湘師大版道德與法治七年級上冊期末全冊復習要點-文庫吧資料
2024-12-16 22:01本頁面
【正文】 為什么要孝敬父母：孝敬父母是全人類共同崇尚的美德，更是中華民族的傳統(tǒng)美德；孝敬父母是每個子女都應做到的，也是能夠做到的。 1放松訓練（考試緊張）：呼吸放松法、想象放松法、肌肉放松法 第三單元 《相處之道》知識點 第一節(jié) 親子之愛 家的定義：家不僅僅是由房屋、家具等構成的物理空間，主要是指彼此關懷的親人以及溫馨幸福的親情。 ③當感受到壓力時，我們可以向朋友、親人傾訴心中的煩惱，或記錄下來，直接面對。 ②制定合理目標，將長遠目標分解成一個個小目標。 學習壓力過大的原因：①自身方面的因素：患得患失、期望值過高、準備不充分等②外在方面的因素；課業(yè)負擔過重、父母期望值過高、學習競爭激烈等。 ②過度的學習壓力則會使焦慮不斷增加，影響學習效率和已有水平的正常發(fā)揮，危害身心健康。②間接興趣：對結果感到需要而產生的興趣。 學習樂趣的來源：探索未知、獲得新知的幸福感；與同學合作學習、相互交流中的快樂感；你追我趕、共同進步的喜悅感；苦思冥想后撥云見日的成就感。（別人的方法要經過自己的學習實踐去檢驗才能變成自己的方法，只有適合自己的方法才是最好的方法） 第三節(jié) 快樂學習 興趣對學習的作用：（興趣在學習中發(fā)揮了十分重要的作用） （ 1）興趣是學習能量的調節(jié)者，能激發(fā)一個人學習的主動性、創(chuàng)造性，是學習的不竭動力和 源泉。（ 4）在學習中要善于思考，敢于質疑。（ 2）學會合理安排學習時間。 公民和國家怎樣對待學習：國家從法律、物質等多方面保障公民受教育的權利；每個公民應自覺樹立學習意識，勤于學習，主動學習。②學習能幫助我們開闊視野，陶冶情操，修身養(yǎng)性。 原因：①學習是個體生存發(fā)展的必要條件。②文化軟實力越來越成為綜合國力和國際競爭力的核心因素，加強學習、開拓創(chuàng)新，是時代的需要。 第二單元 《享受學習》知識點 第一節(jié) 學習與成長 學習的作用： （ 1）學習是人類文明發(fā)展的動力。情緒是把雙刃劍，情緒需要調節(jié)。 (2)長期處于消極情緒狀態(tài)的人，很容易患各種疾病，分析和判斷能力也會下降， 容易失去理智，缺乏自制力。 中學生情緒的特點：豐富而強烈，起伏變化較大，很不穩(wěn)定。另一方面，可以通過設置更高的目標，來引導自我，激勵自我，實現自我超越。 （ 1）每個人都是一個獨特的個體（ 2）金無足赤，人無完人；（ 3）自我接納是一個人健康成長的前提；（ 4）自我接納是人天生就擁有的權利；（ 5）接 納自己是一個人具備自信和追求成功的前提。但不能完全受他人評價的支配，而失去自我。 他人評價 —— ④通過他人（父母、同學、老師等人）評價來認識自己。 (2)中學時期是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。
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