集中注意力(教案)-文庫(kù)吧資料
2024-11-04 12:48本頁(yè)面
【正文】 集中注意力，明確任務(wù)我最棒！聚精會(huì)神 排除干擾 勞逸結(jié)合激發(fā)興趣第三篇：集中注意力教案集中注意力——一場(chǎng)“專心致志”的冒險(xiǎn)之旅教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)技能：了解什么是注意力，掌握鍛煉和提高自己的注意力方法。請(qǐng)你從201開始隔兩個(gè)數(shù)倒數(shù)至1。這時(shí)不要想任何事，只盯著秒針。放腦波音樂 指導(dǎo)語(yǔ)：首先請(qǐng)同學(xué)們把凳子輕輕地往后移一移，然后跟著老師的口令做，先請(qǐng)坐直，保持背部端正挺拔，雙腳分開，與肩同寬，腳面成平行狀態(tài)，雙手放在雙腿上，掌心朝內(nèi)，請(qǐng)將雙眼輕輕地閉上，用我們的眼睛去內(nèi)視鼻尖。由此可見集中注意力是多么的重要！除了我們剛剛練習(xí)的一些集中注意力的幾個(gè)方法外，老師再給大家介紹幾種方法，想學(xué)嗎？ 我們知道，集中注意力還需要我們學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，（1）那老師先想教給大家一個(gè)在課間就能練習(xí)的簡(jiǎn)單的放松方法。俄國(guó)教育家烏申斯基曾形象地比喻：（指名讀）“注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來。做好預(yù)習(xí)，寫下不懂的問題，在課堂上跟著老師找答案；對(duì)老師提的每個(gè)問題都積極思考。（引導(dǎo)學(xué)生從板書的5各方面出發(fā)，分別支招）老師從排除干擾方面出發(fā)，也給他們想了些辦法！自己約束：（自我提醒：課前寫張小紙條放在鉛筆盒；自我暗示：要走神時(shí)，對(duì)自己說，要專心，現(xiàn)在是上課時(shí)間，不能分心；自我懲罰：捏一捏自己。學(xué)生2：做作業(yè)特別容易分心，別的同學(xué)十分鐘可以做完的題目，他卻要花半個(gè)小時(shí)。這就是勞逸結(jié)合（板書）（六）集中注意力、學(xué)以致用學(xué)到此，我們明白了集中注意力的幾個(gè)方法，他們分別是？（齊說板書）同學(xué)們說的好，但遇到實(shí)際的情形，你還會(huì)解決嗎？在我們的身邊，是否也存在這樣的同學(xué)？情境辨析，提出合理解決方法。練就了他在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮戰(zhàn)斗。我再來采訪下剛才順利完成的同學(xué)，你能告訴我剛才怎么連那么快?你是怎樣排除干擾的？是啊，在學(xué)習(xí)過程中，總有一些事情會(huì)影響我們，比如我們班級(jí)還在上課，可邊上的班級(jí)卻傳來陣陣笑聲，窗口有人走過了，課桌里還有本好看的小說沒看完，等等，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦？（不要理會(huì)，要明確任務(wù)，用意志力去克服，排除干擾，想想自己的榜樣??）所以，當(dāng)遇到干擾的時(shí)候我們還要用自己的毅力去克服干擾。所以，集中注意力，還需要排除干擾。拿出老師給大家準(zhǔn)備的紙，聽清老師的口令，我說“開始”，你們就做，我說“?！保⒖谭畔率种械墓P，聽清楚了嗎？誰先完成，誰就站起來。（三）集中注意力，大家來找茬剛才我們做了數(shù)學(xué)題，有些同學(xué)被難倒了，接下來跟著尚老師一起來玩玩《大家來找茬》這個(gè)游戲好不好？（說明：第一二題的各自兩幅圖里面分別有三處不同，第三題的兩幅圖里面有五處不同，發(fā)揮你的專注精神，去找茬吧?。┩ㄟ^游戲，你覺得要想更快更準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)問題，最重要的是什么？（專注！）換成四字詞語(yǔ)怎么說？（聚精會(huì)神！）Ppt貼板書：聚精會(huì)神（四）集中注意力，排除干擾是保障過渡：以上的通過激發(fā)興趣，明確任務(wù)，聚精會(huì)神來集中注意力都是從我們自身出發(fā)的，那么外在的環(huán)境對(duì)我們集中注意力又有什么影響呢？大家愿意挑戰(zhàn)一下自己?jiǎn)?？出示游戲：連連看。（板書：明確任務(wù)）。要想集中注意力，除了保持濃厚的興趣以外，還有什么重要因素呢？先來做個(gè)小測(cè)試——（1）出示: 11+14+16+8+5+0+4+31，不出示問題，請(qǐng)大家看8秒，隱去題目，出問題：請(qǐng)問一共有多少個(gè)加號(hào)？一共有多少個(gè)1？最終的結(jié)果是多少？（2）為什么你們剛才明明很專心地看了，但問題出現(xiàn)的時(shí)候卻傻眼了呢?（3）因?yàn)槔蠋煕]有布置明確的具體任務(wù)，同學(xué)們沒有帶著明確的任務(wù)去思考，當(dāng)然回答不出來啦。所以說，集中注意力，激發(fā)興趣很重要。實(shí)話實(shí)說：在你平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，做哪些事注意力容易集中？為什么做這些事情注意力容易集中呢？小結(jié)過渡：很多同學(xué)都有這樣的感受，喜歡的、感興趣的事情容易集中注意力，并保持較長(zhǎng)的時(shí)間，不喜歡、不感興趣的事情就容易注意力分散。過渡語(yǔ)：那么，怎樣才能更好地集中注意力呢？三、快樂游戲、掌握方法。假如你不集中注意力，還有可能會(huì)失去生命，不信請(qǐng)看視頻。（出示課題：集中注意力）二、演示對(duì)比，體會(huì)效果。準(zhǔn)備好了嗎？在這個(gè)游戲中，要取得勝利，最重要的是什么?（注意力高度集中）過渡：依同學(xué)們看來，什么是注意力呢？注意力小知識(shí)：注意力就是把全部精力集中于一個(gè)目標(biāo)，并能保持一段時(shí)間的能力。）切西瓜游戲: 同學(xué)們，你們都喜歡做游戲吧，這堂課，老師先和大家一起來做個(gè)游戲，好嗎？游戲的題目叫(大西瓜小西瓜)。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：、鉛筆；；分組序號(hào)17的序號(hào)卡，PPT ：放松訓(xùn)練的環(huán)節(jié)練一練。輔導(dǎo)重難點(diǎn)：讓學(xué)生明白集中注意力的重要性以及如何集中注意力。在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來的愉快感。圈出你喜歡的數(shù)字。最后，老師送給你們四個(gè)法寶——眼到、耳到、手到、心到。俄國(guó)有位教育家曾經(jīng)說過：“注意是一扇門。（六）課堂小結(jié)好了，今天我們的“注意力訓(xùn)練營(yíng)”馬上就要結(jié)束了。音樂聲停，游戲結(jié)束。當(dāng)你聽到動(dòng)物的名稱時(shí)，拍一下手?；▋憾涠洌ǔ鍪緢D片，找出和找對(duì)應(yīng)的腳（出示圖片，找出圖片中的腳是誰的，小結(jié)方法）找動(dòng)物
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