【正文】 在它的著名教育詩(shī)中寫到的一樣。由于國(guó)家實(shí)行一對(duì)夫妻生一個(gè)孩子的計(jì)劃生育政策，大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女家庭。沒有健康，孩子的發(fā)展就無(wú)從談起。勇敢堅(jiān)強(qiáng)、克服困難、抑制不合理愿望等意志品質(zhì)都要在良好的生活習(xí)慣中形成。目前的獨(dú)生子女，由于受家長(zhǎng)的寵愛和溺愛，養(yǎng)成了一些不良的生活習(xí)慣,這不僅關(guān)系到幼兒的身體健康，而且關(guān)系到對(duì)幼兒的自信心、意志品質(zhì)、交往能力等方面的培養(yǎng)?！案F人的孩子早當(dāng)家”，在那個(gè)時(shí)代，他們必須具有自理能力，他們還不得不幫助父母取得經(jīng)濟(jì)收入。這一時(shí)期一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能讓孩子終生受益?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》在健康領(lǐng)域中明確提出:幼兒要養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣，有基本的生活自理能力。除了幼兒自身的特點(diǎn)和原因之外，還需要我們的家園教育不斷強(qiáng)化，特別是家長(zhǎng)，應(yīng)不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)修養(yǎng)，自覺遵紀(jì)守法，履行公民道德準(zhǔn)則，以正確言行去引導(dǎo)孩子，做孩子的表率。夜間要有規(guī)律的喚醒小便少數(shù)幼兒在意識(shí)和行為方面出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象。要固定地方大小便，坐盆時(shí)不吃食物，坐盆時(shí)間不要過長(zhǎng)。1歲半以后要培養(yǎng)他們自動(dòng)要求坐盆。注意保持衣服整潔。養(yǎng)成飯前、便后洗手，飯后淑口，3歲開始刷牙的好習(xí)慣。經(jīng)常洗頭、洗澡、定期剪指甲、每日洗腳、洗**股。2歲時(shí)雙手捧碗喝水，2歲半后自己吃的較快、干凈利索。⒉良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)、定量進(jìn)餐，吃飯時(shí)注意力集中，固定座位，不挑食、不玩鬧、嚼碎了在咽，逐步學(xué)會(huì)使用食具，獨(dú)立吃飯。⒈良好的睡眠習(xí)慣：午睡脫衣，自動(dòng)入睡，按時(shí)睡，按時(shí)醒，睡眠姿勢(shì)正確?？梢婐B(yǎng)成良好習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家里又是另一種要求，這樣很難使孩子形成良好的生活習(xí)慣；有的父母在培養(yǎng)幼兒習(xí)慣時(shí)，時(shí)而執(zhí)行時(shí)而不執(zhí)行，這會(huì)使幼兒在思想上造成混亂而無(wú)所適從，為此，我利用《家園練習(xí)冊(cè)》、早接待、晚離園的接待時(shí)間與家長(zhǎng)交流，和家長(zhǎng)一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習(xí)慣之養(yǎng)成與否，家庭教育應(yīng)負(fù)重要的責(zé)任。針對(duì)這一現(xiàn)象，我給小朋友講了故事《小水管哭了》，教幼兒學(xué)說(shuō)兒歌《我有一雙小手》，教育幼兒既要節(jié)約用水，又要養(yǎng)成經(jīng)常洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，我還表?yè)P(yáng)了大部分幼兒手洗的又干凈又快。在培養(yǎng)生活習(xí)慣的過程中，我還注意發(fā)揮集體的力量，逐步形成良好的班風(fēng)，通過集體的力量來(lái)約束個(gè)別幼兒的不良行為。以后她起床的速度一天比一天快，一個(gè)月下來(lái)，居然趕上了別的小朋友。每天午睡她總是最后一個(gè)起床，我沒有批評(píng)她，只是要求她：每天要比前一天快一點(diǎn)，并告訴她一個(gè)小“秘密”：要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：“快點(diǎn)！趕上別的小朋友。針對(duì)個(gè)別特殊的幼兒，對(duì)于他的點(diǎn)滴進(jìn)步老師都能不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。幼兒會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。陳鶴琴指出：“積極的鼓勵(lì)比消極的刺激好得多 ”。為了讓小朋友們穿的又好又快，我還組織小朋友玩《穿衣比賽》的游戲，小朋友們?yōu)榱藸?zhēng)第一，都在認(rèn)真的練習(xí)，通過這次活動(dòng)，取得了事半功倍的效果。在玩的過程中，讓小朋友知道衣服各部位的名稱，如衣領(lǐng)、衣袖、褲腿、鈕扣等，并告訴小朋友穿每一部位的方法。例如：我利用《娃娃家》的游戲教幼兒學(xué)習(xí)有序地穿脫衣服。這些富有童趣的形象，活潑、優(yōu)美的環(huán)境氣氛，給幼兒親切、喜悅的感覺，使小朋友從中受到了積極的，潛移默化的影響利用游戲活動(dòng)培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。其次，我從物質(zhì)環(huán)境入手。喜歡參加一些力所能及的勞動(dòng)二、養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣所采用的方法有：創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，調(diào)動(dòng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的積極性首先，我從精神環(huán)境入手，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，激發(fā)他們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的愿望。玩具、圖書不亂扔亂放，會(huì)自己整理玩具。（右側(cè)臥睡或仰睡）養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣。睡眠習(xí)慣包括：睡前大小便，獨(dú)立安靜地入睡。進(jìn)餐時(shí)不大聲講話，不東張西望，專心進(jìn)餐。為了使每位幼兒的身心得到全面健康的發(fā)展，本文擬結(jié)合實(shí)際就中班幼兒在幼兒園的良好生活習(xí)慣的內(nèi)容和養(yǎng)成談一點(diǎn)個(gè)人體會(huì)：一、良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)內(nèi)容：良好幼兒的生活習(xí)慣是指幼兒在科學(xué)引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過多次練習(xí)所形成的、符合幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)的良好的生活常規(guī)及初步的生活自理能力。例如：有的幼兒晚睡晚起，沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，所以不能保證按時(shí)上幼兒園，影響他與其他小朋友正常的活動(dòng)與交往，久而久之就會(huì)影響到孩子的自信心；有的小朋友沒有養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，還有的幼兒有吃手指的壞毛病，這些會(huì)影響幼兒的身體健康；高質(zhì)量的睡眠能保證幼兒有充沛的精力參加各種活動(dòng)，而有的幼兒沒有午睡的習(xí)慣，有的幼兒養(yǎng)成了不正確的睡眠姿勢(shì)，這樣就造成了幼兒的精神不佳，使他在活動(dòng)中不能與同伴盡情游戲，使幼兒的交往能力受到影響。這一時(shí)期一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，確實(shí)能讓孩子終生受益。俗話說(shuō)：“五歲成習(xí)，六十亦然”。例如；我曾帶過的力力小朋友的家長(zhǎng)就根據(jù)自己孩子的年齡特點(diǎn)和存在的問題，設(shè)立了評(píng)比表，具體內(nèi)容：早起早睡；有禮貌；獨(dú)立進(jìn)餐；自己的事第三篇：淺談?dòng)變毫己蒙盍?xí)慣的培養(yǎng)淺談?dòng)變毫己蒙盍?xí)慣的培養(yǎng)幼兒期是人的一生身心發(fā)展尤其大腦結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)展最為旺盛的時(shí)期，更是良好生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。與其對(duì)一件件細(xì)小的事加以指責(zé)，不如讓他幫忙做些家務(wù)，以激起其積極性，根據(jù)情況，把一些家務(wù)分配給孩子，孩子會(huì)因?yàn)榘l(fā)揮自己的能力，嘗到成功的喜悅，從而激發(fā)上進(jìn)心，為使他們做得更好，父母要對(duì)日常家務(wù)安排好，并自己帶頭遵守，比如游戲時(shí)間，晚飯前做家務(wù)時(shí)間，看電視時(shí)間，睡覺時(shí)間，都井井有條地安排好，這就避免了一整天不停地訓(xùn)斥孩子“看電視要看到什么時(shí)候”等等。在家里同樣請(qǐng)家長(zhǎng)最好不通過批評(píng)就達(dá)到教育的效果。那么，地上的玩具會(huì)在頃刻間被揀的干干凈凈了。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)小朋友把玩具弄得滿地都是時(shí)，大聲斥責(zé)是起不了多大效果的，而這時(shí)你輕輕地說(shuō)一聲：“我來(lái)看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具撿干凈。幼兒會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。堅(jiān)持正面教育，多表?yè)P(yáng)多鼓勵(lì)陳鶴琴指出：“積極的鼓勵(lì)比消極的刺激好得多”。如在飯前洗手和飯后漱口這一常規(guī)的實(shí)施過程中，我和孩子們一起學(xué)了兒歌《洗小手》（小朋友來(lái)洗手/卷起袖淋濕手/抹上肥皂搓呀搓/搓搓手心和手背/清水沖，臟水流 /再用毛巾擦一擦/我的小手真干凈。在培養(yǎng)和訓(xùn)練中孩子們不是把先后順序弄錯(cuò)，就是細(xì)節(jié)達(dá)不到要求。特別是小班的孩子，他們基本上還沒有很自覺的意識(shí)，所以需要成人兒進(jìn)行生活習(xí)慣教育的良好手段。反復(fù)性原則:一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，“養(yǎng)”不難，養(yǎng)成就需要很大的堅(jiān)持性，需要不斷的強(qiáng)化。不挑食，細(xì)嚼慢咽地吃完自己小碗中的飯菜）。(1)、衛(wèi)生進(jìn)餐（飯前用香皂洗手、洗臉、飯后漱口、擦臉，不擁擠、不打鬧、不玩水、認(rèn)真清洗，保持桌面清潔）。鑒于此，我園從一日保教入手，在小班開展良好進(jìn)餐行為養(yǎng)成教育，以此促進(jìn)幼兒身心健康和諧的發(fā)展。這時(shí)孩子做起來(lái)會(huì)感到輕松、自然、舒服、愉快，主動(dòng)地去做，慢慢形成了習(xí)慣。譬如，孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣是在他飲食、起居等活動(dòng)中逐漸養(yǎng)成的，文明禮貌習(xí)慣是孩子在待人接物的過程中培養(yǎng)的，愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣往往是在游戲中形成的，愛勞動(dòng)的習(xí)慣是在自我服務(wù)和為他人服務(wù)的過程中培育的。三、小班幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)應(yīng)遵循的基本原則：循序漸進(jìn)原則:良好的生活習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，而是在長(zhǎng)期的生活中慢慢形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個(gè)方面。具體做法：(1)及時(shí)調(diào)查、了解幼兒的偏食情況在了解中，我發(fā)現(xiàn)幼兒的偏食習(xí)慣形成原因有以下幾種：家長(zhǎng)從未提供或很少提供某種食物；身體因素，如脾胃不合等；生活習(xí)慣；情緒不穩(wěn)定等。不要以請(qǐng)求，