【正文】 持續(xù)投入情感，已產(chǎn)生一定程度的職業(yè)倦怠，處于教師職業(yè)生涯的穩(wěn)定停滯階段，缺少創(chuàng)造力，缺乏挑戰(zhàn)性。在追求課堂教學(xué)的生動活潑之時忽略了嚴謹。參加工作后，憑著自己的熱情一頭扎進了教學(xué)，工作不敢稍有懈怠，進步動力足。（2）應(yīng)試教育氣氛太濃，素質(zhì)教育還未全面推進，教育家辦學(xué)和實現(xiàn)教育理想的環(huán)境還未完全具備。因此，制定個人職業(yè)生涯方案既可以把握方向，明確目標，循序漸進，少走彎路，也可以時時警醒自己不懈怠，走上科學(xué)發(fā)展的快車道。（3）作為教育世家，我的家庭具有濃厚的學(xué)習氛。雖然是公辦學(xué)校，但從制度和用人機制上上保證了我必須處在一個不斷充實和發(fā)展完善自己的上升狀態(tài)中。如果我們想在激烈的競爭中站穩(wěn)腳跟，就得不斷發(fā)展，進行自我超越，這是生存的基本需要，同時，“進步是人類的生活方式”，我們每個人都渴望自己成為某個群體的優(yōu)異分子，試想，能在強手如林的x教育界擁有一席之地，該是自身價值多么有力的體現(xiàn)。這種生存和發(fā)展的需求使教育順理成章的成為一種事業(yè)，而且會成為需求最強勁、生命力最頑強、后續(xù)發(fā)展最風光無限的炙手可熱的事業(yè)。一、外部環(huán)境帶來的機遇與挑戰(zhàn)機遇（1）教育，作為一種支撐個人事業(yè)發(fā)展和民族可持續(xù)發(fā)展的原動力，在這個個體與個體、民族與民族競爭日益激烈的今天越來越凸現(xiàn)出它的戰(zhàn)略地位。鑒于此，特進行此方案的設(shè)計，考慮到客觀環(huán)境的不斷變化，方案設(shè)計不宜過于長遠。20**年11月至12月，我有幸參加了由省教廳主辦在x華南師范大學(xué)附中進行的“x省美術(shù)骨干教師跟崗培訓(xùn)”。不管這個過程是苦是甜，我都將為之努力做出自己的貢獻。相信在未來的工作中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助和我自身努力下，我一定會得到更好的發(fā)展。主要由以下幾種方式：1）教學(xué)反思2）學(xué)習合作，追求雙贏。在新課程中要求教師要勇于創(chuàng)新、積累、總結(jié)和提高。：對教材的處理；編制和優(yōu)化教法；富有個性的教學(xué)風格上。再次，還要每天多讀書、看報、了解國內(nèi)外的時事動態(tài)，保持鮮活的政治靈敏度，為自己的政治課注入源源不斷地活水。”，如今的知識經(jīng)濟社會日新月異，知識在不斷創(chuàng)新，知識的更新?lián)Q代的速度也在加快，他的周期也在縮小。因而，教師要先有激情，而后激起學(xué)生的激情，從而，在最大程度上提高學(xué)生的課堂參與度，增強課堂實效。因為，熱愛是最好的老師。人們都把教師比喻成“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的職業(yè)”，這無上的榮譽承載著多少人對我們教師的囑托，同時也意味著我們的責任之重大。藍圖已經(jīng)畫好，能否造出高樓大廈還得以后的不斷努力。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大推進了社會的發(fā)展，效率的提高。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫。三、教科研能力方面積極努力學(xué)習關(guān)于自己專業(yè)的教學(xué)理論知識，并能運用在自己的教學(xué)中，及時進行反思及重建。認真?zhèn)湔n，是上好一堂課的基礎(chǔ)；臨場發(fā)揮，是教師自身素質(zhì)的體現(xiàn)；認真反思，是把課上得更好的必要條件；認真鉆研是上好每一堂課的關(guān)鍵所在。因此，我應(yīng)該把我的心，我的精力合理分配，能慧眼識英雄，看到他們的長處，給予適當?shù)墓膭詈椭С郑囵B(yǎng)他們的凝聚力，勁往一處使，力往一處花。不管是學(xué)習上還是品德上，學(xué)生與學(xué)生之間總有差異。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動學(xué)生。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。無悔太陽底下的這份最崇高的事業(yè)，為學(xué)校，社會的教育事業(yè)添光彩。立足于課堂，注意自己的言行儀表，關(guān)愛每個學(xué)生，一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，關(guān)注學(xué)生的長遠發(fā)展。二、個人發(fā)展目標（一）師德方面本人堅決擁護黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛祖國，熱愛教育事業(yè)。仔細分析了一下自己的現(xiàn)狀，特別是不足之處，羅列如下：，教科研能力較差；，但還有巨大的發(fā)展空間，在教學(xué)方法手段上缺乏新意；組織教學(xué)的能力不強。結(jié)合學(xué)校的教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，現(xiàn)制定我個人的成長計劃，以作鞭策。2021年教師個人五年專業(yè)發(fā)展規(guī)劃文本【六】沒有計劃的生活是盲目的；停滯的知識遲早會被淘汰，現(xiàn)今世界競爭日趨激烈，尤其是人才競爭尤為突出，這股強勁的競爭風伴隨著教育改革席卷校園。做好教學(xué)反思：對每堂課的成敗及時地進行總結(jié)和反思，是對自身教學(xué)工作的檢查與評定，是適時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出教學(xué)中的成功不足的重要過程，將在課上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，并努力尋找解決的方案，使之成為以后教學(xué)中的前車之鑒。認真參加每一次的教研活動，認真思考并虛心學(xué)習。積極借助各種交流與展示的平臺促進自己的業(yè)務(wù)能力，積累豐富的經(jīng)驗。在“減負增效”背景下，有針對性地精選習題，精心琢磨，盡力將學(xué)生最容易出錯的問題消融在習題練習之中。努力做到寓教于樂，讓學(xué)生在愉快中接受知識，在輕松中掌握知識和學(xué)法，在潛移默化中提高物理素養(yǎng)。（3）備教法。（2）備學(xué)生。精心備課：（1）備教材。能理解教育的復(fù)雜性和不可預(yù)測性，能正確把握教育、教學(xué)改革發(fā)展動向，及時作出反應(yīng)，對自己的知識和經(jīng)驗進行重組，適應(yīng)教育的變化。能在不確定的教學(xué)環(huán)境中，及時發(fā)現(xiàn)問題，能把握問題的本質(zhì)，采用最優(yōu)解決方法，及時、靈活、有效地解決問題，具有獨創(chuàng)性。優(yōu)化課堂教學(xué)過程，探索適合的教學(xué)模式。具有良好的教學(xué)反思能力及發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力。第二年（**年）.巧練課堂教學(xué)基本功，確保教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步地向前發(fā)展。教師專業(yè)發(fā)展水平標準：課堂教學(xué)達標，教學(xué)行為目的明確；關(guān)注教學(xué)過程，能夠及時對教學(xué)進行有效調(diào)控；講究教學(xué)質(zhì)量、實效。（二）具體目標第一年（**年）.認真學(xué)習新的教育理念，提高自身素質(zhì)，提高職業(yè)道德，教育教學(xué)行為規(guī)范，專業(yè)知識扎實，文化背景知識豐富，具備實施素質(zhì)教育的能力。樹立終身學(xué)習的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習充電，使學(xué)習成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊；遵循“會上課――上好課――有專長”三步走成長歷程，積極投身教育科研的改革與實踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué)；實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的個人。為了能更好地教書育人，提高自己的業(yè)務(wù)水平，做一個稱職的教師，本人從自身的實際出發(fā)制定未來五年內(nèi)個人發(fā)展規(guī)劃如下：一、專業(yè)發(fā)展目標從教二年來，其中的嗑嗑碰碰、酸甜苦辣，只有自己才能體會，但細細品味，也覺得苦中有樂，也更加對未來的發(fā)展有了展望。我相信只要通過我堅持不懈的努力，我一定能實現(xiàn)自己的計劃和目標。四、實踐提升在實際的教學(xué)中，要經(jīng)常地、系統(tǒng)地進行自我反思、進行自學(xué)。立足崗位，不斷學(xué)習，不斷創(chuàng)新。注重對自身教育行為的反思實踐，解決教改新問題，提高教學(xué)質(zhì)量。取眾家之長補己之短，讓自己的教學(xué)管理能力以及各個方面都能夠盡快提高。多學(xué)習現(xiàn)代教育教學(xué)理論、方法。勤學(xué)習，多鉆研教材，教學(xué)做到心中有數(shù)。勤學(xué)好問，使自己的教學(xué)水平逐步提高，教學(xué)經(jīng)驗日益豐富，在最短時間內(nèi)尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。要樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。課堂上采用多方法調(diào)動學(xué)生的積極性，吸引學(xué)生的注意力。勤觀察，多思考，多總結(jié)，善積累。遵循以人為本的管理原則，增強自己的管理組織能力。（1）積極參加各種培訓(xùn)，提高自己的專業(yè)知識和教育教學(xué)水平；（2）聽取各種教育、教科研方面的講座，撰寫各種教育工作及聽各講座后的心得體會。當身邊的老師有困難或需要幫助時，我定會竭盡所能，決不會有私心。把學(xué)校、班級當作自己的家。不亂發(fā)牢騷，不要責怪他人，多找自己的問題。在教學(xué)設(shè)計、教學(xué)論文方面有所突破，論文在市級以上獲獎。領(lǐng)會“課改”精神，并運用其指導(dǎo)教學(xué)的能力、掌握和運用教材的能力、選擇和運用教學(xué)參考書的能力、編寫教案的能力、選擇和運用教學(xué)方法的能力、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣的能力、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習方法的能力、因材施教的能力、實施目標教學(xué)的能力、組織課堂教學(xué)的能力、教學(xué)測試能力、制作和使用多媒體教學(xué)課件的能力等。只有采用適合今天的學(xué)生的教育教學(xué)方法，才能取得好的教育教學(xué)效果。包括全面了解學(xué)生的能力、正確評價學(xué)生的能力、轉(zhuǎn)化后進生的能力、指導(dǎo)學(xué)生與人交往的能力、教師“身教”的能力等。切實把握學(xué)生的真實情況。包括觀察能力、思維能力、想象能力、記憶能力等。學(xué)習新教法，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。平日注意學(xué)習、積累，自己要熟練掌握課標。二、具體目標進一步熟悉數(shù)學(xué)教材，領(lǐng)會“課改”精神，并付諸實踐。除了完成上級布置的學(xué)習任務(wù)外，自己還要認真學(xué)習相關(guān)的教育教學(xué)理論，做好學(xué)習、聽課筆記。科研方面：繼續(xù)寫好各項論文，完成個人科研課題。創(chuàng)造和諧健康的人際環(huán)境，增強班集體的凝聚力；創(chuàng)造積極健康的輿論環(huán)境，增強抵制不良信息影響的能力；提高選拔、培養(yǎng)班干部的能力；提高組織班級活動的能力；增強培養(yǎng)學(xué)生合作精神的能力；培養(yǎng)學(xué)生良好的習慣，著眼于學(xué)生的長遠發(fā)展。2021年教師個人五年專業(yè)發(fā)展規(guī)劃文本【三】教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。根據(jù)教材中的教育內(nèi)容，對學(xué)生進行思想教育，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，使學(xué)生中愛學(xué)語文的人數(shù)有所增加；提高學(xué)生學(xué)習積極性，在課上認真聽講的基礎(chǔ)上，課下能自覺預(yù)習和復(fù)習，獨立思考問題。了解學(xué)生的基礎(chǔ)和學(xué)習態(tài)度；激發(fā)學(xué)生學(xué)習語文的興趣；使部分學(xué)生不厭倦語文課，做到上課聽講，認真抄筆記。d學(xué)習基礎(chǔ)教育課程改革叢書，學(xué)習兩個綱要，學(xué)習有關(guān)論文撰寫的書籍，提高寫作能力。提高對課程、教材的研究與實踐能力。a學(xué)習教育心理學(xué)，使自己能運用教育心理學(xué)的觀點去分析學(xué)生的學(xué)習，分析教學(xué)中所在的問題。學(xué)習中注意記錄自己的心得與感受，把自己的教學(xué)經(jīng)驗及時記錄整理。因為我知道，社會在前進，觀念在改變，教學(xué)理念也在改變，自己一旦不努力學(xué)習，將很快被淘汰。這樣，才能享受勞動的愉悅，戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠，成為學(xué)習型教師。讀書學(xué)習是知識分子的顯著特征，在學(xué)習中創(chuàng)新是教師的職業(yè)需要。五、具體措施加強自身的不斷學(xué)習，為教師的專業(yè)化成長提供支持與幫助。在優(yōu)質(zhì)