排球學習心得精選多篇-文庫吧資料
2024-11-10 13:43本頁面
【正文】 而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協調，不斷觀察同伴意圖才能合作。記得第一節(jié)課在老師還沒交代好注意事項時,因為姿勢不正確,球的走向跟我的發(fā)球方向簡直是南轅北轍,手都打痛了,手臂上球的落腳處都是紅點點,(還好隔天就不疼了).在接下來的學習中,我專心聽老師的講解技術要點和細節(jié),漸漸掌握了小竅門,更注重課堂氣氛的建立,讓我們在體育課上不只是學會技術層面的東西,還學會了寓樂于學,，培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質，在課堂上，不管練習還是娛樂，學到很多控制自己情緒和調節(jié)自身心理的手段和方法。提升身體各部分的協調性，增加身體的靈活性及肢體的氣力，增加心肺功能的耐力，學習集中精神及留意能力等，這些都是它所帶來的好處，一直以來對排球的愛好與學習帶給我很多的感慨，也的確學到了不少的東西。排球又是一項高雅的運動。排球運動是一項健康的娛樂活動，固然排球在國內從沒有成為風行的時尚，但其上升的勢頭是逐年遞增，它不同與其它運動，它是一項隔網運動，不象足球、籃球那樣拚搶激烈。老師幫助我們學生學習，學生對老師的教導要認真聽講，不懂的地方多向老師咨詢。其次，學習排球后，使我領悟到了團隊精神的重要性，每一個成員都是一個團隊所不可缺少的，每一個成員在團隊中發(fā)揮中不同的作用，使我在以后學習和工作中受益匪淺。再次，通過這段時間的學習，使我領悟到了體育精神，領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，我需要學習這種頑強拼搏的精神。第三篇：排球學習心得排球學習心得一學期的排球課就這樣到一段落了,到最后一節(jié)課依依不舍地把排球投進球袋,，具有團隊精神。我們不僅了解了排球比賽的規(guī)則，還了解到排球是一項集體運動，需要我們相互配合。之后我們還學習了扣球，雖然打得很爛，但是卻也收獲了不少的樂趣。發(fā)球是由隊員自己拋球，用一只手將球從網的上空兩個標志桿內擊入對方場區(qū)的技術動作。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去，對方就會有時間判
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