學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動,真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。這樣,既提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。難點:克服離心力,提高速度二、說學情初中低年級的學生,存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,若把教學活動融于游戲活動中學習興趣更濃。,提高學生的協(xié)調(diào)能力。(二)教學目標:,理解彎道跑在跑中的重要性。因此,它是各項運動的基礎(chǔ)。發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時,特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能,提高每一位學生的體育學習能力。第三篇:彎道跑說課稿彎道跑說課稿一、指導思想 :堅持“健康第一”的原則,將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。三、說學法現(xiàn)代教育理論表明,課堂教學最主要的就是教會學生會學習。在學生認知目標后,把學生的注意力始終栓在課堂之中。:在教學中我先讓學生只擺右臂跑、只擺左臂跑、固定雙臂跑自己體會彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。讓學生帶著疑問去體驗彎道跑,首先解決彎道跑的“身體姿勢如何”這一問題。教材難點:控制重心,克服離心力,保持身體的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學生積極參與、共同協(xié)作和頑強拼搏的精神,并感受團結(jié)互助的價值和快樂。引導學生有意識地加大右臂、右腿的擺幅和蹬地力量,發(fā)展奔跑能力。輔助教材是“彎道”接力比賽,與主教材搭配,相輔相成。我預(yù)計本次課密度將達到3540%,心率達到130135次/分。六、場地器材的安排及特點本次課所需的場地器材有:田徑場彎道一塊、石灰粉若干、尺子一把、4個障礙物、CD機一臺。此練習內(nèi)容主要是以在音樂的伴奏下、學生進行靜立性拉伸和學生之間拉伸放松為主,使學生的身心得到最大程度的放松。因本次課練習密度較大,學生身心會較疲憊,所以在課的結(jié)束部分,我安排了肌肉伸放松練習,預(yù)計耗時3分鐘。教師組織學生在田徑場跑道上進行練習,學生根據(jù)自身的學習能力選擇距離進行5分鐘耐久跑,同時,教師強調(diào)彎道跑技術(shù),耗時7分鐘。同時教師也要對學習能力較弱的學生給予鼓勵,更好地促進學生的身心發(fā)展。單獨讓學生體會彎道跑技術(shù)可以加深學生對彎道跑技術(shù)中身體內(nèi)傾、擺臂和腳的著地點三個要點的認識。教師安排學生在進入彎道20米處進行60米彎道跑練習,要求發(fā)揮60%的速度,學生按小組依次進行練習,隨后走動回到起點處。60%速度彎道跑練習。兩組練習后,在彎道起點處進行彎道進直道跑的練習,后走動至起跑處。教師組織學生在場地中練習(該場地為兩條20米的直道,間距8米,并在兩直道間畫直徑8米的圓),預(yù)計耗時7分鐘。練習過程中容易出現(xiàn)的錯誤及糾正方法:彎道跑中動作不協(xié)調(diào):教師通過講解、示范和個別指導,讓學生了解動作放松的重要性,上下肢協(xié)調(diào)配合,擺臂、擺腿、落地等動作都要輕松、自然;跑的節(jié)奏性差:通過講解、示范以及慢跑的反復(fù)練習,培養(yǎng)學生的運動感覺和跑的節(jié)奏性。在教學過程中,教師在圓圈中心進行指導糾正。慢跑中的彎道跑練習。跑動時,學生要做到身體內(nèi)傾明顯、內(nèi)臂擺幅小、擺臂擺幅大、內(nèi)側(cè)腳底外側(cè)著地、外側(cè)腳
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