【正文】 ，“到我家去吧”或“給你介紹掙大錢的工作”，就毫無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣。第二個(gè)危險(xiǎn)來自社會上某些居心不良的人。記住常用的幾個(gè)急救電話號碼，并在求助時(shí)能清楚地表述自己所在的位置和當(dāng)時(shí)的情況。是他的冷靜和機(jī)智救了大家。這時(shí)，一個(gè)十幾歲的少年急中生智，大喊：“后邊的門已經(jīng)開了，趕緊從后門走?。　贝蠹叶嫁D(zhuǎn)身向后跑，門口留出了空隙，才得以迅速打開大門。某地一個(gè)劇場失火了，場中滿是驚恐混亂的人群，都拚命地往門口擁擠，結(jié)果，本來是往內(nèi)打開的大門被人群擠得緊緊的，根本打不開。比如，如果你不會游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人。）遵守規(guī)則、維護(hù)秩序，才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。（五中放學(xué)時(shí)，我?？吹?，學(xué)生們走得滿條路都是，不按規(guī)則右行。這就需要我們平時(shí)增強(qiáng)安全意識，不做冒險(xiǎn)的事?！锪硗?，因車禍、或被馬路上無蓋的下水道井口奪去年輕生命的事故也常常發(fā)生?！锝饕挥變簣@，夏夜為了驅(qū)蚊點(diǎn)了一支蚊香，結(jié)果引燃了孩子蹬落在地上的被子，有14名幼兒被活活燒死?！锖颖背砂部h一中學(xué)，下晚自習(xí)時(shí)，一名學(xué)生惡作劇地喊了一聲“地震了”，結(jié)果使得原本就很擁擠的樓梯里亂作一團(tuán)，以至將樓梯的護(hù)欄擠得嚴(yán)重變形，16名學(xué)生被擠得摔了下來，后面的學(xué)生繼續(xù)往前擠，摔在地上的學(xué)生遭到嚴(yán)重的踩壓。危險(xiǎn)主要存在于三個(gè)方面。但是，生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象，對青少年來講，還存在某些危險(xiǎn)區(qū)。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動”等?！暗降资锹灞敝袑W(xué)的學(xué)生，樣子就不一樣！”應(yīng)該成為我們常聽到也最為自豪的評價(jià)。走進(jìn)洛北，我們感受到了優(yōu)美的校園、規(guī)范的生活、師長的嚴(yán)厲教導(dǎo)和親切關(guān)懷；走出洛北，應(yīng)該讓人看到洛北學(xué)生的與眾不同之處。珍惜自己的青春年華，尊重自己的人格，自立、自強(qiáng)，有高度的進(jìn)取心，不斷實(shí)現(xiàn)自己的既定目標(biāo)，做生活的強(qiáng)者。這已經(jīng)從客觀上證明了，我們不比男生差。在學(xué)校各項(xiàng)活動中，很多女生脫穎而出，取得了不錯(cuò)的成績。女生有女生的優(yōu)勢，形象思維、語言能力一般比較強(qiáng)。女生不必為性別的差別而自卑，覺得不如男生。多與家長交流、溝通，你一定會得到很多幫助，還會得到與父母相處融洽的快樂。無論有什么問題，要相信，家長、老師是關(guān)心你的，是肯定愿意幫助你的。或者引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，找些自己愛做的事做，哪怕到操場上做一下深呼吸，跑上幾圈，就不會那樣專注于消極的情緒了。要想做一個(gè)健康快樂的女孩，還要鍛煉自己的意志力，培養(yǎng)抗挫折能力，并且學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。如果在座哪位同學(xué)現(xiàn)在正和朋友鬧別扭，我建議，心胸開闊點(diǎn)，大度點(diǎn)，回去后，給你的同學(xué)寫封信，主動表示和好的意愿。真的沒必要為一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事和同學(xué)斤斤計(jì)較，甚至一連幾天不說話。對同學(xué)間出現(xiàn)的矛盾和誤解，要以寬容的態(tài)度對待，善于理解并接納別人的意見，能夠正確對待所受到的委屈。在與同學(xué)的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等認(rèn)識偏向，努力尋求雙方的共同點(diǎn)，做到全面、客觀地認(rèn)識自己和他人。人是需要有思想的交流的，這比物質(zhì)的享受更重要。因?yàn)?，他很想把看到的美景告訴別人，很想對別人傾訴和描繪，可在美麗的天堂，卻只有他一個(gè)人，沒有朋友，所以他不快樂。卻注定只有一個(gè)人能實(shí)現(xiàn)愿望。人與人之間的交流是十分重要的。尊重別人的生活習(xí)慣，不探究別人的隱私；對別人的幫助表示感謝，并能在別人困難的時(shí)候真誠地幫助別人；約定時(shí)間要守時(shí)；交流中要注意對方的感受。怎樣才能建立和諧的人際關(guān)系？首先，擺正自我位置，以坦誠的態(tài)度、寬闊的胸襟對待朋友，彼此交流，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。人際關(guān)系處理不好，是一件很煩惱的事。而且，在這些問題上，女生都比男生表現(xiàn)得更為突出。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，人際關(guān)系、男女生同學(xué)的交往、學(xué)習(xí)問題是困擾青春期女生的最大心理障礙。其它還有社會適應(yīng)問題、性別及愛美問題、人生觀問題等。我手頭有一份資料，是在四川省和重慶市部分中學(xué)，進(jìn)行的一次對女生的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)?？傊蜒酃鈴莫M隘的個(gè)人小圈子放出去，拋開“自我中心”，就不會遇事斤斤計(jì)較，整天悶悶不樂了。把眼光放得遠(yuǎn)一些，自己一時(shí)的得失就算不上什么了。生命的意義何在？我覺得，一個(gè)人活在世上，就要充分挖掘生命的潛能，為社會做貢獻(xiàn)，給別人、給 后人留下點(diǎn)有價(jià)值的東西。要想做一個(gè)健康快樂的女孩，先要有一個(gè)健康的心態(tài)。結(jié)果導(dǎo)致自負(fù)心理增強(qiáng)和交 際圈的大大縮小，必然給自己帶來孤獨(dú)和空虛的困擾。有時(shí)會聽到別人說：女孩子，就是事兒多！這個(gè)事兒多，就指有的女生氣量小，一點(diǎn)小事也斤斤計(jì)較，心胸狹隘。培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格，吃苦耐勞的精神，還要有上進(jìn)心，有自尊、自愛、自強(qiáng)、自立的信念。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創(chuàng)造。做為女孩子，不要把自己當(dāng)弱者，不要指望別人的憐愛；先自強(qiáng)，而后才會得到別人的尊重和喜愛。不要相信這些美麗的描畫，更不要幻想自己是幸運(yùn)的還珠格格。同學(xué)們大多數(shù)看過連續(xù)劇《還珠格格》，喜歡里面的小燕子，那個(gè)不喜歡學(xué)習(xí)，光會傻玩、傻鬧、捅漏子的女孩，卻山珍海味、綾羅綢緞、不愁吃穿，想怎么樣就怎么樣。今天，我們處在一個(gè)男女平等的社會，是我們的幸福，同時(shí)也要求我們付出更多。今天，我們應(yīng)該做的，就是為最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，做好一切準(zhǔn)備。天下興亡，我的責(zé)任；祖國振興，我的責(zé)任；事業(yè)有成，我的責(zé)任；家庭幸福，我的責(zé)任。對于糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人，就要請家長、老師幫助處理了。讓對方清楚地明白你的決心，放棄對你的追求。家長放心，老師也支持。集體交往的形式各種各樣，如娛樂、游戲、競賽、討論、小制作等。自覺規(guī)范自己的言行，用理智戰(zhàn)勝感情的沖動。面對感情的波動，必須付諸理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會控制自己的感情，勇于修正自己的錯(cuò)誤。將來走上社會，接觸面廣了，思想成熟了，肯定對感情會有完全的認(rèn)識和理性的選擇?？上Я艘粋€(gè)原本很聰明、有前途的少年。我認(rèn)識一個(gè)很聰明、很有才華的學(xué)生，他的班主任曾說過：“我們班如果只考上一個(gè)大學(xué)生，肯定就是他。如果這個(gè)時(shí)期被感情問題糾纏,必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。人的精力是有限的，把過多的精力用在想入非非上，必然影響學(xué)習(xí)和其它活動。在這種狀態(tài)下，其實(shí)并不能正確看待兩個(gè)人的性格、愛好、條件的差異，往往只看到了對方的外表，或某一特長。這種好感不是戀愛，因?yàn)閼賽垡胸?zé)任感，目前你的年齡、知識、生活閱歷等等還無能力承擔(dān)責(zé)任。突出特點(diǎn)是脫離集體，單獨(dú)行動；避開師長，來往頻繁。過去人們習(xí)慣把少男少女的過度交往稱為早戀，我們權(quán)且不用“早戀”這個(gè)詞，用“來往過密”來代替。但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展；更不要把這種朦朧意識，當(dāng)成愛情去盲目地追求。有的女孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮，用種種方式表現(xiàn)自己；或是慌亂、羞怯、不知所措。三、正確看待和處理與男生的交往，不要過早陷入感情的漩渦我們小的時(shí)候同男孩在一起時(shí)，性別意識很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們說的“兩小無猜”。做好小事，才能成就大事。比方說，我一看到樓梯上、地面上到處亂吐的痰跡，就覺得惡心、渾身不舒服，你這種不文明的行為不僅違反了紀(jì)律，而且對我的身心造成了損害，我為什么不批評你？不能讓不文明的行為成為司空見慣、見慣不怪。別覺得她是我的同學(xué)，就不好意思去批評她。從一件小事看到的是一個(gè)人的行為習(xí)慣和內(nèi)在素質(zhì)。結(jié)果，前來開會的學(xué)生們從旁邊走過去，沒人注意到，只有一名學(xué)生把笤帚拾了起來，放在門后。遵守紀(jì)律，規(guī)范行為，要從小事做起。其實(shí)，制定紀(jì)律，不是想制裁誰。如果我們是一棵正在生長的樹，那么紀(jì)律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社會道德規(guī)范的斜枝歪杈，使我們向著更高處更壯處成長。自以為是“走自己的路，讓別人說去吧”。遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng)。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花木，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境；不允許晚休時(shí)間打鬧、點(diǎn)蠟、聽收音機(jī)，是為了保證別的同學(xué)的休息自由。紀(jì)律約束的不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。我們是生活在一個(gè)集體中的，誰也不能脫離社會大環(huán)境而獨(dú)立存在。二、正確認(rèn)識紀(jì)律與個(gè)性的關(guān)系講究個(gè)性和自我價(jià)值，是現(xiàn)代社會的特征。是豐富的知識、良好的修養(yǎng)，才使人具有了這種高雅的氣質(zhì)。有時(shí)，我們說一個(gè)人，長得不算漂亮，但氣質(zhì)很好。有這么一個(gè)比喻，說人就象一個(gè)袋子，空袋子是立不起來的，只會癱在地上；裝滿東西，才會站得穩(wěn)當(dāng)；但如果里面裝的是臟東西，它就會腐爛掉?，F(xiàn)在街面上有很多小書店，租書、買書很便宜方便。當(dāng)然，讀書要有選擇，要讀好書。因此，我建議同學(xué)們，除了有選擇地看一些新聞、自然或社會專題、知識性節(jié)目外，還是少看電視，多讀點(diǎn)書。電視就象方便面，好吃而沒有多少營養(yǎng)。好多同學(xué)愛吃方便面，好吃、拿過來就吃，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便，卻沒有我們成長需要的營養(yǎng)。電視、電腦能讓我們開拓眼界，增長很多知識，但這種直接作用于視覺的影像，對大腦的開發(fā)作用微乎其微。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力。學(xué)得多，是你自己的財(cái)富；學(xué)得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機(jī)會。缺乏修養(yǎng)的人心地狹隘，私心重，受不得半點(diǎn)委屈，一不如意，就有發(fā)不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達(dá)，使你的“內(nèi)容”豐富。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財(cái)富。女性魅力的第二個(gè)表現(xiàn)是知識與修養(yǎng)。金錢的誘惑、權(quán)力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。你們正處在感情豐富、精力旺盛的時(shí)期，社會閱歷淺，有時(shí)頭腦簡單、天真，如果分辨是非的能力不強(qiáng)，就容易被誘惑、被蒙騙?；蛘撸鎸﹀e(cuò)誤，面對違反校規(guī)校紀(jì)的事，不關(guān)我的事，就不制止、不批評，不向老師反映；要么因?yàn)樗俏业暮门笥眩揖兔髦`反了紀(jì)律，也包庇她、縱容她。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有同情心；不向權(quán)勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。高尚的人格是一種發(fā)自內(nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露。外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會衰老，這就是魅力！女性的魅力表現(xiàn)在哪里呢? 一是高尚的人格。有些女孩子不在意這些小事，其實(shí)，這些舉止言談的細(xì)節(jié)，比容貌更能影響大家對你的印象。落落大方，做自己該做的事，才讓人看上去舒服。該伸展時(shí)伸展得不到位，該蹲下時(shí)不蹲，該跳起時(shí)不跳，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看?？墒牵瑓s因?yàn)槊摽诙龅囊痪渑K話，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動時(shí)大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側(cè)著眼睛看她。注意舉止言談的細(xì)節(jié)。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅(jiān)實(shí)而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。女學(xué)生的外在形象，以簡潔大方為美。愛美沒有錯(cuò)，追求美更沒有錯(cuò)，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。我覺得你們的本色應(yīng)該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節(jié)。在我眼里，你們都是美麗的。實(shí)際上，年輕，不管容貌如何，都有一種朝氣蓬勃的美。你們是女孩子，擁有“女孩子”這一稱呼，就是擁有年輕，這已經(jīng)很美了，是再多的裝飾也換不來的美。有一次，我在路上看到一個(gè)七八歲的小女孩，燙著發(fā)、染著紅指甲，戴著叮呤當(dāng)啷的首飾。從身體發(fā)育的角度說，燙發(fā)、染發(fā)、化妝、穿高跟鞋，對正處在生長發(fā)育時(shí)期的女孩并不適合。（新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā)。講個(gè)性是美的，但病態(tài)不是美，另類也不是美。愛美之心，人之常情。還有現(xiàn)在街上流行的染發(fā)，對我們中國人來說，黑發(fā)是美，黃發(fā)是病態(tài)，是女孩子的遺憾，現(xiàn)在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成紅頭發(fā)、綠頭發(fā)、五顏六色的頭發(fā)。比如，前幾年流行的，那種跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子愛穿。究竟什么樣是美的呢？通常大家公認(rèn)的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛……對美，大家有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，各人也有各人不同的看法。今天主要跟同學(xué)們談與女生有關(guān)的五個(gè)方面的話題。下面，就行為和心理方面的幾個(gè)問題，談?wù)勎业囊恍┛捶ā?2006年11月5日女學(xué)生心理健康教育講稿鄧君大家好。 ，建立自我保健意識167。按照我國目前的分類，神經(jīng)癥包括焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、癔癥、人格解體性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥以及其他無法歸類的神經(jīng)癥 9大類。 交往、戀愛與青春期心理障礙 167。167。167。 心理與生理年齡相當(dāng)二、中學(xué)生常見的心理問題167。 悅納自己167。 良好的人際關(guān)系 167。一、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)167。由此我們來思考學(xué)校教育的終極目標(biāo)究竟是什么？！教育不應(yīng)該再僅僅限于培養(yǎng)學(xué)生“成為生存于社會中的人，它要培養(yǎng)出全面發(fā)展的、獲得了自我實(shí)現(xiàn)的、具備著能夠締造更美好人生和美好社會的能動作用的人一個(gè)人格健全的、心智成熟的個(gè)人。人際交往無助獨(dú)生子女與他人交往時(shí)往往缺乏寬容、忍讓、信任、理解等良好的心理品質(zhì)，于是交往過程矛盾重重、糾紛不斷，卻又不知道如何去解決，顯得很無助。等到作業(yè)收上來，會發(fā)現(xiàn)一部分是相互抄的、一部分是胡亂做的，老師一肚子的氣，拉過學(xué)生來教育，他們卻還是無所謂的樣子。這些都是獨(dú)生子女典型的以自我為中心的現(xiàn)象。是的，心好一切都好！二、名言分享心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。先是年輕的女人對老公說：“我愛你！”然后是一個(gè)陽光小伙對媽媽說：“我愛你！”這時(shí)黃日華出場了，一個(gè)四十多歲的男人對老父親也想說：“我愛你”，但“我”了好一會兒終究卻沒能說出來。首先談?wù)勑睦斫】祵θ松囊饬x。培訓(xùn)期間聆聽了多位心理專家的講座、報(bào)告，今天應(yīng)學(xué)校要求給大家做一個(gè)簡單的匯報(bào)。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和接受有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人；學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)